說到音樂胎教，相信每位準(zhǔn)媽媽都會不會陌生。在孕期，實施音樂胎教的方法一定要正確，否則就會適得其反，傷害到胎兒發(fā)育。下面就來看看要如何實施音樂胎教吧。

　　孕期實施音樂胎教的原則

　　對高音頻的胎教音樂說NO

　　作為胎教音樂，要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面，應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。專家指出，若頻率過高會損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜，使其出生后聽不到高頻聲音；節(jié)奏過強、力度過大的音樂，會導(dǎo)致聽力下降。

　　為了避免高頻聲音對胎兒的傷害，胎教音樂中2000赫茲以上的高頻聲音應(yīng)低到聽不到的程度，這樣才能對胎兒比較安全。

　　“胎教音樂”內(nèi)容應(yīng)該豐富

　　傳統(tǒng)的胎教音樂，大多數(shù)是一些古典音樂，或是一些舒緩節(jié)奏的歌曲，這種胎教音樂雖然有一定的胎教效果，但是卻是不明顯的?，F(xiàn)在比較流行胎教音樂，是一種廣義上的“胎教音樂”，不僅包含傳統(tǒng)的音樂，還包括一些“早教”的內(nèi)容。

　　從懷孕28周左右開始，胎兒已經(jīng)開始有記憶，此時的胎教內(nèi)容應(yīng)該在輕音樂、古典音樂的基礎(chǔ)上，增加如兒歌、童謠、故事、中文詩詞、外文等早教的內(nèi)容，通過延續(xù)胎教的內(nèi)容，使早教達(dá)到事半功倍的效果。

　　根據(jù)孕期調(diào)整內(nèi)容

　　孕早期即妊娠三個月后，寶寶的聽覺器官開始發(fā)育，這時準(zhǔn)媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂，幫助消除早孕的煩惱與不適，以獲得最佳的孕期心情；當(dāng)胎兒四個月大，進(jìn)行音樂胎教時可以選擇準(zhǔn)媽媽休息或吃飯時進(jìn)行，在臨睡前有胎動的情況下做更合適，每天兩次，每次10～15分鐘；

　　孕中期寶寶聽覺器官已經(jīng)完全發(fā)育，這時胎教音樂內(nèi)容可以更豐富些，增加輕松活潑、稍快節(jié)奏的樂曲，媽媽與寶寶互動，可以邊做家務(wù)邊聽；

　　孕晚期時，準(zhǔn)媽媽心理難免會緊張焦慮，而寶寶的聽覺已經(jīng)接近成人了，這時應(yīng)該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲，半躺在躺椅上或在床上聽。

　　音樂胎教是不是時間越長越好呢？不一定哦，音樂胎教過久對胎兒是有害的。

　　音樂胎教時間不易過久

　　很多的孕媽咪認(rèn)為，給寶寶進(jìn)行的音樂胎教時間越長越好，不過，事實并非如此。凡事過猶不及，相比每天“硬灌”的音樂胎教，其實胎兒們更愿意“偷偷”傾聽外界的聲音，胎教音樂“刺激”的時間過長，樂音也會變成噪音。胎兒需要安靜的生長、發(fā)育環(huán)境，噪音環(huán)境只能影響他們的健康發(fā)育。

　　在懷孕7個月的時候，胎兒的聽覺已經(jīng)基本發(fā)育完成。這時候?qū)μ哼M(jìn)行音樂胎教時，時間一定不能過長。胎兒過度練耳，無論什么聲音聽長了都是噪音。

　　準(zhǔn)媽媽們，實施音樂胎教，方法需正確。