常常有一些父母面對(duì)孩子出現(xiàn)的問(wèn)題無(wú)計(jì)可施，例如本文中的媽媽?zhuān)瑑鹤觿倓偺と肭啻浩冢拖褚活^發(fā)怒的小獅子到處闖禍，當(dāng)媽媽的都愁得掉淚了。

　　蒙蒙今年12歲，是個(gè)小學(xué)畢業(yè)班的男孩，以前一向不愛(ài)惹是生非，鄰里都說(shuō)他是個(gè)“乖孩子”。可他最近經(jīng)常不守紀(jì)律，脾氣暴躁，好沖動(dòng)上火，和老師同學(xué)沖突不斷。昨天，又因?yàn)樯险n沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)講而跟老師頂撞。老師怕他沖動(dòng)，請(qǐng)來(lái)了他的母親。沒(méi)想到這下更麻煩了，蒙蒙一看媽媽被請(qǐng)來(lái)了，立刻激動(dòng)起來(lái)，怒不可遏，當(dāng)即沖進(jìn)辦公室打翻了老師的辦公桌，然后跑進(jìn)教室，推翻了好些課桌，完了又沖了出去，就像一頭發(fā)怒的小獅子。老師和家長(zhǎng)誰(shuí)也攔不住他，面面相覷，搖頭嘆息，不知蒙蒙到底得了什么毛病。

　　第二天下午，電話(huà)預(yù)約后，蒙蒙的母親帶著孩子找到了我。在心理咨詢(xún)室，蒙蒙的母親介紹了兒子的情況，愁得忍不住掉下淚來(lái)。

　　“我管孩子很?chē)?yán)，孩子過(guò)去對(duì)大人的話(huà)十分依順，就是最近才變成這樣的。”蒙蒙的母親說(shuō)，“馬老師，你幫我看看，孩子到底是怎么啦？是不是精神出了什么毛病？”

　　母親回避后，蒙蒙坐在了我的對(duì)面。這是一個(gè)胖乎乎蠻可愛(ài)的男孩，大眼睛困惑地一眨一眨地看著我，眼神里流露的不是頑劣，而是一種懊悔和求助，見(jiàn)到我和藹而親切的微笑，好像輕松了一些，臉上也露出笑容。進(jìn)行了初步溝通之后，男孩拋掉了顧慮，對(duì)我實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)：“媽媽總是讓我準(zhǔn)備考重點(diǎn)中學(xué)，總是對(duì)我說(shuō)，為了讓你考重點(diǎn)，媽媽再苦再累也甘心。我爸爸在外地上班，媽媽為了我很辛苦，這我知道，我也努力了。這個(gè)學(xué)期，學(xué)校舉辦了尖子生輔導(dǎo)班，卻沒(méi)有我。我心里很煩，感到上學(xué)沒(méi)勁。媽媽就更是嘮叨我。我也不知道自己是怎么回事，上課沒(méi)法好好聽(tīng)講，忍不住說(shuō)話(huà)，想找人打架。我媽媽一去學(xué)校，回來(lái)就打我罵我，我心里就更煩、更生氣。這次，老師又叫家長(zhǎng)，我氣不打一處來(lái)，就胡鬧了。我知道不對(duì)，我很后悔……”

　　初步判斷，蒙蒙的毛病屬于爆發(fā)型人格障礙。

　　爆發(fā)型人格障礙者常因微小的精神刺激而突然爆發(fā)出非常強(qiáng)烈而又無(wú)法控制的憤怒情緒，甚至暴力行為。其情緒和行為具有突發(fā)性、不穩(wěn)定性和反復(fù)性。由于控制能力差，容易與別人發(fā)生爭(zhēng)吵或沖突，往往可以因一些微不足道的小事而突然爆發(fā)出非常強(qiáng)烈的憤怒或暴力行為；又由于缺乏自我認(rèn)同的穩(wěn)定性，因而不斷地尋求自己的生活角色，但又不能找到很好的定位，就導(dǎo)致變化無(wú)常的生活態(tài)度，形成了情緒的不穩(wěn)定性，而在每次暴怒或暴力行為之后，會(huì)感到十分內(nèi)疚懊悔；反復(fù)性則為在間歇期表現(xiàn)正常，能與人正常相處，但過(guò)不了多久，暴怒或暴力行為等又會(huì)重新出現(xiàn)。這種孩子的挫折耐受力差，遇到即使很小的刺激強(qiáng)度，也能觸發(fā)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，容易小題大做。

