怎么樣才能生兒子？想要生兒子，就一定要先了解生男孩要做哪些準(zhǔn)備了。

    一、事先要了解的事項(xiàng)

　　生男孩的準(zhǔn)備

　　和想生女孩同樣，如果想生男孩時(shí)，不僅要注意受孕預(yù)定日，事前還需要具備一些知識(shí)，以做好萬(wàn)全的準(zhǔn)備。

　　1、從想生男孩這一天開(kāi)始，就要按照要求，正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫。

　　2、開(kāi)始每天服用4顆天然鈣。

　　3、到受孕預(yù)定日為止的2個(gè)月內(nèi)，性交時(shí)一定要使用保險(xiǎn)套，切實(shí)避孕。不可以使用避孕丸或避孕環(huán)。

　　4、持續(xù)測(cè)量基礎(chǔ)體溫，確定體溫突然下降的日子。同時(shí)，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎(chǔ)體溫表上。

　　5、即使正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產(chǎn)科醫(yī)生處檢查頸管粘液，確認(rèn)這一天是否為排卵日。

　　TIPS：

　　如何正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫：

　　基礎(chǔ)體溫指的是人體在較長(zhǎng)時(shí)間的睡眠后醒來(lái)，還未進(jìn)行任何活動(dòng)，例如說(shuō)話、進(jìn)食或起床等之前所測(cè)量到的口腔體溫。

　　正常育齡婦女的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關(guān)。正常情況下，婦女在排卵前的基礎(chǔ)體溫較低，為36.6℃以下，排卵后升高，即上升約0.3－0.5℃，持續(xù)3天。因?yàn)槁殉才怕押笮纬傻狞S體以及分泌較多的孕激素刺激了下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫升高，并一直持續(xù)到下次月經(jīng)來(lái)潮前才開(kāi)始下降。下一個(gè)月經(jīng)周期的基礎(chǔ)體溫又重復(fù)上述這種變化。

　　為了生男孩，需要每天測(cè)量基礎(chǔ)體溫，記錄在一張?bào)w溫記錄單上，并連成曲線。從中可以看出，月經(jīng)前半期體溫較低，月經(jīng)后半期體溫上升，這種前低后高的體溫曲線稱(chēng)為基礎(chǔ)體溫曲線，表示卵巢有排卵，而且排卵一般發(fā)生在體溫上升前或由低向高上升的過(guò)程中。體溫上升前的最低點(diǎn)是排卵日，在基礎(chǔ)體溫開(kāi)始升高的3天內(nèi)為易孕期。從第4天起直到下次月經(jīng)來(lái)潮前即為“排卵后安全期”，可用于指導(dǎo)避孕。

　　基礎(chǔ)體溫一般需要連續(xù)測(cè)量3個(gè)以上月經(jīng)周期才能說(shuō)明問(wèn)題。如果月經(jīng)周期規(guī)則，測(cè)量了幾個(gè)月經(jīng)周期的基礎(chǔ)體溫后，基本上就知道了自己的排卵日期，對(duì)于何時(shí)準(zhǔn)備生男孩，心里也有了計(jì)較。如果想生男孩，就應(yīng)選擇在排卵期性交，特別是某些不易懷孕的婦女，安排在排卵期性交，可以增加受孕的機(jī)會(huì)。

　　6、服用2個(gè)月天然鈣后到第3個(gè)月的排卵日到產(chǎn)科醫(yī)生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結(jié)晶檢查，以確定是否要持續(xù)服用天然鈣。

　　7、采取有利于生男孩的性交體位，進(jìn)行性交時(shí)要放松。

　　8、想生男孩時(shí)，精液愈濃愈好，所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進(jìn)行一次性交，然后從第二次性交到受孕預(yù)定日為止都要禁欲，以便在排卵日當(dāng)天能夠射出很多充滿活力的Y精子。

　　9、即使在預(yù)定日已經(jīng)受孕了，但是在尚未經(jīng)由醫(yī)生診斷確定妊娠前，還是要持續(xù)服用天然鈣。

　　注意事項(xiàng)

　　1、想生男孩時(shí)，測(cè)定出排卵日非常重要。為了確定排卵日，每2個(gè)月要看門(mén)診1－2次，以便確認(rèn)自己推測(cè)的排卵日與醫(yī)生的診斷是否一致。

　　2、即使基礎(chǔ)體溫沒(méi)有出現(xiàn)規(guī)律的二相曲線，但是如果覺(jué)得頸管粘液分泌量到達(dá)顛峰期，也要前往醫(yī)院接受醫(yī)生的性交日指導(dǎo)。

