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分娩
掛號科室:產(chǎn)科 同類疾?。?a target='_blank'>剖腹產(chǎn)早產(chǎn)胎盤滯留產(chǎn)痛先兆臨產(chǎn)

孕期如何同房?

2013-04-12 05:40:18      家庭醫(yī)生在線

懷胎十月,日子很長,沒有性生活的日子會讓有的準爸爸倍感“寂寞”,那么孕期準媽媽要如何滿足準爸爸的性需求呢?>>>懷孕期間可以同房嗎

一、情感交流很重要

告訴丈夫你懷孕時的感覺,特別是在懷孕期間復雜的感覺,性渴望會變得有所不同,這再自然不過了。荷爾蒙的變化會導致一些女性性欲增強,也可能比 之從前,對性的興趣沒有以前濃厚,最重要的是提醒大家腹中成長的嬰兒是你們愛情的結(jié)晶,不要因一時的沖動留下永久的痛苦回憶,這樣更能讓丈夫諒解你的難 處。懷孕注意事項

二、多陪丈夫做點有益身心的活動

早上或傍晚一起散步,舒展丈夫身心的壓抑,不為性生理需要感到煩惱。欣賞風景的同時也讓自己吸收新鮮空氣,排遣內(nèi)心的孤獨或不安感,還可促進身 體的血液循環(huán),增強腹部肌肉及骨盆肌肉和韌帶的力量,在分娩時順利生出寶貝。在家叫上丈夫一起做胎教,或一起看看電視節(jié)目打發(fā)時間。

三、適當采取邊緣性性接觸

親密不需要性交,通過摟抱、撫摸、親吻的方式達到丈夫性生理的滿足。還可以正確的幫丈夫自慰,這樣不會損害男性的生殖健康和性能力,相反,合 理、及時的性宣泄還可以使男性在生理和心理上獲得巨大滿足,從而更好地維系夫妻間的感情和性親密感。不過,一定要保證男性生殖器衛(wèi)生,控制自慰頻率,以免 降低男性性交快感,從而影響生育后的性生活。

TIPS:孕期性愛最安全的體位

1、調(diào)羹式

女子側(cè)躺,男子從后方進入她身體,身體緊貼女子。這個姿勢的優(yōu)點在于不對女子腹部造成任何壓力,對于孕期后階段的婦女特別適用。男子應親密摟抱女子,愛撫她的乳房,親吻她的肩膀、頸部和背部。

2、跳蛙式

女子跪于床上,雙腿盡可能分開,身體前傾,男子從后方進入女子身體。男子可愛撫女子背脊并控制抽插的深度。對于那些開始不能承受男子體重的女子來說,這個姿勢比較合適,這可以保護你的腹部不會受到過強的沖擊。

3、跨腿式

此式適用于那些孕期中期的婦女,當性欲開始變得強烈而傳統(tǒng)姿勢又無法再采用時,就該想到跨腿式了。分腿跨坐在男子大腿上,雙手支撐住自己,男子可以幫助女方上下移動,如果女子累了,可自己調(diào)節(jié)放慢節(jié)奏。

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(責任編輯:方徽雯 )

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