潮媽們的天然育兒法

　　自然分娩

　　懷孕生育是上天賦予女性的偉大使命和職責，而自然分娩可以說是人類繁衍過程中最健康有效的迎接新生命降臨的方式：創(chuàng)傷小、較安全，而且產(chǎn)后恢復(fù)快，并發(fā)癥少，甚至對體型重塑也非常有益；同時，新生寶寶由于經(jīng)過子宮節(jié)律性的收縮和產(chǎn)道的擠壓，對他的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生良好的刺激，實際上就開始了新生兒早期智力開發(fā)的第一最佳時期。

　　水中分娩是新興、健康的自然分娩方式之一：通過水流的浮力緩解產(chǎn)婦生產(chǎn)的陣痛與長時間產(chǎn)程引發(fā)的疲倦，使產(chǎn)婦盡可能地放松，從而使分娩過程更加順利與輕松。只要符合生理指標，女性也可嘗試水中分娩帶來的益處。

　　母乳喂養(yǎng) 純自然的喂養(yǎng)方式

　　母乳是新生寶寶最好的食物，它包括了寶寶生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)，更令人不得不感嘆自然的奇妙的是母乳會根據(jù)寶寶發(fā)育的不同階段自動調(diào)整成分來滿足寶寶發(fā)育需求的變化。

　　喂養(yǎng)方式上，提倡純自然的哺乳方式，只要寶寶餓了，就給他吃，不要刻意去遵循人為的喂養(yǎng)時間。隨著寶寶的逐漸成長，應(yīng)添加各種輔食以滿足孩子生長發(fā)育的需要。由于孩子抵抗力還比較弱，要盡量少地攝入化學(xué)物質(zhì)，選擇來自大自然的純天然食物，是讓寶寶健康成長的最好動力。

　　很多媽媽擔心，母乳喂養(yǎng)會失去女性的魅力。其實這些擔心是完全多余的，哺乳是一種“自然”的減肥方法。哺乳，要消耗大量的熱量和營養(yǎng)來滿足寶寶的需求(500~700卡/天)，差不多相當于慢跑一小時。

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　　穿得舒適自然

　　寶寶皮膚非常嬌嫩，且對外界氣溫適應(yīng)度較慢，容易出汗，所以嬰兒服最好用來自大自然的面料，如棉、麻之類。此類面料手感柔軟，無刺激性，不會傷害到寶寶幼嫩的肌膚，也符合寶寶生長的要求。此外，應(yīng)盡量減少紙尿褲的使用，通過暗示、習慣培養(yǎng)等幫寶寶排便，這樣既可以減少細菌對寶寶嬌嫩肌膚的刺激，還有助于培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習慣。

　　寶寶好奇心強，且對色彩的感受力很強。讓寶寶置身于大自然般美麗色彩的環(huán)境中，可以更好地培養(yǎng)寶寶對色彩的感知能力，因此，寶寶服裝的選擇可采用自然元素，如可愛的小動物、小花草圖案作為裝飾。

　　讓孩子的天性更“自然”

　　親近自然，去感受泥土與青草的甜香，去聆聽蟲吟鳥叫蛙鳴，去觀察蜂飛蝶舞蟲爬，用一顆純真而好奇的心去探索大自然的奧秘，并享受其中的樂趣。身臨其境的觀察，孩子得到的知識是鮮活的，這樣就會進一步激發(fā)起孩子濃厚的求知欲。

　　以大自然的力量呵護

　　為寶寶選擇嬰兒用品時,需要考慮產(chǎn)品成分，特別是新生兒，肌膚角質(zhì)層薄，皮脂少，純天然護膚產(chǎn)品的細心呵護對寶寶更有幫助。