　　3、如果連續(xù)3天未服用天然鈣，又要重新開(kāi)始。所以在醫(yī)生尚未診斷確認(rèn)妊娠之前，一定要持續(xù)服用。

　　4、利用基礎(chǔ)體溫表測(cè)得的排卵日，與利用頸管粘液的狀態(tài)觀察到的排卵日不一致時(shí)，則以頸管粘液的狀態(tài)為準(zhǔn)。

　　如前所述，y精子的數(shù)目為X精子數(shù)目的2倍，自有其理由。

　　Y精子與X精子相比，在堿性液中運(yùn)動(dòng)能力很好，但是其他方面卻很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。

　　因此，按自然界的安排，射精時(shí)的Y精子數(shù)為X精子數(shù)的2倍，就是為了使男孩和女孩的出生率保持平衡。

　　因此如果以在排卵日受精為目的而進(jìn)行性交時(shí)，應(yīng)盡可能射出更多元?dú)獾腨精子。

　　二、射出有元?dú)獾腨精子

　　想要生男孩，最重要的一點(diǎn)就是要在陰道內(nèi)分泌堿性粘液的排卵日進(jìn)行性交。同時(shí)從月經(jīng)開(kāi)始后到預(yù)定排卵日為止的2周內(nèi)，要完全禁欲。

　　但是，有的人無(wú)法完全禁欲2周。這時(shí)，在月經(jīng)終了的第二天及再隔2天，可進(jìn)行性交，所以，從月經(jīng)終了到排卵預(yù)定日期間只能進(jìn)行兩次性交。

　　特別是到了排卵日前5天要絕對(duì)禁欲，然后在排卵日或第二天進(jìn)行性交。如此一來(lái)就能在受孕預(yù)定日射出很多有元?dú)獾腨精子。

　　此外，是否能射出有元?dú)獾腨精子與當(dāng)時(shí)的體能有密切的關(guān)系。好不容易禁欲卻因?yàn)?strong>感冒而體能衰弱也沒(méi)有用。實(shí)行生男生女法時(shí)，夫妻雙方的生理機(jī)能都必須正常發(fā)揮作用，所以，不論生男生女性都要經(jīng)常注意身體健康。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，在沒(méi)有測(cè)定出生男孩的性交日的情況下性交，生男孩的成功率達(dá)62％；如果指導(dǎo)受診者在排卵日進(jìn)行性交，則成功率超過(guò)80％。

　　由此可知，如果在排卵日進(jìn)行性交，生下男孩的機(jī)率就比較高。

　　三、天然鈣的服用量和時(shí)間

　　1天4顆就足夠了。

　　在前面我們已經(jīng)說(shuō)過(guò)，天然鈣既是營(yíng)養(yǎng)劑，又能提高生男孩的機(jī)率。

　　希望生男孩時(shí)，女性早晚要各服用2顆，1日4顆，持續(xù)服用2個(gè)月以上。

　　有的人認(rèn)為服用愈多、效果愈好，因此一天用30顆。

　　的確，作為營(yíng)養(yǎng)劑的天然鈣能補(bǔ)給母體的營(yíng)養(yǎng)，即使服用稍多些對(duì)身體也無(wú)害。但是，就生男生女的效果而言，即使使用得再多也無(wú)法增強(qiáng)效果。因此，一天4顆就足夠了。

　　此外，有的人認(rèn)為既然鈣具有提高生男孩的機(jī)率的作用，那么只要隨便服用市售的鈣劑就可以了?？墒巧猩ㄋ玫奶烊烩}與市售鈣劑并不相同。

　　我們不建議各位為了營(yíng)養(yǎng)攝取鈣時(shí)服用天然鈣。因?yàn)樘烊烩}是為了想生男孩時(shí)服用的鈣劑。如果要攝取鈣質(zhì)，可以使用市售的方便鈣劑。

　　TIPS：

　　天然鈣可以和其他藥物并用嗎

　　天然鈣并不是某種特別的藥物，而是營(yíng)養(yǎng)劑之一。所以，和其他維生素劑或鈣劑一并服用也不要緊。

　　但是，如果為了營(yíng)養(yǎng)而攝取鈣時(shí)，可以攝取含鈣質(zhì)較多的食物，或服用市售的鈣劑。

　　天然鈣忘了服用該怎么辦

　　每天服用4顆，持續(xù)服用2個(gè)月以上，這是服用天然鈣的方法，絕對(duì)不可以忘記。

　　但是，不管是誰(shuí)都會(huì)有“疏忽”的時(shí)候。如果有一天忘了服用，這會(huì)成為問(wèn)題。

　　但是，如果連續(xù)3天忘了服用，藥物在血中的濃度會(huì)降低，如果5天忘了服用，就根本沒(méi)有效果，又要回到出發(fā)點(diǎn)重新開(kāi)始服用。如果因?yàn)槁眯卸柰獬鰩滋鞎r(shí)，一定要隨身攜帶，不要忘了服用。

