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你好，高血壓患者在飲食上還是需要特別注意的，多吃青菜類的食品，例如茼蒿，芹菜等，多吃生活中常見的水果，少吃油膩類辛辣的是食品，不要多吃魚子，蛋黃等，還有在日常生活中盡量不要抽煙喝酒，合理的生活習慣可以很好的控制血壓，定期到醫(yī)院體檢，祝您生活愉快。希望我的回答對你有幫助。

你好,這位朋友建議同時服用復方甘草片治療,保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮.宜吃清淡,具有酸,甘滋陰的一些食物,如水果,新鮮蔬菜,青果等.

平常除限鹽、限酒外，在日常飲食上還應注意改善膳食結(jié)構(gòu)：　　1.以谷類為主：根據(jù)不同年齡、性別和體力活動強度，其食用量掌握在300～500克左右。同時注意粗細搭配，多吃一些粗糧、雜糧(包括薯類)。　　2.多吃新鮮蔬菜和水果：保證每天食用新鮮蔬菜400～500克，水果100～200克，以增加膳食中有益于心血管健康的維生素c，胡蘿卜素，膳食纖維，鉀等營養(yǎng)素的攝取量。　　3.豆類及豆制品：可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白，并補鈣，平均每日可食用50～100克?！　?.奶類：每天250克牛奶或一瓶酸奶，以增加鈣的攝入　　5.肉、禽類：每天50～100克，應以含優(yōu)質(zhì)蛋白的瘦肉和禽類為主，動物內(nèi)臟是高膽固醇食物，應少吃或不吃

病情分析： 高血壓患者在飲食上最需要注意的是食物中的鹽含量，研究表明，食鹽過量極易引起高血壓，尤其對中老年人是如此，另外，平時多注意喝水和勤鍛煉。

高血壓是無法根治的疾病之一，情況嚴重的話，是需要終身服藥的。 平時多吃點菠菜、薺菜、紫菜、木耳、芥菜、海帶等，對降血壓都有很好的幫助。

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