其實，并非整個孕期都不可以同房，為了胎寶寶的健康，準爸媽需要注意孕期的安全。那么，懷孕期間可以同房嗎？什么時期是禁止同房的呢？

　　一、孕期的同房時間

　　1、孕早期應適當減少同房

　　婦女懷孕 后因內(nèi)分泌機能發(fā)生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對同房的要求和性反應降低。妊娠前3個月，一方面由于胎盤尚未發(fā)育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強有力的維護，此時進行同房，可能會造成流產(chǎn)。

　　2、孕中期適當同房

　　懷孕中期，胎盤已形成，妊娠較穩(wěn)定；早孕反應也過去了，可以適度地過同房。孕中期適度地進行同房，有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā)育。國內(nèi)外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛，孕婦心情愉悅，能有效促進胎兒的生長和發(fā)育，生下來的孩子反應敏捷而且身體健康。但同房也不是多多益善，須合理安排，對同房姿勢與頻率要加以注意，避免對胎兒產(chǎn)生不良影響。

　　3、孕晚期應盡量避免同房

　　懷孕后期，孕婦腹部明顯膨隆，體型和體重發(fā)生明顯變化，身體笨重，腰背酸痛，性欲減退。子宮敏感性增加，任何外來刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮，引發(fā)早產(chǎn)。

　　在孕中期同房時，才用哪種姿勢最有利最安全，準爸媽一定很關(guān)心吧。

　　二、孕期同房最佳姿勢

　　1、孕3個月以內(nèi)同房正確姿勢

　　正常體位：由于腹部尚未變大，因此在懷孕初期還可以采用正常體位，這樣既不會壓迫腹部，也不會插入太深。

　　交叉位：男性稍微側(cè)身后結(jié)合的交叉體位，也不會插入太深，也是比較適宜的姿勢。

　　伸長體位：能體會情趣的伸長體位，既不會造成腹部的壓力，也不會插入太深。

　　2、孕5－8個月同房正確姿勢

　　后側(cè)體位：男性和女性朝同一方向側(cè)身躺著的后側(cè)體位不會給胎兒帶來壓力，而且可以根據(jù)男性的意愿增減深度，所以是適合懷孕中期的體位。這個體位不會損傷陰道或子宮口，也不會引起過敏。還可以用其他的輔助動作代替插入，如愛撫乳房等，這樣可以提高滿足感。

　　前側(cè)體位：男性和女性面對地側(cè)身躺著結(jié)合的前側(cè)體位既不會壓迫腹部，也不會過深。

　　前坐體位：是女性和男性坐著進行的體位，因此不會對腹部產(chǎn)生壓迫，也可以調(diào)整結(jié)合的深度，是比較安全的體位。

　　后背體位：男性從后方支撐女性上身的后背體位不會對女性的身體施加重量，而且還可以隨意調(diào)整深度。

　　3、孕8月以后同房正確姿勢

　　后側(cè)體位：男方需在女方后面抱住女方，并且不要壓迫到肚子的體位。

　　后座體位：女方坐在男方呈現(xiàn)坐著的大腿上，背部靠著男方的體位。男方需要調(diào)整陰莖進入的長度以及速度，盡量不要又太刺激的動作。