很多孕媽媽會(huì)對(duì)順產(chǎn)產(chǎn)生誤解，到底是在哪些方面孕媽媽們理解不正確了呢？

　　誤解1：順產(chǎn)不容易恢復(fù)體型

　　順產(chǎn)不容易恢復(fù)體型。因?yàn)轫槷a(chǎn)會(huì)使骨盆結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，從而影響以前苗條的身材，而且產(chǎn)后很長(zhǎng)一段時(shí)間也沒(méi)辦法恢復(fù)。

　　專(zhuān)家糾誤：順產(chǎn)非但不會(huì)危及體型，而且還會(huì)增強(qiáng)體型的美。

　　女性體型美的標(biāo)準(zhǔn)之一在于有豐滿的臀圍。陰道分娩時(shí)由于骨盆韌帶松弛，使盆圍、臀圍增寬，顯得更加豐滿。新媽咪在分娩后應(yīng)積極母乳喂養(yǎng)，合理進(jìn)食，并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。身材一定能恢復(fù)孕前的樣子。

　　誤解2：順產(chǎn)不成還要剖腹產(chǎn)，不如開(kāi)始就選擇剖腹產(chǎn)

　　如果順產(chǎn)不成，還是要剖腹產(chǎn)，還不如從一開(kāi)始就選擇剖腹產(chǎn)，免得吃“二遍苦”。

　　專(zhuān)家糾誤：到底選擇哪種分娩方式最終還是要聽(tīng)醫(yī)生的。

　　產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)要采取什么樣的分娩方式，醫(yī)生都會(huì)有專(zhuān)業(yè)的安排，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你自身的條件為你決定適合的分娩方式。不適合順產(chǎn)的產(chǎn)婦，在生產(chǎn)前醫(yī)生就會(huì)告知應(yīng)采取剖腹產(chǎn)。

　　剖腹產(chǎn)應(yīng)該是在母體或胎兒有異常時(shí)所采用的方法，例如，孕婦骨盆腔狹窄、胎兒過(guò)大、胎兒胎位不正、前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早期剝離、妊娠毒血癥、急性胎兒窘迫等。

　　誤解3：順產(chǎn)太疼了，無(wú)法忍受

　　順產(chǎn)太疼了，簡(jiǎn)直無(wú)法忍受，做剖腹產(chǎn)多好，用了麻醉藥既不疼，而且母子安全，多好啊！

　　專(zhuān)家糾誤：剖腹產(chǎn)雖沒(méi)有順產(chǎn)那么疼，但也存在一定風(fēng)險(xiǎn)。

　　順產(chǎn)時(shí)，產(chǎn)婦應(yīng)轉(zhuǎn)移注意力，注意放松心情，這樣，也能適當(dāng)減輕疼痛。

　　剖腹產(chǎn)由于麻醉藥的止痛作用，分娩痛是減輕了，但剖腹產(chǎn)在某種程度上存在著一定的風(fēng)險(xiǎn)，如麻醉意外、術(shù)后出血、產(chǎn)后感染率等。

　　誤解4：順產(chǎn)影響性生活

　　順產(chǎn)影響性生活，因?yàn)榉置鋾r(shí)陰道及外陰極度擴(kuò)張，導(dǎo)致陰道松弛。

　　專(zhuān)家糾誤：鍛煉骨盆肌肉，就可以幫助你改善陰道松弛。

　　產(chǎn)后在保證營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取的前提下，通過(guò)鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰道松弛的現(xiàn)象。隨著產(chǎn)婦身體復(fù)原，性激素水平回升到原水平，性功能也會(huì)隨之恢復(fù)。所以，完全不用為此擔(dān)心。

　　誤解5：個(gè)子小巧 生產(chǎn)無(wú)力

　　個(gè)子小巧，擔(dān)心自己在分娩時(shí)力氣不夠，生孩子困難。

　　專(zhuān)家糾誤：產(chǎn)力與體質(zhì)沒(méi)有絕對(duì)關(guān)系，子宮收縮是自主神經(jīng)的收縮，力量非常大，所以正常女性都具有產(chǎn)力，最主要最關(guān)鍵的是要注意用力的技巧。

　　產(chǎn)力與平時(shí)用力是不一樣的，分娩時(shí)要兩只胳膊抓著把手往外，屁股往下坐，把力氣用到該用的地方。在整個(gè)分娩過(guò)程中，產(chǎn)婦要適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)呼吸、放松心態(tài)、正確地運(yùn)用力氣。

