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意見建議：中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)是由于經(jīng)絡(luò)不暢，氣血兩失，氣滯血瘀引起的，月經(jīng)期間需要多注意保暖,則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到緩解。 建議您在疼痛時(shí)，可以服用芬必得緩解的，注意：用牛奶或食物一起服用;會(huì)在20分鐘-30分鐘后起效,并持續(xù)12小時(shí)不會(huì)疼痛，或者可以去超市買一袋紅糖,益母紅糖或姜味紅糖,月經(jīng)前夕就開始熱水沖泡,直到月經(jīng)周期結(jié)束，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。祝您身體健康！

痛經(jīng)時(shí)適合吃的菜有菠菜、胡蘿卜、南瓜、芹菜、黑木耳等。 1.菠菜：富含鐵元素，能補(bǔ)充因經(jīng)血流失的鐵，有助于改善貧血，減輕痛經(jīng)癥狀。 2.胡蘿卜：含有豐富的維生素 B6，可調(diào)節(jié)激素平衡，緩解痛經(jīng)。 3.南瓜：性溫，富含維生素 E，能促進(jìn)血液循環(huán)，溫暖子宮。 4.芹菜：具有清熱、平肝、利水等作用，能緩解痛經(jīng)帶來的煩躁情緒。 5.黑木耳：有活血止血的功效，能促進(jìn)子宮內(nèi)淤血排出。 總之，飲食調(diào)整對(duì)于緩解痛經(jīng)有一定的幫助，但不能完全替代治療。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

指導(dǎo)意見：痛經(jīng),表現(xiàn)為月經(jīng)期及月經(jīng)前后,小腹及腰部疼痛,常伴有面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,惡心嘔吐等癥狀.中醫(yī)亦稱經(jīng)行腹痛,根據(jù)臨床癥狀的不同,可分為四型：氣滯血淤型,寒濕凝滯型,氣血虛弱型,肝腎虧損型.下面分別介紹痛經(jīng)類型及相應(yīng)藥膳,可酌情選用.一般在經(jīng)前3~4天開始服用.

B超情況如何？

你好，女性在月經(jīng)期痛少吃生冷及辛辣刺激性食物為宜。其它食物都可以吃的，其次沒有什么特意的菜來止痛經(jīng)的，建議你喝生姜紅糖水與使用熱水熱敷小腹來緩解痛經(jīng)為宜。