　　爆發(fā)型人格障礙的成因，一般有生理心理因素和家庭社會(huì)因素。就蒙蒙的情況看，他已經(jīng)進(jìn)入少年期，身心發(fā)育出現(xiàn)突變，神經(jīng)系統(tǒng)的抑制興奮機(jī)能不夠協(xié)調(diào)和靈活，控制力差。同時(shí)帶來(lái)心理上的變化，開(kāi)始進(jìn)入了人生的第二反抗期，容易和成人對(duì)抗，自尊心非常敏感，一旦受挫，就容易以暴怒的方式來(lái)進(jìn)行心理自我防衛(wèi)。蒙蒙的母親對(duì)他從小管束過(guò)嚴(yán)；聽(tīng)了老師的反映后就打罵孩子，一味要求孩子考重點(diǎn)中學(xué)；孩子沒(méi)能進(jìn)入輔導(dǎo)班，感到嚴(yán)重受挫，媽媽沒(méi)有及時(shí)關(guān)注孩子的年齡變化和內(nèi)心變化，仍舊一味地嘮叨。這時(shí)，孩子心中的心理壓力如同一座隨時(shí)都可能爆發(fā)的火山，遇到點(diǎn)滴刺激就會(huì)發(fā)火。這次，孩子終于大爆發(fā)了。

　　我對(duì)蒙蒙說(shuō)：“你不是壞孩子，但你就要長(zhǎng)大了，你不愿意自己這樣，是嗎？要改變自己就必須從自己做起?！泵擅杀硎久魈旎厝ハ蚶蠋熀煤玫狼?，又問(wèn)我以后怎樣才能不讓自己亂發(fā)脾氣。鑒于蒙蒙已經(jīng)略為懂事，我系統(tǒng)地給他介紹了一些自我調(diào)控的方法，這些方法分別適用于兩種不同的情況。

　　一種情況用于間歇期，主要是增強(qiáng)自控能力。例如加強(qiáng)自己的道德修養(yǎng)，用道德的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)調(diào)節(jié)自己的行為；增強(qiáng)法制紀(jì)律觀念，用紀(jì)律來(lái)調(diào)節(jié)自己的行為；學(xué)會(huì)心理?yè)Q位，經(jīng)常替別人想想以使自己學(xué)會(huì)冷靜；學(xué)會(huì)運(yùn)用“制怒”的座右銘來(lái)提醒自己，從而提高自控能力；學(xué)會(huì)用愉快的情境體驗(yàn)來(lái)驅(qū)趕不愉快的情緒，學(xué)會(huì)自我排解、自我安慰；還要正確對(duì)待挫折，認(rèn)真分析受挫原因，不盲目采取情緒化行為，以提高自己的挫折耐受力。

　　另一種情況用于激情爆發(fā)期，主要是學(xué)會(huì)自我調(diào)控。方法有警醒法、回避法、暗示法、假想法、宣泄法。警醒法是指當(dāng)怒火即將爆發(fā)的瞬間，立刻卷起舌頭不講話(huà)，閉上眼睛，腦子里默念“忍”字來(lái)警醒自己。迅速離開(kāi)產(chǎn)生沖動(dòng)激情的現(xiàn)場(chǎng)，去做別的事情，如跑、跳等，這是回避法。如果一時(shí)離不開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，可以在腦子中迅速默念：“大發(fā)脾氣有什么用？發(fā)火會(huì)使自己失態(tài)的，傷害別人也傷害自己……上一次發(fā)火自己已懊悔極了，這次千萬(wàn)不要再發(fā)火了……”這叫暗示法。還有假想法，迅速想到暴怒或暴力后的嚴(yán)重后果，盡量把自己激情爆發(fā)后的后果想像得嚴(yán)重些，以使自己息怒。宣泄法可在怒火難耐時(shí)用，如對(duì)準(zhǔn)一堵墻，揮舞你的拳頭，這樣，既宣泄了怒火，又避免了人員財(cái)產(chǎn)的損害。

　　聽(tīng)完我的話(huà)，蒙蒙笑了，眨巴著大眼睛說(shuō)：“謝謝馬老師，我會(huì)盡量管住自己的壞脾氣的?！?/P>

　　而后，我和蒙蒙的母親針對(duì)孩子的問(wèn)題，就家庭教育和親子關(guān)系進(jìn)行了較多的溝通?！翱磥?lái)，不理解孩子真是要壞事的?！泵擅傻哪赣H深有感觸地說(shuō)。

　　是啊，父母對(duì)孩子多一些理解，就有助于孩子身心健康的發(fā)展，家庭就會(huì)多一分溫馨與和諧。

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