　　要想增強(qiáng)自己的產(chǎn)力，孕婦在懷孕了？ href="http://www.dxnx.cn/baby/topics/chechuhuaiyun.html" target=_blank>懷孕？ href="http://www.dxnx.cn/baby/topics/zemehuaiyun.html" target=_blank>懷孕期間就要開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要保持良好的心情。

　　當(dāng)然，如果孕婦的腹部脂肪太厚，那力氣就沒(méi)有辦法使出來(lái)，所以孕婦要控制體重，這也是順產(chǎn)能否正常進(jìn)行的關(guān)鍵呀。

　　誤解6：切下面不如切上面

　　很多陰道分娩的病友說(shuō)，自己生，下面還是要切一刀，疼得很，還不如剖腹產(chǎn)。

　　專(zhuān)家糾誤：不經(jīng)過(guò)側(cè)切的產(chǎn)婦其產(chǎn)后恢復(fù)快，出院早。從發(fā)生新生兒窒息、產(chǎn)程延長(zhǎng)的角度分析，不側(cè)切組與側(cè)切組無(wú)顯著差異。

　　會(huì)陰側(cè)切是有適應(yīng)癥的，對(duì)于胎兒較大、有缺氧情況、臀位產(chǎn)時(shí)，或第二產(chǎn)程較長(zhǎng)，或有其他醫(yī)療指征，需施行產(chǎn)鉗、吸引器助產(chǎn)的產(chǎn)婦，仍需側(cè)切。它可以擴(kuò)張產(chǎn)道，讓寶寶順利、快速地出生，而且裂口整齊，分娩后的縫合手術(shù)容易操作。

　　如果一味堅(jiān)持不做側(cè)切，會(huì)導(dǎo)致裂口不規(guī)則，難以縫合，拆線后留下的傷疤也很不規(guī)則，很影響美觀；嚴(yán)重的，還會(huì)損傷肛門(mén)括約肌，造成以后大小便失禁。會(huì)陰側(cè)切是要局部打麻醉藥的。

　　孕媽如何提高順產(chǎn)幾率：

　　1、年齡介于24～28歲間

　　小于這個(gè)年齡段的準(zhǔn)媽媽身體各部位組織發(fā)育不夠成熟，尤其骨盆還沒(méi)有完全固定成型，對(duì)母體和胎兒都不夠好；年齡超過(guò)的高齡產(chǎn)婦由于骨盆的關(guān)節(jié)變硬，不易擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至于分娩時(shí)間延長(zhǎng)，容易發(fā)生難產(chǎn)，這也是許多高齡產(chǎn)婦選擇剖宮產(chǎn)的原因

　　2、孕期合理營(yíng)養(yǎng)，控制體重

　　懷孕期間準(zhǔn)媽媽都很重視飲食營(yíng)養(yǎng)，如果不注意控制體重，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)多、脂肪攝入過(guò)多就會(huì)造成腹中胎兒發(fā)育過(guò)大，分娩時(shí)無(wú)法順利通過(guò)產(chǎn)道，只能依靠手術(shù)了。

　　3、多做運(yùn)動(dòng)

　　適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不但有利于控制孕期體重，還有助于順產(chǎn)，它可以縮短產(chǎn)程，降低難產(chǎn)幾率。常運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)媽媽通?？梢跃S持體能及心肺功能在一定水準(zhǔn)上，體能好的孕婦耐受力高，對(duì)產(chǎn)痛的承受也就比較好，所以女性運(yùn)動(dòng)員分娩時(shí)就會(huì)比普通孕婦的并發(fā)癥少許多。所以，準(zhǔn)媽媽可以保持平時(shí)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，只要注意不要選擇激烈的項(xiàng)目就可以了。

　　4、定時(shí)做產(chǎn)前檢查

　　定期做產(chǎn)前檢查便于醫(yī)生早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早糾正和治療。例如遇到胎位不正，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以采取膝胸臥位等方法矯正，從而不影響順產(chǎn)。

　　5、對(duì)順產(chǎn)有信心

　　對(duì)于打算順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，要提前做好心理準(zhǔn)備，多閱讀一些這方面的書(shū)籍，了解順產(chǎn)的過(guò)程和應(yīng)對(duì)方法，要保持穩(wěn)定的心情，一旦宮縮開(kāi)始，積極配合醫(yī)生，相信在醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下自己會(huì)安全、順利地度過(guò)分娩，迎接寶寶的來(lái)臨。

　　■愛(ài)心提示

　　l、做好產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)懷孕期的不利因素。及時(shí)糾正治療。注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而造成胎兒過(guò)大，影響產(chǎn)程進(jìn)展。

　　2、在分娩期前多聽(tīng)醫(yī)生建議，選擇合適分娩方式。在分娩中不要自作主張，應(yīng)聽(tīng)從醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)。