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8 個月寶寶應(yīng)補(bǔ)充哪些營養(yǎng)

8個月寶寶應(yīng)該補(bǔ)充一些什么什么營養(yǎng)

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    代雨露 醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    8 個月寶寶的成長需要多種營養(yǎng),包括蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素 D、鋅等。 1.蛋白質(zhì):是寶寶身體發(fā)育的重要營養(yǎng)素,可從蛋類、肉類、魚類中獲取。 2.鐵:預(yù)防貧血,強(qiáng)化寶寶的造血功能,強(qiáng)化鐵米粉、動物肝臟等富含鐵。 3.鈣:有助于骨骼和牙齒發(fā)育,可通過乳制品、豆制品補(bǔ)充。 4.維生素 D:促進(jìn)鈣的吸收,多曬太陽或適量補(bǔ)充維生素 D 制劑。 5.鋅:增強(qiáng)免疫力,在海鮮、瘦肉中含量較高。 6.膳食纖維:促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘,蔬菜、水果是良好來源。 7.不飽和脂肪酸:對寶寶大腦發(fā)育有益,常見于核桃油、亞麻籽油。 寶寶的營養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)注重均衡,食物種類應(yīng)豐富多樣。同時,要關(guān)注寶寶的消化吸收情況,如有異常,及時就醫(yī)。

    2024-12-18 07:15
  • 回答3

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    吳雪飛 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    精神科

    你好,八個月的寶寶可以喝雞、魚、骨頭湯及果汁、蔬菜汁、蛋黃、蝦等來加強(qiáng)營養(yǎng)。其次看寶寶是否缺鈣,如果有缺鈣的話,是需要補(bǔ)鈣的。

    2014-01-11 12:48
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    問題分析: 八個月的寶寶如果查微量元素什么都不缺可以不用補(bǔ)那些東西,意見建議:只要平時飲食注意就可以了,八個月的寶寶應(yīng)該添加肉末,肝泥等食物,含有豐富的鐵和鋅,各種蔬菜泥含有豐富的維生素,雞蛋羹或蝦類,豆腐含有鈣,寶寶都可以吃。這個時候?qū)殞毜牡挚沽Ρ容^低,應(yīng)該補(bǔ)充益生菌增加抵抗力。

    2014-01-04 10:16
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    夏季的水果很多,那么哪些能夠?qū)殞殏儊碚f是最好的呢?含鉀豐富的水果有:香蕉、橙子、草莓、李子、荔枝、杏等;這些都是很常見的水果,趕緊每天給寶寶們補(bǔ)充上吧。夏天蔬菜也是寶寶們必不可少的食物,像是青菜、芹菜、毛豆、香菇、土豆等,都含有大量的鉀元素。也是家長們要讓寶寶每天多吃的食物。至于怎樣讓挑食的寶寶吃下這些蔬菜,就要自己多想想辦法了。

    2014-01-04 10:16
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