說(shuō)到音樂(lè)胎教，相信每位準(zhǔn)媽媽都會(huì)不會(huì)陌生。在孕期，實(shí)施音樂(lè)胎教的方法一定要正確，否則就會(huì)適得其反，傷害到胎兒發(fā)育。下面就來(lái)看看要如何實(shí)施音樂(lè)胎教吧。

　　孕期實(shí)施音樂(lè)胎教的原則

　　對(duì)高音頻的胎教音樂(lè)說(shuō)NO

　　作為胎教音樂(lè)，要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面，應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。專家指出，若頻率過(guò)高會(huì)損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜，使其出生后聽(tīng)不到高頻聲音；節(jié)奏過(guò)強(qiáng)、力度過(guò)大的音樂(lè)，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降。

　　為了避免高頻聲音對(duì)胎兒的傷害，胎教音樂(lè)中2000赫茲以上的高頻聲音應(yīng)低到聽(tīng)不到的程度，這樣才能對(duì)胎兒比較安全。

　　“胎教音樂(lè)”內(nèi)容應(yīng)該豐富

　　傳統(tǒng)的胎教音樂(lè)，大多數(shù)是一些古典音樂(lè)，或是一些舒緩節(jié)奏的歌曲，這種胎教音樂(lè)雖然有一定的胎教效果，但是卻是不明顯的?，F(xiàn)在比較流行胎教音樂(lè)，是一種廣義上的“胎教音樂(lè)”，不僅包含傳統(tǒng)的音樂(lè)，還包括一些“早教”的內(nèi)容。

　　從懷孕28周左右開(kāi)始，胎兒已經(jīng)開(kāi)始有記憶，此時(shí)的胎教內(nèi)容應(yīng)該在輕音樂(lè)、古典音樂(lè)的基礎(chǔ)上，增加如兒歌、童謠、故事、中文詩(shī)詞、外文等早教的內(nèi)容，通過(guò)延續(xù)胎教的內(nèi)容，使早教達(dá)到事半功倍的效果。

　　根據(jù)孕期調(diào)整內(nèi)容

　　孕早期即妊娠三個(gè)月后，寶寶的聽(tīng)覺(jué)器官開(kāi)始發(fā)育，這時(shí)準(zhǔn)媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂(lè)，幫助消除早孕的煩惱與不適，以獲得最佳的孕期心情；當(dāng)胎兒四個(gè)月大，進(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)可以選擇準(zhǔn)媽媽休息或吃飯時(shí)進(jìn)行，在臨睡前有胎動(dòng)的情況下做更合適，每天兩次，每次10～15分鐘；

　　孕中期寶寶聽(tīng)覺(jué)器官已經(jīng)完全發(fā)育，這時(shí)胎教音樂(lè)內(nèi)容可以更豐富些，增加輕松活潑、稍快節(jié)奏的樂(lè)曲，媽媽與寶寶互動(dòng)，可以邊做家務(wù)邊聽(tīng)；

　　孕晚期時(shí)，準(zhǔn)媽媽心理難免會(huì)緊張焦慮，而寶寶的聽(tīng)覺(jué)已經(jīng)接近成人了，這時(shí)應(yīng)該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂(lè)曲，半躺在躺椅上或在床上聽(tīng)。

　　音樂(lè)胎教是不是時(shí)間越長(zhǎng)越好呢？不一定哦，音樂(lè)胎教過(guò)久對(duì)胎兒是有害的。

　　音樂(lè)胎教時(shí)間不易過(guò)久

　　很多的孕媽咪認(rèn)為，給寶寶進(jìn)行的音樂(lè)胎教時(shí)間越長(zhǎng)越好，不過(guò)，事實(shí)并非如此。凡事過(guò)猶不及，相比每天“硬灌”的音樂(lè)胎教，其實(shí)胎兒們更愿意“偷偷”傾聽(tīng)外界的聲音，胎教音樂(lè)“刺激”的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，樂(lè)音也會(huì)變成噪音。胎兒需要安靜的生長(zhǎng)、發(fā)育環(huán)境，噪音環(huán)境只能影響他們的健康發(fā)育。

　　在懷孕7個(gè)月的時(shí)候，胎兒的聽(tīng)覺(jué)已經(jīng)基本發(fā)育完成。這時(shí)候?qū)μ哼M(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)，時(shí)間一定不能過(guò)長(zhǎng)。胎兒過(guò)度練耳，無(wú)論什么聲音聽(tīng)長(zhǎng)了都是噪音。

　　準(zhǔn)媽媽們，實(shí)施音樂(lè)胎教，方法需正確。