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梁凌毅 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
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眼干、眼澀和眼疲勞最主要由視疲勞或者干眼癥引起的。視疲勞最主要的原因是用眼過(guò)度,而干眼癥的發(fā)病原因比較復(fù)雜,除了用眼過(guò)度外,還有不良的生活習(xí)慣如熬夜、酗酒、抽煙和不良的精神狀態(tài)如焦慮、抑郁等。預(yù)防眼疲勞最重要的是注意用眼衛(wèi)生,不要過(guò)度用眼,可以吃深色的蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充一些對(duì)眼睛有益的維生素。
2020-06-30 14:40
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黃學(xué)林
主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院 眼科
- Q:
- A:
白領(lǐng)長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作,是干眼癥的易感人群,要特別注意用眼衛(wèi)生,定時(shí)休息。電腦不應(yīng)放置在窗戶的對(duì)面或背面,環(huán)境照明要柔和,避免用眼過(guò)于疲勞,屏詳細(xì)»
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