秋天帶來絲絲涼意，許多媽媽就不用像夏天的時(shí)候那樣對(duì)寶寶的飲食處處“警惕”。但有媽媽有疑惑，為什么天氣那么涼爽，寶寶還會(huì)出現(xiàn)口舌干燥、鼻子出血或咳嗽這些情況？其實(shí)，寶寶在秋季的飲食調(diào)理很重要，調(diào)理不好容易導(dǎo)致“內(nèi)熱”。

　　1。秋季防燥重在預(yù)防，應(yīng)多給寶寶進(jìn)食一些潤(rùn)燥生津，容易消化又清熱解毒的食物。寶寶要注意多喝水，早上起來喝了白開水半小時(shí)后再喝奶或吃主食。

　　2。適當(dāng)選購(gòu)一些潤(rùn)燥的營(yíng)養(yǎng)品或輔食，選購(gòu)時(shí)要做到“貨比三家”，仔細(xì)對(duì)比不同產(chǎn)品的成分，選擇含有潤(rùn)燥成分的產(chǎn)品。

　　下面為你介紹幾款潤(rùn)燥產(chǎn)品。

　　喝配方奶的寶寶容易上火，許多媽媽都會(huì)搭配一些有清熱功效的奶伴侶給寶寶吃。這并沒錯(cuò)，但秋季選擇奶伴侶和夏季不同，媽媽不僅要考慮它的清熱效果，還要多留心它是否可以潤(rùn)燥。

　　秋季干燥，寶寶要特別注意調(diào)養(yǎng)心肺，不然會(huì)導(dǎo)致鼻腔干燥、干咳不止。但當(dāng)寶寶真的出現(xiàn)這些情況，媽媽們別著急，可以讓寶寶試試這款性質(zhì)溫和的秋梨膏。

　　秋季防燥關(guān)鍵在于預(yù)防，不要等寶寶出現(xiàn)燥熱癥狀才病急亂投醫(yī)。小編在這里提醒各位媽媽，要注意寶寶的日常飲食，在選購(gòu)營(yíng)養(yǎng)品時(shí)可以多留個(gè)心眼，多留意產(chǎn)品的成分。就拿嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)面來說吧，秋天應(yīng)該選購(gòu)那些富含潤(rùn)燥成分的品種。