立夏后寶寶護理方案和注意事項
立夏過后,夏天的腳步也隨之越來越近了。無論是嬰兒還是幼兒的護理和以往就會有所不同,一起來看看吧。
一、立夏后寶寶護理方案
1、飲食不當(dāng),引發(fā)腹瀉。夏季也是病菌繁殖旺盛的季節(jié),大腸桿菌極為活躍。此時,如果寶寶食用了不潔凈的食物、或者冷飲過量,就易引發(fā)腹瀉。而當(dāng)寶寶腹瀉時,一是導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)無法吸收、甚至脫水,二是導(dǎo)致寶寶厭食、不能進食。從而導(dǎo)致寶寶短期性鈣質(zhì)、維生素AD等營養(yǎng)物質(zhì)缺乏。
2、出汗增多,鈣質(zhì)流失快。夏季天氣炎熱,氣溫驟升,為了維系正常體溫,寶寶出汗會自然增多,這樣就會導(dǎo)致鈣質(zhì)及其他營養(yǎng)物質(zhì)的流失。雖然大多數(shù)家庭都安裝了空調(diào),但研究表明,長期處于空調(diào)環(huán)境下的寶寶免疫力會下降,而且在室外環(huán)境與空調(diào)環(huán)境的交替下,寶寶更易患上感冒、熱傷風(fēng)。所以很多家長情愿讓寶寶多出汗,也不愿意吹空調(diào),況且老人還有個說法,孩子出汗多是好事,排毒。
3、室內(nèi)活動多,維生素D合成少。雖然夏季寶寶衣物減少了,活動能力增強。但室外紫外線強烈、悶熱,寶寶實際外出活動時間其實減少了,寶寶大多已經(jīng)養(yǎng)成午睡習(xí)慣。因此,寶寶接觸太陽光、自然合成維生素D相應(yīng)減少,而維生素D有助于寶寶對鈣質(zhì)的吸收。相比春秋季節(jié),寶寶更易出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象。
4、沒有胃口,營養(yǎng)補充不及時。在夏季,寶寶厭食非常普遍。研究表明,夏季寶寶厭食不僅是天氣熱的原因,還有可能與某些疾病相關(guān),出汗多、活動少、偏食、邊吃邊玩等情形都有可能導(dǎo)致寶寶厭食。因此,就會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)補充不及時,尤其是鈣質(zhì)、維生素AD的缺乏,會導(dǎo)致寶寶免疫力下降,如果不及時防范、極易造成“惡性循環(huán)”。
除此之外,立夏后,護理寶寶還要注意什么呢?
二、立夏后寶寶護理注意事項
1、給孩子把過長的頭發(fā)剪掉;
2、少給孩子用尿不濕,到了盛夏就可以做到不用;
3、培養(yǎng)孩子自己睡的習(xí)慣,而不是大人抱著、摟著;
4、為孩子選購一款質(zhì)地好、又透氣的涼席和枕席;
5、要讓孩子養(yǎng)成飲白開水的習(xí)慣。水果、蔬菜一定要跟上,可以適當(dāng)減少牛肉、花生、豆腐的攝入量,而相應(yīng)增加酸奶、紫菜和魚類的攝入量;
6、有好的衛(wèi)生習(xí)慣,孩子的衣服天天換洗,用品、玩具經(jīng)常消毒,環(huán)境打掃干凈,避免生蚊蠅。
立夏后護理寶寶,媽媽可以參考以上建議哦。
(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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