母乳喂養(yǎng)對于寶寶健康成長的作用不容低估。它是天然的也是理想的哺育寶寶的方式，除非特殊情況，一般都提倡母乳喂養(yǎng)，而且最好能夠堅持半年到一年。而時間差不多的時候，媽媽就應(yīng)該開始準(zhǔn)備給寶寶斷奶了。

　　那么，要怎么讓寶寶正確斷奶呢？

　　一、循序漸進(jìn)，自然過渡。斷奶的時間和方式取決于很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。當(dāng)然，斷奶最好選擇在春秋季。因為春秋季節(jié)氣候比較溫和舒適，寶寶更容易接受輔食喂養(yǎng)。如果酷暑嚴(yán)冬，氣候本身令寶寶感覺到不適，食欲也會大降，很容易出現(xiàn)消化不良，難以順利斷奶。

　　1、快速斷奶：如果你已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備，你和寶寶也都可以適應(yīng)，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會斷掉。

　　2、逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以采取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應(yīng)后，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。

　　二、少吃母乳，多吃牛奶。為了保證寶寶的營養(yǎng)補充，并且順利戒掉母乳，找到合適的配方奶粉來替代是關(guān)鍵前提。首先，當(dāng)然是要根據(jù)寶寶的月齡找到合適的奶粉產(chǎn)品。市面上的奶粉產(chǎn)品都會根據(jù)不同月齡寶寶進(jìn)行了合理的分段，比較普遍的分段形式是：1段（0－6個月寶寶適用）、2段（7－12個月寶寶適用）、3段（1－3歲寶寶適用），不同品牌產(chǎn)品或有不同。其次，配方越接近母乳越好。母乳是寶寶最好的食物，營養(yǎng)組分符合寶寶的成長需求，也最容易被消化吸收。因此合適的代乳品要科學(xué)配方、易消化好吸收。再次，奶粉的口味也要盡量接近母乳，寶寶容易接受，斷奶就更順利。市面上有些奶粉的口味會偏腥或偏甜，除了寶寶不喜歡喝外，太甜還容易導(dǎo)致寶寶偏食。選對合適的奶粉后，要循序漸進(jìn)進(jìn)行添加。先是在母乳中混入少量的奶粉給寶寶吃，如果寶寶無不適的情況；就可以逐步增加奶粉的量，同時減少母乳，輔食也可以適量增加，直至完全可以斷掉母乳。后期再逐步增加輔食量，減少奶量，就可以順利過渡到正常的一日三餐飲食了。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。

　　三、斷掉臨睡前和夜里的奶。大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習(xí)慣。寶寶白天活動量很大，不喂奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了，可以先斷掉夜里的奶，再斷臨睡前的奶。這時候 ，需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。寶寶見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎么鬧就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，那么，此時你的寶寶已經(jīng)成功斷奶了。