整齊的牙齒對(duì)于孩子的將來(lái)是很重要的，家長(zhǎng)要從幼兒期開(kāi)始就避免孩子牙齒畸形。具體要怎么做呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，不用刻意保護(hù)牙齒，只要注意以下10個(gè)壞習(xí)慣就可以啦。

　　10個(gè)壞習(xí)慣導(dǎo)致兒童牙齒畸形

　　吃手指。孩子愛(ài)吃手，在嬰兒期屬于一種正常的生理現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)逐漸消失。嬰兒3個(gè)月以后，就應(yīng)該慢慢糾正這個(gè)習(xí)慣。如果孩子到了3歲以后還有吮指現(xiàn)象，就會(huì)影響到牙齒健康。因?yàn)樗敝笗r(shí)，拇指放在正在萌出的上下前牙處，容易形成開(kāi)合（上下牙咬不上）。如果手指長(zhǎng)時(shí)間頂在上牙床的骨骼上，還會(huì)出現(xiàn)反合（俗稱“地包天”）或上頜前突。

　　咬東西。一些孩子喜歡咬繩子、咬鉛筆、啃手指甲或者咬衣角、被角、枕角等，咬這些物體時(shí)一般總固定在牙齒的某一個(gè)部位，因而容易形成牙齒局部的小開(kāi)合畸形。

　　用手摸牙。孩子在長(zhǎng)牙或換牙時(shí)，會(huì)有癢或疼痛的感覺(jué)，常會(huì)用手去摸牙齒及牙齦，這樣易造成牙齒移位、牙頜畸形，以及創(chuàng)口的感染。

　　托腮。有的孩子喜歡用手托著一邊的腮部，或者習(xí)慣在睡覺(jué)時(shí)把手肘、手掌、拳頭等枕在一側(cè)臉的下方，這些習(xí)慣對(duì)于孩子頜面部的正常發(fā)育及面部的對(duì)稱性都有影響。

　　咬唇。如果經(jīng)常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下頜向前突出。咬下嘴唇則會(huì)導(dǎo)致上前牙突出，下頜后縮，上嘴唇會(huì)變得厚而短，呈張開(kāi)狀態(tài)，牙齒外露，呈“鳥(niǎo)嘴狀”。

　　剔牙。剔牙會(huì)使牙縫慢慢變寬，食物很容易嵌進(jìn)牙縫里。另外，牙簽如果不衛(wèi)生或者用力不當(dāng)，剔牙時(shí)可能造成牙齦被細(xì)菌感染。

　　愛(ài)用一邊牙咀嚼。孩子出現(xiàn)偏側(cè)咀嚼習(xí)慣，多是由于乳牙脫落或者乳牙齲壞疼痛，一側(cè)牙齒正常的咀嚼功能受到影響，所以只能用另外一側(cè)咀嚼。偏側(cè)咀嚼會(huì)使下頜向咀嚼側(cè)偏斜、導(dǎo)致臉型左右不對(duì)稱。而且不常咀嚼的一側(cè)因?yàn)槿鄙偈澄锏臎_刷更容易堆積牙垢，出現(xiàn)齲齒和牙齦紅腫等牙周疾病。

　　吐舌頭舔牙。多發(fā)生在孩子的換牙期。如果常用舌尖舔上下前牙，會(huì)導(dǎo)致開(kāi)合。如果常舔下前牙，會(huì)形成下頜向前突的反合。如果舌頭同時(shí)舔上下前牙或經(jīng)常吐出，會(huì)使上下頜均向前移位，導(dǎo)致雙頜前突畸形及開(kāi)合。

　　用嘴呼吸。如果孩子患有鼻炎等疾病，鼻道不通暢，就會(huì)形成用嘴呼吸的習(xí)慣。長(zhǎng)期如此，舌頭和下頜后退，會(huì)導(dǎo)致上頜前凸，上牙弓狹窄，牙齒不齊，看上去開(kāi)唇露齒，上唇短厚，上前牙突出。

　　橫向刷牙。有的孩子沒(méi)有掌握正確的刷牙方法，橫著刷牙會(huì)導(dǎo)致牙頸部釉質(zhì)薄弱處過(guò)分磨耗，形成楔狀缺損，引起牙齒過(guò)敏，繼發(fā)齲齒，甚至牙髓暴露或出現(xiàn)牙齦損傷、萎縮。

　　如果，孩子出現(xiàn)牙齒畸形，在什么時(shí)候矯正最好呢？

　　兒童牙齒矯正最佳時(shí)間

　　乳牙期

　　中國(guó)護(hù)牙網(wǎng)的口腔專家介紹，出現(xiàn)的乳牙排列不齊或牙列反（牙字加合），地包天，局部牙齒咬合不住等就應(yīng)該得到早期矯正，治療的年齡是3～6歲左右，此時(shí)患兒的恒牙還沒(méi)有萌出，乳牙的牙根還沒(méi)有吸收，較穩(wěn)固，可以通過(guò)戴用口腔內(nèi)活動(dòng)矯正器進(jìn)行矯治，療程約6個(gè)月左右，早期治療對(duì)患兒頜面部的正常發(fā)育是大有益處的。如不能及時(shí)矯正，在這一快速生長(zhǎng)期內(nèi)就有可能加重畸形。

　　混合牙期

　　大約是在8～10歲，此時(shí)新生恒牙開(kāi)始萌出，牙齒生長(zhǎng)很快，咬合不穩(wěn)定，是牙齒畸形的多發(fā)期。主要原因是乳牙早失，導(dǎo)致牙弓長(zhǎng)度減少，進(jìn)而引起牙齒排列不下，這類患兒應(yīng)做間隙保持器；乳牙早失使間隙關(guān)閉，導(dǎo)致恒牙沒(méi)有足夠萌出空間引起牙齒畸形，要通過(guò)矯正器恢復(fù)間隙；不良口腔習(xí)慣或嗜好導(dǎo)致的牙齒畸形，在克服、改變不良習(xí)慣的同時(shí)根據(jù)不同情況和程度可以從輕到重分別采用活動(dòng)或固定矯治器，甚至配合口外整形力來(lái)糾正牙列。

　　恒牙期

　　中國(guó)護(hù)牙網(wǎng)的口腔專家說(shuō)，乳牙已全部換完，第二顆大牙和第三顆大牙萌出時(shí)為又一個(gè)快速生長(zhǎng)期，一般為12～18歲左右，這時(shí)牙齒畸形的診斷比較明確，在此快速生長(zhǎng)期內(nèi)矯正，速度快而且矯正效果穩(wěn)定。

　　牙齒的健康是很重要的，家長(zhǎng)不可忽視哦。