誰都希望自己的孩子更聰慧、智商高，可怎樣才能如愿呢？其實，要想生育出一個聰明的寶寶，在孕前就要做好準備了，除此以外，后天的智力發(fā)育也很重要哦。

一、優(yōu)生優(yōu)育是基礎(chǔ)

1、遠血緣婚配

一般說父母智商高，孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還表現(xiàn)在血緣關(guān)系上，父母同是本地人，孩子平均智商為102；而隔省結(jié)婚的父母所生的孩子智商達109；父母是表親，低智商的孩子明顯增加。提示異地通婚可提高下一代的智商水平。

2、父母在最佳生育期生育

一份抽樣結(jié)果表明，母親在23歲以前所生子女平均智商為103，而24-28歲這段時間生育者則高達109，但太晚生育的子女又低于105。故專家推薦24-29歲為育齡女子的最佳生育期。至于男士，30歲左右當(dāng)爸爸為優(yōu)。

3、堅持母乳喂養(yǎng)

發(fā)現(xiàn)吃母乳長大的兒童智商普遍較高，平均比吃代乳品長大的同齡兒高出10分之多。根據(jù)研究表明，母乳的喂養(yǎng)時間可能和嬰兒的智商有關(guān)。

4、避免營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩

超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒相比較。發(fā)現(xiàn)其視覺、聽覺、接受知識的能力均處于低水平狀態(tài)。

5、堅持吃好早餐

吃早餐后參加高難度考試的學(xué)生，其得分明顯優(yōu)于那些空腹參考者。理想的早餐包括四部分一般情況下，兒童應(yīng)在起床后30分鐘后再吃早餐為宜。早餐的營養(yǎng)量應(yīng)占到全天量的1/3左右，早餐的主、副食須科學(xué)搭配，經(jīng)常變變花樣。理想的早餐包括四部分：谷類+動物性蛋白（雞蛋）+奶類+蔬菜水果。

6、勤于活動

鍛煉能使大腦處于最初的欲動或放松狀態(tài)，想像力會從各種思維的束縛中解脫出來，變得更加機敏，更富于創(chuàng)造力。

主動運動對新生兒的健康、智力發(fā)展、心理發(fā)育有著極為重要的意義，可是新生兒肌肉力量弱小，神經(jīng)肌肉聯(lián)系不暢通，無法克服重力主動完成大動作。利用水的浮力抵消重力，讓寶寶自由地浮在水面上，就可以獲得主動活動的自由。

由于胎兒生活在羊水的環(huán)境中，不用肺呼吸，所以新生寶寶在水中具有憋氣的本能，利用這種本能寶寶可以比較容易地學(xué)會游泳。因此游泳是新生兒進行主動運動的首選。

二、莫急切，慢慢培養(yǎng)好寶寶

1、看到什么就教什么

孩子學(xué)習(xí)沒有時間和地點的限制，尤其不要讓孩子感覺你在讓她被動接收知識，那樣只能適得其反。不要以為孩子小，什么都不懂。越是小寶寶越容易獲取知識。

2、多引導(dǎo)，多鼓勵

孩子有進步一定要及時表揚，及時鼓勵。雖然現(xiàn)在提倡挫折教育，但是小寶寶還是鼓勵為主。久而久之，為了獲得表揚，孩子也會表現(xiàn)的更好。

3、讓更多的愛伴隨在孩子身邊

只要有空，我們就盡一切可能陪伴在孩子身邊，陪他看書，看碟，游玩，周末假期從不讓它虛度，孩子感受到父母的愛，因此她對很多事情都有一顆平和的心，會分享，體諒人，很大度，這一切或許都是因為有愛存在吧。

做到以上幾點還不難吧？如果您想生育個聰明的寶寶，就要從孕前開始加油咯。