為什么順產(chǎn)要側切呢？這是很多孕期準媽媽的疑問，其實準媽媽是可以避免順產(chǎn)側切的哦?？靵硪黄鸷托【幙纯慈绾伪苊忭槷a(chǎn)側切吧。

　　一、順產(chǎn)側切的原因

　　因為大多數(shù)準媽媽都是第一次經(jīng)歷分娩，會陰比較緊，會陰、陰道口的伸展性也相對較差。尤其是胎兒比較大、分娩比較快，可能會發(fā)生會陰的深度裂傷，有些甚至還會影響到產(chǎn)后的排尿排便。

　　而側切傷口減輕了胎頭對產(chǎn)道的擴張，在一定程度上其實是保護了陰道的彈性。對于胎寶寶來說，會陰側切可以縮短他娩出的時間，也就是縮短了胎兒頭部在陰道口被擠壓時間，可以減少胎寶寶缺氧的發(fā)生。在這種情況下，做一個簡單的會陰側切就能很大程度上減少準媽媽及新生兒的損傷。

　　施行了會陰側切的準媽媽，由于分娩時陰道口承受著巨大的張力，會陰側切則是將這種力量集中在會陰側切傷口處，從而減輕了陰道其它部位的壓力，一般不會再發(fā)生第二處裂傷。而且側切的傷口是人為地切開，邊緣整齊，縫合后的切口愈合和外觀都要優(yōu)于自行裂傷后所造成的不規(guī)則傷口的縫合。所以說會陰側切是利大于弊的。

　　那么，想要避免順產(chǎn)側切，在分娩前要怎么辦呢？

　　二、如何避免順產(chǎn)側切

　　1、32周起經(jīng)常按摩會陰。要避免產(chǎn)婦的會陰撕裂，就需要增加肌肉組織的柔韌性和彈性。準媽咪可以從懷孕32周起，每天進行會陰的按摩和鍛煉，操作如下：在保證雙手衛(wèi)生的前提下，呈一個半坐著的分娩姿勢，選擇一些按摩油涂在會陰周圍，把你的拇指盡量深地插入你的陰道，朝直腸的方向按壓會陰組織。同時，在陰道里勾起你的拇指，并且緩慢地向前拉伸陰道組織，分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。

　　值得注意的是，準媽咪應避免用力過度引起會陰部敏感的肌膚出現(xiàn)淤傷和刺痛；不要用力按壓尿道，因為這樣會導致感染和發(fā)炎。

　　2、每天200次的會陰鍛煉。會陰的鍛煉，主要是指括約肌鍛煉，準媽咪可以繃緊陰道和肛門的肌肉，每天做200次，每次8－10秒，也可以試著在小便的時候收縮肌肉，停一下。通過括約肌的鍛煉，可以阻止盆腔內(nèi)器官的脫垂和老化，讓準媽咪的分娩更輕松，而且還會保證會陰完好無缺，對產(chǎn)后性生活也會有所幫助。

　　3、前期與醫(yī)生細致的溝通。近七成的準媽咪是在生完孩子之后才知道自己被切了的。為了讓準媽咪不至于糊里糊涂地被切，首先，你應該向醫(yī)生了解清楚有幾種情況非做側切不可，如果自己本身符合應切的情況，千萬不要遲疑，而是應該盡量配合醫(yī)生，盡早實行側切。其次，讓醫(yī)生了解清楚你的想法，如果條件允許，能不能不做側切？而會陰撕裂帶來的危險你是否能夠承擔等。

　　4、合理控制飲食。如果準媽咪在孕期進補較為成功，造成胎兒過大的情況，那也會大大增加會陰被切的幾率。因此，準媽咪在懷孕5個月之后要少吃淀粉類食物，增加蛋白質的入，降低體重增加的速度，避免胎寶寶過大。

　　5、熟練掌握拉梅茲呼吸法。使用拉梅茲分娩呼吸法最重要的是需要準媽媽充分了解分娩過程中自身的身體變化，及胎兒的狀態(tài)。在分娩過程中，準媽咪只有熟練運用拉梅茲呼吸法，才能幫順產(chǎn)加分。如果準媽咪平日就對這個方法掌握不熟悉，一旦上了產(chǎn)床，也會因方法運用不夠熟練使效果大打折扣。

　　想要避免順產(chǎn)側切，準媽媽不如來試試以上的方法吧。