周末兒童出游防曬很重要
如何給寶寶選擇防曬霜?
防曬霜一般分為兩種:物理性防曬霜和化學(xué)性防曬霜,前者是反射光線(xiàn),后者是吸收光線(xiàn),對(duì)兒童而言,含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全。寶寶的皮膚幼嫩,若使用含有化學(xué)防曬劑的防曬霜,容易過(guò)敏發(fā)一些小紅疹子。因此,更適合使用物理性防曬霜。
物理性防曬霜的原理是阻擋,就像一面鏡子,太陽(yáng)照射了之后,它就會(huì)反射紫外線(xiàn),從而避免紫外線(xiàn)直接接觸皮膚。這么一來(lái),防曬霜不會(huì)被肌膚吸收,也不由身體代謝,相對(duì)于化學(xué)性防曬霜來(lái)講,刺激更小,適合寶寶使用。
選擇物理性防曬霜,我們可以看產(chǎn)品的包裝。產(chǎn)品包裝上有二氧化鈦和氧化鋅字樣的,就是物理防曬產(chǎn)品。因?yàn)?,二氧化鈦和氧化鋅的超微細(xì)粉末都是物理防曬劑,能將紫外線(xiàn)阻隔。
另外,媽媽們選夠防曬霜時(shí)可以詢(xún)問(wèn)售貨員,或者拿試用裝在手腕上涂一點(diǎn),物理性防曬霜的質(zhì)地比較厚重,這個(gè)是較易辨別的特點(diǎn)?,F(xiàn)在也有一些給兒童專(zhuān)用的防曬霜做成噴霧的樣式,不僅方便隨時(shí)補(bǔ)涂,而且質(zhì)地在物理防曬霜中屬于較輕薄,比較容易洗拭掉。
寶寶防曬霜該如何用?
給寶寶使用防曬霜,并不是防曬指數(shù)越高越好,因?yàn)橐话惴罆裰笖?shù)越高防曬霜質(zhì)地就越厚,寶寶長(zhǎng)時(shí)間涂抹皮膚不透氣,外加上氣溫高出汗等,容易出現(xiàn)皮疹。如果只是短暫出門(mén),涂SPF值在15左右的就可以了。但是如果是去主題公園等一玩就是一天的地方,最好能選擇SPF值在20,甚至是30以上的。防曬霜要在出門(mén)前半小時(shí)涂抹,并做到隨時(shí)補(bǔ)涂。特別是會(huì)讓孩子出汗的活動(dòng)過(guò)多時(shí),更要縮短涂抹間隔時(shí)間。而去海邊,或游泳戲水等活動(dòng)時(shí),更適宜選擇SPF50左右的防曬產(chǎn)品,因?yàn)镾PF50左右的防曬霜質(zhì)地非常厚,選擇噴霧類(lèi)產(chǎn)品更加適宜。物理性防曬霜透氣性差,寶寶外出回家后,應(yīng)立即洗去防曬霜,不宜長(zhǎng)時(shí)間留在身上。清洗防曬霜,用溫水加兒童沐浴露擦拭即可,不必要使用大人的洗面奶。
不要以為給寶寶涂了防曬霜就萬(wàn)無(wú)一失了,其實(shí)兒童的防曬工作還有許多容易造成誤解的地方要注意,不然畫(huà)虎不成反類(lèi)犬,就得不償失了!
誤區(qū)一:坐在有遮陽(yáng)篷的嬰兒車(chē)?yán)锖馨踩?/STRONG>
寶寶坐在小推車(chē)?yán)?,位置低,距離地面更近,不僅容易接觸環(huán)境中廢氣塵土,而來(lái)自地面的陽(yáng)光反射也會(huì)給寶寶造成很大傷害。尤其在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí),僅有遮陽(yáng)篷或戴遮陽(yáng)帽是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,最好的辦法是避開(kāi)中午前后的時(shí)段出門(mén)。
誤區(qū)二:穿淺色衣服
不少媽媽認(rèn)為夏天給寶寶穿白色、粉色等淺色調(diào)透氣性好的衣服最涼快,但美國(guó)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),白色的衣服只能阻擋相當(dāng)于SPF2強(qiáng)度的紫外線(xiàn),而且白衣服濕了以后防曬指數(shù)會(huì)更低,相反,密織的深色衣服有更好的防曬作用。專(zhuān)家指出,紅色衣服是寶寶防曬的首選,如果再戴一頂遮陽(yáng)帽就更能保護(hù)周全了。紅色光波在光線(xiàn)中擁有最長(zhǎng)的光譜,能大量吸收日光中的紫外線(xiàn),而其他顏色則相對(duì)較弱,所以寶寶夏天穿紅色衣服防曬效果較好。如果可以,最好穿著稍微長(zhǎng)一點(diǎn)的衣服以防曬。
誤區(qū)三:眼睛不需要防曬
在戶(hù)外活動(dòng)時(shí),有些父母卻常常忽略了對(duì)寶寶眼睛的保護(hù)。專(zhuān)家指出,在8歲以前,由于視網(wǎng)膜還沒(méi)有發(fā)育成熟,陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能百分之百穿透寶寶的視網(wǎng)膜,傷害眼睛的視力。太陽(yáng)眼鏡可以保護(hù)寶寶的眼睛,但麻煩的是,媽媽一般很難使2歲前的寶寶乖乖戴太陽(yáng)鏡并保持5分鐘以上,戴寬邊帽或長(zhǎng)舌帽是比較好的眼部遮陽(yáng)方法,最新上市的一些松緊帶式的寶寶專(zhuān)用太陽(yáng)鏡也是不錯(cuò)的選擇。
(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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