母乳喂養(yǎng)是很好的方式，但是當(dāng)媽媽要重返職場(chǎng)的時(shí)候，母乳喂養(yǎng)就難以實(shí)現(xiàn)了，那么要怎么樣讓寶寶更快地適應(yīng)奶瓶喂養(yǎng)呢？

如何讓寶寶以最快速度適應(yīng)奶瓶喂養(yǎng)？

媽媽親自喂養(yǎng)法

由于寶寶出生以來(lái)都是由媽媽親自喂食，這讓寶寶適應(yīng)并習(xí)慣了由媽媽的味道。所以，在給寶寶用奶瓶喂奶時(shí)，寶寶會(huì)因?yàn)椴涣?xí)慣而產(chǎn)生恐慌和抵抗情緒。這時(shí)，媽媽的親自喂養(yǎng)可以在一定程度減少寶寶這種恐慌和抵抗、喂奶的時(shí)候還可以用親切的語(yǔ)言和肢體動(dòng)作與寶寶交流。讓寶寶在喝奶的同時(shí)感受到媽媽的存在。

選擇合適的奶嘴尺寸

奶嘴有分不同的尺寸大小，就連奶嘴洞也有不同的類(lèi)型之分，例如圓洞、十字洞、Y字洞等。蔡瑞蕓護(hù)理師表示，有些媽媽覺(jué)得寶寶喝的速度很慢，就想要給寶寶換用大一點(diǎn)的奶嘴孔，或是直接把奶嘴孔剪大，這么做，反而使得寶寶容易吸入過(guò)多的奶量而嗆奶。她建議4個(gè)月大以前，應(yīng)該使用小圓洞，十字洞較適合在4個(gè)月大以后使用，若是兔唇寶寶，則建議使用Y字洞。

增加奶瓶和奶頭的相似度

媽媽再用奶瓶喂奶時(shí)，可以讓寶寶對(duì)奶瓶產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，感覺(jué)是在媽媽身上喝奶，這樣寶寶就能更快的適應(yīng)奶瓶。這樣的話(huà)，對(duì)奶嘴的選擇至關(guān)重要，要選擇一些柔軟的、乳頭狀的奶嘴是最合適的；在喂奶前，把奶嘴用溫開(kāi)水沖一下，使其變軟些，并且和媽媽乳房的溫度相近；喂奶前，最好在奶嘴上涂抹一些母乳，以便于寶寶很快進(jìn)入角色。同時(shí)，奶粉沖調(diào)完之后一定要等奶水的溫度降到37攝氏度再給寶寶食用，因?yàn)檫@時(shí)最接近母乳的溫度，寶寶接受也就更快些。

滿(mǎn)月之后即可開(kāi)始訓(xùn)練

有計(jì)劃重回職場(chǎng)的媽媽?zhuān)胍D(zhuǎn)為瓶喂，一定要及早開(kāi)始，讓寶寶有足夠的時(shí)間適應(yīng)不同的喝奶方式。臺(tái)灣國(guó)泰綜合醫(yī)院嬰兒室護(hù)理師蔡瑞蕓表示，在計(jì)劃完全轉(zhuǎn)為瓶喂的前兩周，就必須開(kāi)始轉(zhuǎn)換過(guò)程。"常見(jiàn)許多媽媽等到要上班的前一周或前幾天，才突然完全改為瓶喂，因?yàn)閷殞殯](méi)有足夠的時(shí)間適應(yīng)不同的哺喂方式，必然會(huì)有強(qiáng)烈的抗拒反應(yīng)。所以，建議媽媽在滿(mǎn)月之后，就可以開(kāi)始采取瓶喂和親喂交替的方式，讓寶寶慢慢接受。"

采取漸進(jìn)方式逐步轉(zhuǎn)換

除了必須給寶寶充裕的時(shí)間慢慢適應(yīng)之外，蔡瑞蕓護(hù)理師提醒媽媽?zhuān)瑒傞_(kāi)始轉(zhuǎn)換時(shí)，要注意采取漸進(jìn)的方式，從一天一次瓶喂慢慢增加到兩餐瓶喂，或是調(diào)整為白天瓶喂，晚上親喂的方式，避免一開(kāi)始就突然完全改成瓶喂。此外，改用奶瓶時(shí)，建議由家人來(lái)喂奶，以免寶寶聞到媽媽身上的味道，而拒絕用奶瓶喝奶。

轉(zhuǎn)移寶寶的注意力

強(qiáng)制用奶瓶喂寶寶喝奶時(shí)最不可取的。有些媽媽會(huì)抱怨自己的寶寶發(fā)現(xiàn)正在吃的不是媽媽的奶頭就開(kāi)始抵制，嘴巴一直在抗拒著，身體一直都在搖，有的時(shí)候?qū)殞氝€因?yàn)檫@樣被嗆到了。這個(gè)時(shí)候，不能強(qiáng)制硬讓寶寶喝，可以用發(fā)聲玩具或電視機(jī)等對(duì)他來(lái)說(shuō)新奇的事物來(lái)吸引寶寶，然后趁寶寶不注意的時(shí)候，把奶嘴放進(jìn)他的嘴里。寶寶會(huì)隨著注意力的轉(zhuǎn)移，不自覺(jué)的放松對(duì)奶瓶的警惕。而奶嘴的形狀本來(lái)就像媽媽的奶頭，這個(gè)時(shí)候是寶寶最易接受奶瓶的時(shí)候。

注意母乳回溫的方式

習(xí)慣了喝新鮮的母乳，有些寶寶會(huì)抗拒喝冷凍過(guò)的母乳。蔡瑞蕓護(hù)理師提醒媽媽?xiě)?yīng)該在前一天就先將隔天要喂的母乳冷藏回溫，避免直接將冷凍母乳加熱喂寶寶。寶寶要喝奶之前，再將冷藏解凍后的母乳倒入奶瓶，以45℃溫水隔水加熱后再給寶寶喝。此外，需注意加熱的溫度過(guò)高會(huì)破壞母乳養(yǎng)分，因此，不建議用煮沸或微波加熱的方式處理母乳。

由于母乳在常溫下容易滋生細(xì)菌，回溫后應(yīng)在2個(gè)小時(shí)內(nèi)喝完，因此，每次只要倒出寶寶一餐要喝的量加熱即可。如果寶寶沒(méi)喝完，可將剩下的母乳加入洗澡水或制成母乳皂給寶寶洗澡用，可滋養(yǎng)寶寶肌膚。但應(yīng)避免隔餐加熱后再給寶寶喝。