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28 歲男性膝蓋內(nèi)側(cè)活動(dòng)時(shí)疼痛，可能是由于運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷等原因引起。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：如果近期有劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致膝蓋內(nèi)側(cè)肌肉、肌腱拉傷，引起疼痛。治療上需休息，局部冷敷，必要時(shí)使用云南白藥氣霧劑等。 2.關(guān)節(jié)炎：長(zhǎng)期勞損、關(guān)節(jié)退變可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)疼痛?？煞貌悸宸揖忈屇z囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等緩解癥狀。 3.半月板損傷：多由外傷引起，損傷后會(huì)有疼痛、腫脹。輕者休息制動(dòng)，重者可能需要手術(shù)治療。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、口服滑膜炎顆粒等治療。 5.內(nèi)側(cè)副韌帶損傷：外傷或過(guò)度拉伸可造成損傷，出現(xiàn)疼痛。輕度損傷以休息為主，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 總之，膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線(xiàn)、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，在未明確診斷前，應(yīng)避免過(guò)度活動(dòng)，注意休息。

病情分析：你主要是由于骨折長(zhǎng)時(shí)間石膏固定,引起關(guān)節(jié)周?chē)∪?韌帶,痙攣,粘連,引起關(guān)節(jié)強(qiáng)直,不能屈曲,疼痛指導(dǎo)意見(jiàn)：治療1推拿：用手法把粘連的肌肉韌帶送解,2針刀治療,3溫針灸治療4理療,5中藥熏洗.這幾種方法配合起來(lái)主要還是要松解周?chē)尺B得肌肉韌帶,自己也要加強(qiáng)屈伸功能鍛煉,起效慢,一定要堅(jiān)持

你好：你的情況可能是屬于損傷性滑膜炎,多因急性創(chuàng)傷和慢性損傷所致.當(dāng)關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間單一動(dòng)作超量運(yùn)動(dòng)之后,滑膜組織充血水腫,急性外傷包括有：關(guān)節(jié)扭傷,碰撞砸壓及韌帶損傷,關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時(shí)積血,表現(xiàn)為急性關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎.滑膜炎屬無(wú)菌性炎癥,主要是微循環(huán)不通阻礙所致,所以治療應(yīng)以調(diào)理微循環(huán)系統(tǒng)為主,只要微循環(huán)暢通了,積水也就循環(huán)消失了,同樣炎癥也就解除了，建議用中藥外敷。

首先考慮受涼引起的疼痛。局部理療或口服鎮(zhèn)痛藥即可。

你好，你說(shuō)得這膝關(guān)節(jié)痛痛情況可能是風(fēng)濕或滑膜炎的原因，應(yīng)該做相關(guān)檢查，明確具體的病癥再確切治療。