夏天坐月子可以吹空調(diào)嗎?
夏天坐月子可以吹空調(diào)嗎?在老一輩的傳統(tǒng)里,新媽媽坐月子要“捂”,但是,在高氣溫的夏天坐月子,也要捂嗎?新媽媽在產(chǎn)后究竟能不能吹空調(diào)呢?
夏天坐月子可以吹空調(diào)嗎
產(chǎn)婦要有舒適的環(huán)境,所以夏天太過炎熱,均開空調(diào)讓室溫維持在攝氏25~28度之間,但卻注意不可以吹到風。所以要想辦法將空調(diào)的風完全擋住,不可對著產(chǎn)婦吹,而且產(chǎn)婦須穿長褲、長袖,并且穿襪子來擋風。在家中可以把電扇對著反方吹,讓風打在墻壁反彈回來,使室內(nèi)空氣流通。在環(huán)境居住方面,產(chǎn)婦臥室要保持清潔、舒適、安靜、通風。室溫保持在26℃~28℃,濕度保持在55%~65%為宜。夏季天氣炎熱時,可以開風扇或空調(diào),但注意不宜直吹。
夏天坐月子可以吹空調(diào)嗎?既然,夏天坐月子可以吹空調(diào),新媽媽在吹空調(diào)時要注意什么呢?
夏天坐月子吹空調(diào)的注意事項
及時清洗空調(diào)水箱等死角防細菌和病毒,尤其是長時間不開機前要清潔。
空調(diào)避免過涼導致感冒,將空調(diào)的溫度定在23至28度,室內(nèi)感覺微涼就可以了。切忌溫度太低和室外溫差太大。
孕婦使用空調(diào),要經(jīng)常開窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的對流交換。一般開機1~3小時后關機,然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出,使室外新鮮空氣進入。
孕婦皮膚的毛孔比較疏松,容易受風,在空調(diào)房里,孕婦要避免自己的位子直吹到空調(diào)的冷風。
關空調(diào)后不要馬上走出空調(diào)房,等室溫稍微回升,身體相對適應再走出房間。
從空調(diào)房到室外(辦公室、空調(diào)車),可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘),讓皮膚先適應室外的溫度,這樣可以減少感冒的可能。
晚間使用空調(diào)時最好穿一件薄的棉長袖上衣。
夏天坐月子可以吹空調(diào)嗎?雖然,夏天坐月子可以吹空調(diào),但是也要注意適當哦。
(責任編輯:方徽雯 )
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