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22 歲女性月經(jīng)不規(guī)律，數(shù)月不來(lái)且藥物治療效果不佳，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、生殖器官病變、精神心理因素、不良生活習(xí)慣、全身性疾病等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會(huì)影響卵巢功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂?？赏ㄟ^(guò)激素六項(xiàng)檢查明確，治療常使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等藥物。 2.生殖器官病變：像子宮內(nèi)膜息肉、宮腔粘連等，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常生長(zhǎng)和脫落。需要通過(guò)婦科超聲、宮腔鏡等檢查，必要時(shí)手術(shù)治療。 3.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大，可能導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂。要注意調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 4.不良生活習(xí)慣：過(guò)度節(jié)食、熬夜、吸煙酗酒等，都可能影響月經(jīng)。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，均衡飲食。 5.全身性疾?。贺氀?、糖尿病等也可能引起月經(jīng)異常。需積極治療原發(fā)病。 月經(jīng)不調(diào)可能由多種原因引起，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活方式和心態(tài)，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。

藥膳　　1.氣血不足 　　表現(xiàn)：月經(jīng)逐漸減少,以至完全停止,面色蒼白或萎黃(枯黃面　無(wú)光澤),頭暈?zāi)垦?心慌氣短,精神疲倦,失眠多夢(mèng),食欲不佳。舌淡苔薄白,脈沉細(xì)無(wú)力。常見(jiàn)于產(chǎn)后出血量多、哺乳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),多孕多產(chǎn),營(yíng)養(yǎng)不良患者。 　　食療： ①當(dāng)歸30克,黃芪30克,生姜65克,羊肉250克。將羊肉切塊,生姜切絲,當(dāng)歸、黃芪用紗布包好,同放瓦鍋內(nèi)加入水適量,燉至爛熟,去藥渣,調(diào)味服食。每天1次,每月連服3～5天。 ②北黃芪30g,枸杞子30g,乳鴿1只。將乳鴿洗凈,黃芪布包,同放燉盅內(nèi)加水適量,隔水燉熟,調(diào)味后飲湯食肉。隔天燉服1次,每月連服4～5次。 　　2.肝腎陰虛 　　表現(xiàn)：月經(jīng)超齡未至,或初潮較遲,量少色淡,漸至閉經(jīng),或閉經(jīng)日久,消瘦低熱,皮膚干燥,面色晦暗,口干舌燥,兩顴發(fā)紅。伴頭暈?zāi)垦?腰膝酸軟,舌紅少苔,脈弱或細(xì)數(shù)。 　　食療： ①鱉甲50克,白鴿1只。將白鴿洗凈,鱉甲打碎,放入白鴿腹內(nèi),共放瓦鍋內(nèi),加水適量。燉熟后調(diào)味服食。隔天1次,每月連服5～6次。 ②鱉1只,瘦豬肉100克,共煮湯,調(diào)味服食,每天1次,每月連服數(shù)天。 　　3.氣滯血瘀 　　表現(xiàn)：大怒之后或憂思不解,月經(jīng)驟?；驍?shù)月不行,小腹、胸脅脹痛,乳房作脹,面色萎黃帶有青灰色,頭痛,煩躁不安或抑郁,失眠多夢(mèng),食欲不佳。舌淡有瘀斑或瘀點(diǎn),脈細(xì)澀。常見(jiàn)于有精神刺激病因的患者。 　　食療： ①益母草50～100克,橙子30克,紅糖50克,水煎服,每天1次,每月連服數(shù)天。 ②川芎6～9克,雞蛋2個(gè),紅糖適量,加水煎煮,雞蛋熟后去殼取蛋,再煮片刻,去藥渣,加紅糖調(diào)味,吃蛋喝湯。每天1次,連服5～7天。 　　4.寒凝血瘀 　　表現(xiàn)：月經(jīng)閉止,小腹冷痛,胸悶惡心,四肢不溫,面色發(fā)青,帶下色白量多。舌淡暗,邊有瘀斑,苔薄白,脈細(xì)澀或弦。 食療： ①艾葉9克,生姜15克,雞蛋2個(gè),加水適量,放入砂鍋內(nèi)同煮,蛋熟后去殼取蛋,再煮片刻,調(diào)味后飲湯食蛋,每天1次,每月連服5～6次。 ②當(dāng)歸30克,生姜15克,羊肉250克,放瓦鍋內(nèi)共煮湯,爛熟后調(diào)味服食。每天1次,每月連服5～6次。 　　5.痰濕阻滯 　　表現(xiàn)：月經(jīng)來(lái)潮后又逐漸停閉,胸脅滿悶,精神疲倦,白帶增多,或嘔吐痰涎。舌淡胖,苔滑膩,脈弦滑。多見(jiàn)于形體肥胖患者。食療： ①苡米30克,炒扁豆15克,山楂15克,紅糖適量,四味同煮粥食。每天1次,每月連服7～8天。 ②蒼術(shù)30克,粳米30～60克。先將蒼術(shù)水煎去渣取汁,再入粳米煮粥,每日1次,可連續(xù)服食數(shù)天。

您好！停經(jīng)三個(gè)月稱閉經(jīng)了。引起閉經(jīng)原因有很多：生殖器官還沒(méi)有發(fā)育成熟、卵巢的功能還不完善出現(xiàn)的此癥屬于正常的生理現(xiàn)象。但由環(huán)境改變、情緒波動(dòng)和體重變化、緊張勞累等引起下丘腦功能失調(diào)導(dǎo)致閉經(jīng)；另還有些疾患也可以引起閉經(jīng)，如：多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、結(jié)核病菌、嚴(yán)重貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等等，如果發(fā)現(xiàn)閉經(jīng)，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院，查明病因，對(duì)癥治療，一般都會(huì)得到滿意效果。否則，閉經(jīng)時(shí)間越久，子宮就會(huì)萎縮得越厲害，治療效果也就越差。