　　還有一點(diǎn)是服用天然鈣時(shí)必須注意的，那就是，長(zhǎng)期服用天然鈣無(wú)法妊娠，而中止服用天然鈣后在排卵日性交卻受孕，這可能是因?yàn)榉艞壛松猩?，而使得性交時(shí)的心情變得輕松，因而提高了受孕的機(jī)率！

　　此外，自覺(jué)在預(yù)定性交日已經(jīng)受孕（實(shí)際未受孕），因此中止服用天然鈣，然后進(jìn)行性交，也可能會(huì)妊娠。

　　四、體位與射精的注意事項(xiàng)

　　深入的性交較好

　　盡可能將有元?dú)獾腨精子大量射到陰道內(nèi)，是生男孩的另一條件。因此，男性要將性器深插入，在陰道深處射精。

　　此外，性交結(jié)束后不要立刻拔出男性性器，盡可能保持插入陰道內(nèi)的姿勢(shì)，如能延續(xù)30分鐘，則生男孩的機(jī)率更高。而男性離開(kāi)后，女性也不要立刻移動(dòng)，要在緊閉雙腿的狀態(tài)下躺3小時(shí)以上。

　　在體位上下功夫，進(jìn)行深插入

　　男性性器盡可能深插入，因此，在性交時(shí)的體位上也要下功夫。

　　例如，男性在女性的上方、女性的雙腿盡可能往上抬、曲膝進(jìn)行性交的屈曲位，或女性趴著、男性抬起女性的腰、從后方插入的后背位等，都是適合的體位。

　　性交后，如果在正常位的狀態(tài)下保持男性器插入的狀態(tài)，則女性腰部墊個(gè)枕頭更有效。

　　五、高潮與射精的關(guān)系

　　分泌堿性液

　　女性的陰道內(nèi)通常是酸性的，不過(guò)，酸性度卻具有個(gè)人差異。但是如果女性性交時(shí)產(chǎn)生強(qiáng)烈興奮感，感受到高潮時(shí)，陰道內(nèi)就會(huì)分泌堿性液。當(dāng)然，這也因女性原本具有的酸性度的不同而異，比如有的人要在感受到2－3次高潮時(shí)，陰道內(nèi)才可能變?yōu)閴A性。

　　在堿性環(huán)境中，Y精子能活潑地活動(dòng)，希望生男孩時(shí)，則女性在性交時(shí)應(yīng)盡可能達(dá)到高潮。

　　多花一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行前戲

　　要怎么做才能使女性感受到高潮呢？這需要夫妻二人互助合作。

　　尤其是男性，為使女性多感受到幾次高潮，必須多花一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行前戲。

　　性交中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，這會(huì)使雙方都很緊張，無(wú)法感受到高潮，所以一定要充分放松，盡情享受性交的快感。

　　經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)“性交高手會(huì)生男孩”，能夠多花點(diǎn)時(shí)間享受性交之樂(lè)的夫妻，據(jù)統(tǒng)計(jì)，的確較容易生男孩。

　　TIPS：

　　女性很難達(dá)到高潮，是不是沒(méi)有辦法生下男孩呢　　

    女性達(dá)到高潮，需要男性的協(xié)助。如果很難達(dá)到高潮，很大部分原因是男性沒(méi)有花較多的時(shí)間進(jìn)行前戲。

　　如果能感受到2－3次高潮，對(duì)Y精子而言那是非常必要的，男性一定要了解這一點(diǎn)，從而充分享受前戲的樂(lè)趣。

　　但是，這個(gè)問(wèn)題也因人而異，各有不同。即使完全沒(méi)有快感，如果在排卵日選擇適當(dāng)?shù)捏w位，讓男性性器深插入射精，也有很多人因此生下男孩。

　　如果老是擔(dān)心“沒(méi)有高潮的感覺(jué)，該怎么辦才好”，反而無(wú)法產(chǎn)生快感。所以，夫妻一定要以放松的心情享受性交的樂(lè)趣。