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專家解答:坐月子可以洗頭嗎?

2012-11-02 11:59:53      家庭醫(yī)生在線

  老人們都說,女人坐月子不能洗頭,是因為在產(chǎn)后一段時間內(nèi),頭皮骨縫和毛孔大開著,洗頭易使?jié)裥昂秃扒秩腩^皮內(nèi),并滯留于此,日后留下病根,即經(jīng)常頭皮痛、頭痛、脫發(fā)及脖子痛。坐月子洗頭真的會這樣嗎?坐月子究竟可以洗頭嗎?深圳博愛醫(yī)院產(chǎn)科專家從現(xiàn)代醫(yī)學角度來進行解釋:

  產(chǎn)科專家解答:坐月子可以洗頭嗎?

  坐月子可以洗頭嗎?老人們常常會阻止剛生產(chǎn)過沒多久的產(chǎn)婦洗頭,但是這種限制毫無科學道理,既不衛(wèi)生也不符合現(xiàn)代審美情趣,對產(chǎn)婦身心健康均有害處。

  產(chǎn)科專家回答,分娩過程中大量出汗,加之產(chǎn)后汗液增多,會使頭皮及頭發(fā)變得很臟,并有不良氣味。在月子里通過洗頭、梳頭,可去掉產(chǎn)婦頭發(fā)中的灰塵、污物,保持衛(wèi)生清潔,避免引起細菌感染;可刺激頭皮及頭皮上運行的經(jīng)絡,提高產(chǎn)婦的精神,帶來舒暢的心情;可促進頭皮的血液循環(huán),增加頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)物質(zhì),避免脫發(fā)、發(fā)絲斷裂或分叉,使頭發(fā)更密、更亮。

  有實踐證明,產(chǎn)婦產(chǎn)后每天照樣洗頭、梳頭,日后既沒留下頭痛及頭皮痛的病根,也沒有發(fā)生脫發(fā)。深圳博愛醫(yī)院產(chǎn)科專家回答,女性月子里只要健康情況允許可以洗頭、梳頭,但需要注意以下幾點:

  1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風機吹干,避免受冷氣吹襲。

  2.坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。

  3.一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油,也容易掉頭發(fā),坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

  4.洗完頭后及時把頭發(fā)擦干,再用干毛巾包一下,避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。

  5.洗完頭后,在頭發(fā)未干時不要結(jié)辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內(nèi),引起頭痛和脖子痛。

  6.坐月子期間不要去美容院洗頭,那里往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產(chǎn)婦吹干頭發(fā),容易發(fā)生受涼。

  7.梳理頭發(fā)最好用木梳,避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

(責任編輯:方徽雯 )

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