將寶寶身上衣物解開，用溫水（37℃）毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發(fā)時，也會吸收體熱。

　　4、用退熱貼：

　　有助于散熱，但對較小的幼兒并不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現(xiàn)過分冷卻的情況。

　　5、多喝水：

　　以助發(fā)汗，并防脫水。水有調節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

　　6、使用退燒藥：

　　當嬰幼兒中心溫度（肛溫或耳溫）超過38。5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。

　　注意預防感冒，平時增情體質鍛煉，吃點提高肌體免疫力的食物。要保證寶寶有良好的睡眠，感冒流行的季節(jié)，寶寶盡量不要去公共場所，避免接觸感冒病人。如果家里有人感冒了，最好戴口罩或用其他方法適度隔離，并且給房間消毒。

　　患了這病時要及時去醫(yī)院就診，治療要及時徹底。

　　發(fā)熱期間應注意：

　　1。寶寶發(fā)熱期間要多喝些溫水，多吃水果及果汁、蔬菜及含蛋白質低的食物　。做到飲食清淡，易消化，忌生冷，油膩，刺激性食物。

　　2?；純悍块g空氣要保持清新，經常開窗通風。室內濕度保持60％。

　　3。注意不要穿太多，蓋太厚，保暖過渡。經常檢查寶寶有無流汗，室溫保持在20度左右。

　　4。增加休息時間，保證充足睡眠。