很多寶寶睡覺前都喜歡聽父母給他講睡前故事。而睡前故事也是增進父母與寶寶之間親子情感的一個很有效的方式。父母也希望能夠通過睡前故事來教育寶寶一些知識。但是睡前故事應該怎樣講才能促進寶寶的睡眠呢？

第一、要有感情地講故事

在給寶寶講睡前故事的時候一定要富有感情，用感情來表現(xiàn)氣氛，同時要注意輕柔甜美。當然在講故事之前，最好先了解故事的主題和內容，可以自己先念一遍，掌握每一個角色的個性和故事情節(jié)，從而將故事講得更加生動。

第二、聲音可以根據情節(jié)角色適度變化

講故事時適度變化一下您的聲音，聽起來一定更加生動。例如火車的“嗚嗚”聲或汽車的“嘟嘟”聲，小狗“汪汪叫”和小貓“喵喵叫”，您都可以用不同的擬聲發(fā)音來表現(xiàn)這些聲音，而不是呆板地念出字來；同樣地，爸爸的聲音和奶奶的聲音也應該不一樣。如果家長能夠充分表現(xiàn)愉快、憤怒、失望、難過等情緒，睡前故事就會和廣播劇一樣精彩。

第三、故事安詳

高潮迭起的故事當然能引起孩子注意，但也容易使孩子過度興奮，不適宜睡前講述。為了讓孩子安靜入夢，最好挑選有安定感、情節(jié)變化平靜的故事，孩子才不會越聽越興奮。家長講故事時，要把故事講得有安寧的氣氛，并不時斟酌孩子的年齡和心智發(fā)育，稍微調整故事內容。

第四、注意前情提要

在給寶寶講故事的時候一定要注意愛心與耐心，如果昨天的故事還沒講完，但是寶寶已經睡著了，因此在今晚講故事的時候一定要注意講個前情提要，以便寶寶能夠很好地銜接起來。

第五、適度改編

可以適度將故事情節(jié)改編，孩子的吸收能力和興趣都不同，爸爸媽媽可以試著了解孩子的能力范圍，然后小幅度變動故事內容。例如有些外國故事的主角名字洋味十足，不妨改成鄰家小孩的名字，孩子聽起來會更親切。

第六、愛心和耐心

如果昨天的故事還沒講完，孩子就睡著了，那么今晚講故事時，最好要有“前情提要”，以便孩子適度銜接。在講述過程中孩子可能會有疑問，這時候應該先為孩子解說，然后再繼續(xù)，不要說“現(xiàn)在不要問，等講完了再告訴你”，那是最不高明的。記住，愛心和耐心是一樣重要的。

另外家長也要了解寶寶喜歡哪些故事，要培養(yǎng)寶寶良好的聽故事的習慣，要讓寶寶懂得講完一個故事就得乖乖睡覺去了，不能哭鬧。