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寶寶不同階段如何選購舒適的鞋子

2013-09-16 16:53:01      家庭醫(yī)生在線

  從幼兒開始學(xué)走路起就不能少了鞋子,家長在為孩子選購鞋時要從各方面考慮,例如孩子的年齡,鞋子的舒適度。今天小編就來為爸爸媽媽出出招吧。

  寶寶不同年齡鞋子選購

  幼兒期

  柔軟、寬松布鞋是首選。

  幼兒期的兒童運(yùn)動神經(jīng)發(fā)育迅速,走路越來越順,但足骨還呈現(xiàn)軟骨狀態(tài),力量很弱,不夠穩(wěn)定。從生理學(xué)角度來講,1~2歲孩子的腳進(jìn)入快速生長期,因此要注意定期檢查孩子的鞋子尺碼是否合適,過松或過緊都不可取。

  剛學(xué)走路的幼兒鞋面和鞋底要有一定柔軟度,不能太硬。鞋子的面料要較柔軟、透氣,若透氣性差則容易滋生細(xì)菌、真菌,甚至發(fā)生嚴(yán)重感染。此外,鞋型要選擇圓頭鞋,太尖頭或者太夾腳會影響足弓的發(fā)育,可能會影響孩子腿部甚至全身的姿態(tài)。對于已掌握走路技巧的幼兒來說,鞋底要稍微有些硬度,可以幫助其端正走路姿勢。

  學(xué)齡前

  5歲以下孩子不宜穿皮鞋。

  學(xué)齡前兒童足跟骨開始骨化,足弓開始形成。該階段的兒童活動較旺盛,足弓和腳趾所受刺激較多。因此,鞋不能光要求柔軟,還應(yīng)具有一定硬度和彈力,它較軟幫鞋更能幫助孩子保持身體平衡,養(yǎng)成正確的走路姿勢。此外,還可以對孩子不同程度的內(nèi)八字腳起到一定的矯正作用。

  皮鞋應(yīng)該是5歲以上的孩子穿。孩子腳部有豐富的神經(jīng)和血管,皮鞋較硬,會壓迫局部神經(jīng)血管,影響腳趾、腳掌的生長發(fā)育,嚴(yán)重者會造成腳部畸形。而且皮鞋透氣性差,易引起腳氣。若一定要選擇皮鞋,則盡量選擇皮面柔軟、透氣性好的真皮鞋??蛇x擇以羊皮為鞋面,豬皮或棉布為里料的鞋,而不要選擇革皮或塑膠成分制成的鞋子,以免損傷孩子腳部皮膚。

  此外,這個階段的小孩較淘氣、貪玩,容易扭傷踝關(guān)節(jié),家長要注意保護(hù)孩子的關(guān)節(jié)。家長可給孩子買高幫鞋,高幫鞋能有效保護(hù)踝關(guān)節(jié)。另外,一些優(yōu)質(zhì)舞蹈鞋設(shè)計(jì)比較好,符合孩子腳型,兼具彈性和柔韌性,對孩子踝關(guān)節(jié)的保護(hù)和恢復(fù)有利。

  學(xué)齡期

  輪滑鞋或造成膝蓋外翻。

  進(jìn)入學(xué)齡期的孩子,行走模式已經(jīng)基本成熟,有節(jié)奏且流暢。此時的孩子活動量加大,但腳處于骨骼鈣化、關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶的發(fā)育時期,是形成穩(wěn)定關(guān)節(jié)及有力足弓的重要階段,也是腳疾及畸形的高發(fā)期。據(jù)張主任介紹,臨床中扁平足和足外翻比較常見,與骨性足弓發(fā)育不全有關(guān)。

  學(xué)齡期孩子的鞋子要兼具舒適性和運(yùn)動性。孩子可穿運(yùn)動鞋,因?yàn)檫\(yùn)動鞋做工及其通透性和舒適度都較好。

  值得注意的是,臨床中發(fā)現(xiàn)長時間穿輪滑鞋在一定程度上能造成膝蓋外翻。如果孩子不具備良好的柔韌性,不建議穿輪滑鞋。輪滑鞋的鞋殼一般都比較硬,有些鞋殼的設(shè)計(jì)雖然能較好保護(hù)孩子的腳,但同時也壓制了孩子腳的正常發(fā)育,而且穿著舒適度較差。

  除了要注意孩子的年齡外,還要注意哪些方面呢?

  寶寶選購鞋子的原則

  安全性。為什么首先提到安全性呢?現(xiàn)在大家說的就是環(huán)保的問題,在鞋的生產(chǎn)中會有一些有害的物質(zhì)在鞋里頭,比如說六價鉻、苯,六價鉻會引起對肝腎功能的損害,還可以使眼部出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血、視神經(jīng)萎縮等等。苯中毒,大家都知道裝修這些,實(shí)際上苯中毒是我們制鞋工業(yè)的職業(yè)病之一,因?yàn)橹菩^程中經(jīng)常使用含苯的粘貼劑,影響是非常嚴(yán)重的,世界衛(wèi)生組織下屬的癌癥研究機(jī)構(gòu),1993年就把苯評為一類人類致癌物,本身可以通過呼吸或皮膚長期接觸使人吸收后導(dǎo)致細(xì)胞癌變,患白血病,而且兒童更加容易受害,這是我們家長千千萬萬不能忽視的問題,就是說我們有條件給孩子選鞋的時候,一定要注意它的環(huán)保性能,這就是他的安全性。

  功能性。從功能上講有幾個要求。第一個,鞋頭要留出一定的空間,鞋前面一定要加裝硬的包口,保護(hù)腳步。第二個,鞋的底部要加上鉤心,支撐足弓,最好的區(qū)別方法就是,現(xiàn)在很多人買的鞋兩頭一彎,覺得中間是軟的,實(shí)際上這種鞋就是沒有鉤心的鞋,真正有鉤心的鞋一彎差不多在腳掌,就是走路時自然彎曲的部分,因?yàn)橛幸粋€鉤心,它能托著足弓,不會在足弓的地方是軟的。第三個,后跟要加裝主跟,主跟就是后跟比較硬的部分,踝骨的地方比較硬,后跟延口最好加一些海棉口,因?yàn)楹⒆拥孽钻P(guān)節(jié)不穩(wěn)定,比較容易崴腳,一個是支撐踝關(guān)節(jié),一個是跟骨可以垂直生長,不會來回來去的扭。

  適腳性。鞋必須是適腳的,就是說要量出孩子的腳長,前頭的空間要合理,而且孩子不能穿太肥的鞋、不能穿太瘦的鞋,一定要鞋很好的包住他的腳,鞋要稍微大一點(diǎn),10毫米左右為宜。

  寶寶的鞋子選購關(guān)乎著孩子的健康,家長要科學(xué)選購哦。

(責(zé)任編輯:方徽雯 )

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