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女性雌激素過高可能由飲食、生活方式、疾病等因素引起。降低雌激素的方法有飲食調(diào)整、增加運動、藥物治療等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食調(diào)整：多吃黃豆類豆制品、海帶、紫菜等海藻類食物，以及富含維生素D的食物。
2.增加運動：堅持適量的有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
3.改善生活方式：避免高脂飲食，規(guī)律作息，減輕壓力，保持心情舒暢。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用來曲唑、阿那曲唑、依西美坦等藥物。
5.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、中藥調(diào)理等，但需在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進行。
女性若發(fā)現(xiàn)雌激素過高，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法降低雌激素。

你好，散粒腫主要是對癥應(yīng)用消炎眼藥水，藥物效果不明顯的話就需要及時手術(shù)祛除了。

問題分析： 應(yīng)該說適量獻(xiàn)血本身是沒有害的，人體的紅細(xì)胞平均壽命大約120天，所以每天都有大量的衰老紅細(xì)胞自然死亡，骨髓又會產(chǎn)生新的年青的紅細(xì)胞補充，死亡和新生是平衡的。當(dāng)你獻(xiàn)血后，紅細(xì)胞數(shù)量的減少會刺激骨髓，新的紅細(xì)胞的釋放就會增加，所以不用擔(dān)心。意見建議：只是需要注意，應(yīng)該去正規(guī)的獻(xiàn)血場所，確定采血的針頭都是一次性，你才會安全。

要保持獻(xiàn)血前一晚的良好睡眠，獻(xiàn)血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物。要吃一些清淡飲食，以防止血液渾濁，影響血液質(zhì)量，獻(xiàn)血前兩天如有感冒發(fā)燒、腹瀉、咳嗽等，或者一星期內(nèi)服過藥應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。

獻(xiàn)血前：（1）獻(xiàn)血前應(yīng)有充足的睡眠；頭天晚餐和獻(xiàn)血當(dāng)日早、中餐吃清淡食物，禁吃肉、豆、蛋、乳類等高脂高蛋白食物，以免形成脂肪血；也不宜飲酒、吸煙，更不能服藥，以免病員輸用后引起不良反應(yīng)。（2）不要空腹獻(xiàn)血；不要過分緊張，獻(xiàn)血前應(yīng)將兩手臂洗干凈。（3）獻(xiàn)血前兩天如有感冒、發(fā)燒、腹瀉等癥狀，女同志月經(jīng)期、哺乳期均應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。

你好，獻(xiàn)血之前的注意事項 1，在獻(xiàn)血前一天和當(dāng)天早晨禁食雞，肉，魚，蛋，豆制品，奶等高脂肪食物. 2,獻(xiàn)血前一天多飲水，當(dāng)日吃清淡早餐，不得空腹獻(xiàn)血。3,獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前一周不得服用抗血小板聚集或抑制血小板代謝的藥物，如阿司匹林,，維生素E，消炎痛，潘生丁，氨茶堿，氯霉素及抗過敏藥物的等。 4,獻(xiàn)血前保證充足的睡眠和穩(wěn)定的情緒。