一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)復(fù)合維生素產(chǎn)品都含有維生素a，如果過(guò)量服用這種維生素，可能導(dǎo)致胎兒畸形。然而，三分之一的產(chǎn)品標(biāo)簽上并沒有對(duì)這種潛在的危害標(biāo)注警示說(shuō)明。

　　一定要保證在產(chǎn)品說(shuō)明書上帶有警示語(yǔ)，復(fù)合維生素是普通型還是孕婦專用型？像這樣的問題一定要說(shuō)明白。事實(shí)上，大多數(shù)合理飲食的婦女并不需要補(bǔ)充維生素a，除非得到醫(yī)生或產(chǎn)前檢查診所的建議。婦女在懷孕期間，應(yīng)盡量避免食用動(dòng)物肝臟等含有豐富維生素a的食物。維生素a的過(guò)量攝入會(huì)對(duì)發(fā)育期胎兒四肢和骨骼的生長(zhǎng)造成長(zhǎng)期的損害。

　　已懷孕或準(zhǔn)備做媽媽的婦女最好不要服用維生素a以及含有維生素a的復(fù)合維生素片，以免對(duì)子宮內(nèi)發(fā)育的胎兒造成損害。