夏天，很多家長都喜歡帶幼兒外出游玩，這時不僅僅要注意安全還要注意防曬等等。今天小編就來為家長出出招，看看夏天如何輕松帶寶寶出游。

　　一、夏天帶寶寶出游的原則

　　1、郊游前一天保證孩子睡足。孩子聽說要郊游，通常會興奮，影響睡眠。父母要做好工作，讓其安心入睡，為郊游積蓄精力。另外，郊外風(fēng)較大，日照強(qiáng)烈，防暑保溫條件較差，頭晚睡好了，就可避免孩子在車上或郊外睡覺，以減少患感冒的機(jī)會。

　　2、著裝合理。服裝寬松，便于孩子活動。帶一些御寒的衣服，游玩時不要穿得過多，因為容易出汗，到了山頂后，山上風(fēng)較大，加上活動量減少，孩子會有冷的感覺，可拿出備好的衣服，避免一冷一熱而誘發(fā)感冒。而且夏日出游最好穿淺色的衣物。

　　3、飲食衛(wèi)生。公共場所最易傳播疾病，孩子缺乏自我保護(hù)意識，亂摸亂拿，接觸病菌的機(jī)會多，父母最好帶一壺水，既解渴又可以洗手。另外，自帶孩子平時愛吃的快餐食品，盡量少在不干凈的餐館用餐，防止腸道傳染病。活動要有所節(jié)制，不能由著孩子的性子瘋玩，避免過于疲勞。

　　4、注意防曬。避免陽光直射孩子嬌嫩的皮膚與眼睛，帶上遮陽傘、太陽鏡、風(fēng)油精或其他驅(qū)蚊藥，以備不時之需。

　　外出要撐傘或戴帽，最好兩者同時用，因為傘對紫外線的抵擋作用只有三分之一，與太陽帽同時使用更好。

　　5、注意交通安全。要了解各種交通工具的安全須知，并向孩子講解，在行進(jìn)中還要隨時關(guān)照。如上下車、上下飛機(jī)等。乘車時要提醒孩子，不要從車窗向外伸頭、伸手，乘飛機(jī)要系好安全帶等。乘火車旅行，父母在上下車擁擠時一定要看護(hù)好孩子，以防孩子被擠傷或碰傷。不要讓孩子自己去茶爐打開水，喝熱水時也要小心，防止因火車突然剎車而燙傷。不要讓孩子把頭、臂伸出車窗外?；疖嚫咚傩旭倳r，在車廂內(nèi)行走要小心，放慢速度，保持平衡，最好一邊走一邊扶著過道兩邊的座位。特別是在路過兩節(jié)車廂之間的連接處時，一要防止跌倒；二要防止被車門碰傷。

　　公共汽車的座位對孩子來說太大了，故父母最好抱著寶寶一起坐，雙人坐要讓孩子坐在靠窗的位置上；上車階梯較高，父母要托住孩子的腋下扶他上車或者抱上車；嚴(yán)禁在行駛期間給孩子任何棒狀物品，以免他含入口中因車的震蕩而刺入咽喉；下車時一定要父母先下車，再將孩子抱下車；自家車絕對不可單獨(dú)將孩子留在車內(nèi)，父母下車前要關(guān)上引擎，拔下鑰匙。

　　夏天帶寶寶出游，以下東西不可少哦。

　　二、夏天帶寶寶出游必備用品

　　1、防曬霜：最好隨身攜帶SPF值在15以上的防曬霜。

　　2、帽子：最好是帽檐很大可以耷拉下來遮住孩子的耳朵和脖子的那種帽子。

　　3、涼鞋或涼拖鞋。

　　4、爽身粉：意在保護(hù)皮膚，但不能撲過多的粉在孩子身上，以免被孩子吸入，影響其呼吸系統(tǒng)。

　　5、保溫壺或保溫瓶：（這里的保溫指的是保持低溫噢）用來裝食物和飲料，因為高溫情況下食物、飲料容易變質(zhì)。

　　6、充足的水：孩子需要飲用大量的水補(bǔ)充其身體在高溫下消耗的的水分。

　　7、太陽鏡：要給孩子配備兒童專用的太陽鏡。

　　8、小手巾或紙巾：用來擦汗或臨時遮陽。

　　只要做到了以上準(zhǔn)備，夏天就可以輕松帶寶寶出游啦。