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耳石癥如何預(yù)防

  • 回答

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉明勇 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    三級甲等

    預(yù)防耳石癥應(yīng)保持良好的生活作息、適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)以及避免外傷。耳石癥其發(fā)生率比腦梗死發(fā)生率要高,首先應(yīng)有良好的生活和睡眠習(xí)慣,避免過度勞累,緊張有度,如果焦慮抑郁需及時(shí)就醫(yī),其次應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),避免因光照不足導(dǎo)致耳石發(fā)作,最后需避免外傷及撞擊。

    2021-01-14 14:07