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患者你好，許多抑郁癥病人都曾經(jīng)想到過自殺，但是有一部分人會采取行動。自殺是抑郁癥的一個癥狀表現(xiàn)，也是許多因素聯(lián)合作用的結(jié)果。一般而言他們可能認(rèn)為自己的痛苦難以忍受，又無法逃避，看不到痛苦結(jié)束的日子，因此很絕望。一些病人在抑郁很嚴(yán)重時，不一定有精力來自殺，而在情緒緩解后自殺，他們可能還是感覺到?jīng)]有希望，也有人在疾病的斗爭中，感到太疲倦而自殺。自殺是復(fù)雜多因素的結(jié)果，有些因素可能起到作用更明顯一些，就被稱為自殺的危險因素。這些因素包括患有多種精神疾病，沖動性強(qiáng)，經(jīng)歷多種復(fù)性的生活事件，家族中有人自殺，受家庭暴力，目睹他人自殺等。祝健康。

您好，抑郁癥發(fā)生時建議您不要盲目的服用西藥進(jìn)行治療，治療精神性的藥物會給患者的身體造成極大的副作用危害。臨床醫(yī)學(xué)證明，抑郁癥無法徹底治愈的根本原因是在于傳統(tǒng)治療只停留在控制神經(jīng)遞質(zhì)分泌，無法有效修復(fù)神經(jīng)遞質(zhì)的受體機(jī)能障礙導(dǎo)致的受損腦細(xì)胞。中醫(yī)針對病因治療快速修復(fù)受損基因，激活腦細(xì)胞再生。有效調(diào)控神經(jīng)遞質(zhì)平衡，改善大腦組織供氧，迅速改變患者癥狀如果您還有任何的疑問可以隨時點(diǎn)擊右下方的與我們進(jìn)行一對一的交流。

病情分析： 意見建議： 你好，抑郁是人們常見的情緒困擾，是一種因感到無力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒，常常伴有厭惡、痛苦、羞愧、自卑等情緒體驗(yàn)。 要想避免陷入抑郁或從已有的抑郁狀態(tài)種解脫出來，可以參考下面介紹的一些方法： ①客觀評價自己和他人，“金無足赤，人無完人”，要學(xué)會客觀正確的評價自己，不妄自尊大，更不妄自菲薄，而是看清自己的長處，建立自尊，增強(qiáng)自信，不要盲目的把自己同別人做比較，不管別人是否比你能力強(qiáng)，是否比你完美，是否比你得到更多的好處，你都不必在意，重要的是自己的感覺。常以積極健康的心態(tài)鼓勵自己，能從中體驗(yàn)到更多的成功和快樂。 ②做自己喜歡的工作，會增加對自身能力的信心，會因看到希望和前途二重新振作起來。 ③要看到事物的光明面。不要把事物看得太絕對，黑即黑，白即白，那又怎么樣呢？不黑不白也是正常存在的，遇到不愉快的事情要從好處和積極方面著想，以微笑面對痛苦。 ④擴(kuò)大人際交往。人具有群體性，不要拘泥于自我這個小天地里，應(yīng)該置身于集體之中，多與人溝通，多交朋友，尤其多和精力充沛、 充滿活力的人相處。這些洋溢著生命活力的人會使你更多的感受到事物的光明與美好。， ⑤保持又規(guī)律的生活。按時起床、按時就寢、按時學(xué)習(xí)、按時鍛煉等等有規(guī)律的活動會簡化你的生活，使你有更多的精力去做別人事情，而多完成一件事，就會使人多一份成就感和價值感。 ⑥學(xué)會宣泄你不高興的情緒。要善于向知心朋友、家人訴說自己的不愉快，當(dāng)處于極其悲哀的痛苦中，要學(xué)會哭泣。

這個情況持續(xù)多長時間了???應(yīng)該引起注意了同時現(xiàn)在最需要做的是可以出去放松一下減減壓力,可以到海邊去走走看一看,那是不錯的選擇,也可以到草原去放松一下

多數(shù)會好轉(zhuǎn)，有的需調(diào)整藥物劑量。

抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要，做最感興趣的事，如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會，有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉，廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀，避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等，另外, 多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等，

患者由于抑郁癥引發(fā)了植物性神經(jīng)中樞紊亂，出現(xiàn)了軀體癥狀，難以名狀，痛苦不堪。這時候家庭護(hù)理、社會支持系統(tǒng)的作用也很大。除了藥物治療外，需要同時配合專業(yè)的心理治療。一般藥物要25-30天后起效。