妊娠紋的形成主要是懷孕期間腹部不斷膨隆，加上激素影響，皮膚在外力牽拉下，彈力纖維和膠原纖維出現(xiàn)不同程度的損傷或斷裂所致，皮膚因此變薄，出現(xiàn)寬窄不同、長(zhǎng)短不一的粉紅色或紫紅色波浪狀花紋。多數(shù)準(zhǔn)媽媽會(huì)在懷孕5—6個(gè)月開(kāi)始出現(xiàn)妊娠紋，多數(shù)以腹部為主，大腿上部、乳房等部位也可能出現(xiàn)。

　　是否會(huì)長(zhǎng)妊娠紋，一方面取決于自身的體質(zhì)、遺傳等先天原因，另一方面，孕前及孕期保養(yǎng)也非常重要。準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言星熬鸵⒁忮憻捝眢w，可以適當(dāng)做按摩、溫水擦浴等，同時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增強(qiáng)皮膚彈性。懷孕以后，在保證均衡營(yíng)養(yǎng)膳食的同時(shí)，要堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)如散步等;避免體重增長(zhǎng)過(guò)多、過(guò)快;溫水淋浴時(shí)可輕輕按摩腹部皮膚，讓皮膚更有彈性。

　　一些護(hù)理皮膚的產(chǎn)品，比如橄欖油，對(duì)皮膚滋潤(rùn)保濕、預(yù)防干燥發(fā)癢也有好處，堅(jiān)持使用能在一定程度上增加皮膚延展性，預(yù)防或減少纖維斷裂。但準(zhǔn)媽媽在護(hù)膚品防妊娠紋上，不要期待太“神奇”的效果，更不能盲目使用，導(dǎo)致過(guò)敏、紅腫等不適。一般來(lái)說(shuō)，分娩后這些花紋會(huì)逐漸變淡甚至消失，不會(huì)對(duì)生活造成太大影響。胎兒健康、母親平安才更值得關(guān)注。