夏天寶寶能睡涼席嗎？這是很多家長的疑問。在夏天，很多家庭都會(huì)在睡覺時(shí)鋪上涼席來解熱，但是，有嬰幼兒的家庭可以使用涼席嗎？哪種涼席寶寶睡比較好呢？

　　哪種涼席適合寶寶睡

　　草席

　　優(yōu)點(diǎn)：草席一般采用燈芯草、馬蘭草、蒲草編制而成。因此材質(zhì)柔軟，吸水性也比較好，涼爽程度適中，對(duì)于寶寶夏天睡覺，還是比較適合的。

　　缺點(diǎn)：容易長螨蟲，導(dǎo)致螨蟲皮炎。

　　竹席

　　優(yōu)點(diǎn)：竹席最大的優(yōu)點(diǎn)是涼性大，比較受各種家庭的喜愛。非常適合夏天用來消暑降溫。

　　缺點(diǎn)：由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，因此最好不要直接給寶寶睡竹席。而且竹席容易有倒刺，會(huì)劃傷寶寶的皮膚。

　　竹纖維涼席

　　優(yōu)點(diǎn)：竹纖維涼席一般是用新竹做成，不添加任何化學(xué)添加劑。質(zhì)地柔韌，手感比較好。而且不用擔(dān)心劃傷寶寶的皮膚，吸水性也很好，涼爽適中，而且還有抗菌除臭的功能，適合寶寶使用。

　　缺點(diǎn)：由于是用新竹制成，因此在梅雨天有可能出現(xiàn)發(fā)霉的情況。

　　牛皮席

　　優(yōu)點(diǎn)：用整張水牛皮制成，使用時(shí)間長，防潮、散熱功能好。

　　缺點(diǎn)：比較難保養(yǎng)，價(jià)格偏高。而且牛皮席的涼性也是很大的，因此也不適合寶寶睡覺用。

　　以上介紹了各種涼席的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，家長可以結(jié)合寶寶自身情況來選擇哦。下面再來看看寶寶睡涼席的注意事項(xiàng)吧。

　　夏天寶寶睡涼席的注意事項(xiàng)

　　新用小心涼席性皮炎

　　有些寶寶睡涼席后，身體接觸涼席的地方如背部、腰部、四肢會(huì)紅腫、刺癢、疼痛，并起一些小紅疙瘩，寶寶哭鬧不安，甚至搔抓潰爛，這就是涼席性皮炎。寶寶患皮炎了要注意給寶寶剪短指甲，避免搔抓，不要用熱水燙洗患處以止癢。換掉涼席，脫離過敏源，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

　　盡量少用新涼席，最好鋪舊涼席，或者在新涼席上鋪一層棉布，寶寶不直接接觸涼席。過敏體質(zhì)的寶寶最好不要選用草席，草席既容易生螨蟲，而且本身也是過敏原。保持涼席的清潔衛(wèi)生。新買涼席及每年首次使用前，必須進(jìn)行高溫消毒，開水燙洗，在太陽下曬干，將螨蟲及其蟲卵殺死。寶寶睡的涼席要經(jīng)常用熱水清洗、晾曬，做到“一天一擦洗，一周一晾曬”。尿濕后，更應(yīng)及時(shí)刷洗、曬干。

　　涼席不光滑劃傷寶寶

　　新買涼席可能表面較硬、不太光滑，小寶寶皮膚薄嫩，且生性好動(dòng)，喜歡在涼席上玩耍，容易被粗糙的涼席扎傷。此外，竹制、草制涼席用得過久，表面會(huì)產(chǎn)生一些小毛刺，也可能扎傷皮膚。寶寶被劃傷了要先檢查傷口處是否有毛刺留在皮膚里，如果有要先挑掉毛刺，再用酒精棉球消毒，以防皮膚感染。

　　朱華建議家長們，應(yīng)當(dāng)選擇質(zhì)地好、正面光滑無刺，邊角整齊光潔的涼席；使用前要先查看涼席表面是否光滑無刺或者給寶寶穿上棉質(zhì)的長袖衣服，在涼席上鋪床單或毛巾，防止皮膚擦傷。

　　涼過度導(dǎo)致寶寶腹瀉

　　寶寶自身的體溫調(diào)節(jié)能力弱，對(duì)外界冷熱的適應(yīng)力差，而涼席性冷，加之晚上氣溫較低，寶寶容易腹部受涼而引起腹瀉。在涼席上鋪一層棉布單子或毛巾被，避免皮膚直接接觸涼席；給寶寶穿個(gè)小背心入睡，或者在肚子上蓋個(gè)毛巾被，防止腹部受涼；睡涼席室溫不宜過低，開空調(diào)以26攝氏度為宜，尤其不宜長時(shí)間開空調(diào)；受寒著涼或天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)及時(shí)撤掉涼席。

　　夏天寶寶能睡涼席嗎？夏天，寶寶雖然可以睡涼席，不過也還是要注意不得涼過度哦。