孕期孕酮低有可能導(dǎo)致自然流產(chǎn)現(xiàn)象發(fā)生。為什么會(huì)出現(xiàn)孕酮低的情況呢？孕酮值低的準(zhǔn)媽媽要注意其癥狀，早發(fā)現(xiàn)早治療，并可以采用食療和藥補(bǔ)的方法來改善孕酮低的情況。我們一起來看看。

一、造成孕酮低的原因是什么

孕酮低是指黃體功能不全，黃體分泌孕酮不足，或黃體過早衰退，以致子宮內(nèi)膜分泌不良，從而導(dǎo)致孕卵著床困難或早孕流產(chǎn)。黃體功能不全可能與垂體分泌的LH、FSH不足或垂體催乳素分泌過多、過少有關(guān)；有的是由于孕卵本身不成熟，對促性腺素不敏感；有的是黃體本身合成孕激素能力不足，或者與雌孕激素之間的比例不協(xié)調(diào)等因素有關(guān)。

雌孕激素主要由卵泡和黃體產(chǎn)生，主要作用是刺激青春期女子外生殖器、陰道、輸卵管和子宮的發(fā)育和生長，刺激女性第二性征的出現(xiàn)，能影響代謝機(jī)能，對青春期發(fā)育與成長起促進(jìn)作用。

孕激素主要由黃體產(chǎn)生，故又叫黃體酮。孕激素通常要在雌激素作用的基礎(chǔ)上才能發(fā)揮其作用，為受精卵在子宮內(nèi)種植和保證妊娠作準(zhǔn)備，如使子宮內(nèi)膜由增長期轉(zhuǎn)達(dá)變?yōu)榉置谄?，以利胚汔著床，且可使子宮不易興奮，保證胚胎有較“安靜”的環(huán)境。

孕激素主要作用于子宮內(nèi)膜和子宮肌，適應(yīng)孕卵著床和維持妊娠。由于孕酮受體含量受雌激素調(diào)節(jié)，因此孕酮的絕大部分作用都必須在雌激素作用的基礎(chǔ)上才能發(fā)揮。

二、孕酮低的三大癥狀

1、孕婦孕酮低，不孕不育是最為明顯的癥狀。

2、部分患者還出現(xiàn)：甲狀腺功能不全、乳房脹痛、纖維囊性乳房、低血糖、陰道干燥、體重增加、月經(jīng)周期不規(guī)則、膽囊疾病、月經(jīng)期間血液凝塊等的表現(xiàn)癥狀。

3、女性缺少孕酮，對身體危害非常大，極易導(dǎo)致流產(chǎn)、造成的情況出現(xiàn)。高濃度的孕酮，對增大的女性子宮，還起到鎮(zhèn)靜的作用，維持女性的早期妊娠。孕酮，會(huì)導(dǎo)致女性子宮肌纖維變得松弛，降低興奮性。與此同時(shí)，還降低妊娠子宮，對宮縮素的敏感度，減少子宮的收縮，有利于受精卵在子宮里，正常發(fā)育生長。孕期孕酮水平不足，最終會(huì)導(dǎo)致女性流產(chǎn)的發(fā)生。

三、孕酮低可靠食補(bǔ)和藥補(bǔ)

1、食補(bǔ)

在醫(yī)囑下補(bǔ)充天然黃體酮，吃些大豆之類的食物輔助增加孕酮（黃體酮），不能單獨(dú)只在食物中獲取，因?yàn)槭澄镏泻S體酮很低。適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。因?yàn)樗€有下列優(yōu)點(diǎn)：

①色鮮味香能促進(jìn)食欲。

②含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動(dòng)脈硬化，延緩衰老。

③含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。

④所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

2、藥補(bǔ)

黃體酮臨床用于先兆性流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)等閉經(jīng)或閉經(jīng)原因的反應(yīng)性診斷等。肌注1次10～20mg。。

①習(xí)慣性流產(chǎn)：肌注1次10～20mg，每日1次或每周2～3次，一直用到妊娠第四個(gè)月。

②痛經(jīng)：在月經(jīng)之前6～8日每天注射5～10mg，共4～6日，療程可重復(fù)若干次。對子宮發(fā)育不全所致的痛經(jīng)，可與雌激素配合使用。

③經(jīng)血過多和血崩癥：每日肌注10～

20mg，5～7天為一療程，可重復(fù)3～4個(gè)療程，每療程間隔15～20日。

④閉經(jīng)：先給雌激素2～3周后，立即給予本品每日3～5mg，6～8日為一療程，總劑量不宜超過300～350mg，療程可重復(fù)2～3次。

⑤口服或陰道給藥：1次100mg。早，晚（睡前2小時(shí)）各1次，每周期連續(xù)10天（一般在周期第17～26天。

四、孕酮低的日常護(hù)理方法

1、對癥治療

由于很多女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中內(nèi)分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確致病因素，對癥進(jìn)行治療才可以有效的達(dá)到治愈疾病的目的。

2、飲食調(diào)節(jié)

很多女性朋友都希望可以通過飲食的方法來調(diào)節(jié)自身的孕酮值，那么就需要從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮。新鮮的水果也可以幫助我們進(jìn)行補(bǔ)充，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補(bǔ)充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達(dá)到正常水平。