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秋天寶寶易咳嗽 如何輕松應(yīng)對(duì)

2013-09-22 10:44:03      家庭醫(yī)生在線

  秋天寶寶咳嗽怎么辦?秋季天氣較為干燥,幼兒容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀。寶寶長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽會(huì)引起其他呼吸道疾病,所以,家長(zhǎng)不能大意哦。

  由于缺乏水分的濕潤(rùn),秋季常可使寶寶的咽喉、鼻腔有干燥之感,秋燥之邪更易通過(guò)口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺。因此,秋天的咳嗽 ,多以燥性咳嗽為主。 所以這個(gè)季節(jié)寶寶患?xì)夤苎?,上呼吸道感染、過(guò)敏性咳嗽的寶寶增多。

  秋天的燥咳,有溫燥與涼燥之分。一般以中秋節(jié)為界線,中秋以前有暑熱的余氣,故多見(jiàn)于溫燥;中秋之后,秋風(fēng)漸緊,寒涼漸重,故多出現(xiàn)涼燥。當(dāng)然,秋燥溫與涼的變化,還與人的體質(zhì)和機(jī)體反應(yīng)有關(guān)。溫燥咳嗽是燥而偏熱的類(lèi)型,常見(jiàn)癥狀有干咳無(wú)痰,或者有少量粘痰,不易咯出,甚至可見(jiàn)痰中帶血,兼有咽喉腫痛,皮膚和口鼻干燥,口渴心煩,舌邊尖紅,苔薄黃而干。初發(fā)病時(shí),還可有發(fā)熱和輕微怕冷的感覺(jué)。涼燥咳嗽是燥而偏寒的類(lèi)型,病發(fā)時(shí)怕冷,發(fā)熱很輕,頭痛鼻塞,咽喉發(fā)癢或干痛,咳嗽,咯痰不爽,口干唇燥,舌苔薄白而干。

  下面就來(lái)看看要如何幫寶寶緩解咳嗽癥狀吧。

  秋天寶寶咳嗽怎么辦

  及時(shí)增減衣被。秋季氣候晝夜溫差大,天氣變化快。媽媽?xiě)?yīng)根據(jù)當(dāng)天的氣溫給孩子增減衣服;孩子玩鬧出汗較多時(shí),要及時(shí)擦汗及更換干爽衣服;晚上溫度低時(shí),給孩子蓋好被子,避免孩子因著涼引起感冒咳嗽。

  保持居室空氣新鮮。經(jīng)常開(kāi)窗透氣,保持室內(nèi)空氣清新,避免房間里充斥著油煙及煙味,因?yàn)闊煹奈兜罆?huì)刺激寶寶,引起或加重咳嗽。

  加強(qiáng)寶寶的體育鍛煉。小嬰兒可以在媽媽的幫助下做嬰兒操,幼兒可以按著自身的愛(ài)好和性格特點(diǎn)多做跑跑、跳跳、拍球、騎車(chē)等運(yùn)動(dòng)來(lái)挑高自身抵抗力。

  注意飲食調(diào)節(jié)。俗話說(shuō):“魚(yú)生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認(rèn)為,魚(yú)、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過(guò)敏反應(yīng),加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品,對(duì)呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等,可以提供多種維生素和無(wú)機(jī)鹽,有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)。

  保證充足睡眠。睡眠時(shí),全身肌肉松弛,對(duì)外界刺激反應(yīng)降低,心跳、呼吸、排泄等活動(dòng)減少,有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù)。應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息,保證孩子充足的睡眠,以利于機(jī)體康復(fù)。

  秋天寶寶咳嗽怎么辦?以上方法可以有效幫孩子緩解哦。

(責(zé)任編輯:張琴琴 )

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