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十一個(gè)月寶寶喂養(yǎng)重點(diǎn):斷奶方法和飲食原則

2013-11-25 03:01:12      家庭醫(yī)生在線

  十一個(gè)月寶寶喂養(yǎng)重點(diǎn)是什么呢?媽媽給寶寶斷奶不宜過早,但是,如果由于奶水少等原因必須要早斷奶,就要學(xué)會掌握正確的方法哦。十一個(gè)月寶寶可以考慮斷奶,但也不急,那么,給十一個(gè)月寶寶斷奶的方法是怎樣的呢?飲食又有哪些要求呢?

  十一個(gè)月寶寶斷奶方法

  循序漸進(jìn),自然過渡。斷奶的時(shí)間和方式取決于很多因素,每個(gè)媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。如果你已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備,你和寶寶也都可以適應(yīng),斷奶的時(shí)機(jī)便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時(shí)間,那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就會斷掉。

  減少對媽媽的依賴。斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時(shí)間,可以增加爸爸照料寶寶的時(shí)間,給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過程。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他,逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個(gè)時(shí)候就要充分發(fā)揮爸爸的作用,來幫助寶寶渡過“斷奶期”。

  培養(yǎng)寶寶良好的行為習(xí)慣。在斷奶前后,媽媽適當(dāng)多抱一抱寶寶,多給他一些愛撫是必要的,但是對于寶寶的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因?yàn)閿嗄痰那妇味B(yǎng)成了寶寶的壞習(xí)慣。

  少吃母乳,多吃牛奶。開始斷奶時(shí),可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。盡量多鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。媽媽也可以為寶寶做一些輔食的準(zhǔn)備。

  斷掉臨睡前的喂奶和夜奶。大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習(xí)慣。最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了,可以先斷掉夜奶,再斷臨睡前的奶,這時(shí)候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天,但只要堅(jiān)持下來就會得到好轉(zhuǎn)的。

  那么,十一個(gè)月寶寶斷奶的飲食又是怎樣的呢?

  十一個(gè)月寶寶斷奶飲食原則

  消化食物的能力增強(qiáng)。十一個(gè)月的寶寶接受食物、消化食物的能力增強(qiáng)了,一般的食物幾乎都能吃了,這時(shí)候的寶寶,有的時(shí)候還可以與爸爸媽媽吃同樣的飯菜了。一般的食物幾乎都能吃了,這時(shí)候的寶寶,可以吃蒸肉末、魚丸子、面條等成人食物,但實(shí)物要做的既碎爛軟嫩、有色香味美,這樣寶寶才愛吃。

  可吃塊狀食物。快一歲的寶寶可以吃松軟嫩的碎塊狀食物,寶寶可以憑幾顆門牙和牙床就把熟菜塊、水果塊嚼爛再咽下去。如果總給寶寶吃泥狀食物,一方面鍛煉不了寶寶的咀嚼能力,另一方面,泥狀食物有時(shí)反而不好消化。

  有時(shí)吃碎塊食物會作嘔。如果寶寶能吃肉了,但媽媽切得肉塊太大,或肉絲炒得油膩膩,寶寶既吃不進(jìn)去,也消化不了,所以,給寶寶吃肉一定要把肉剁得碎碎的,肉塊太大,不僅會被寶寶拒絕,還會引起寶寶嘔食現(xiàn)象。

  十一個(gè)月寶寶斷奶要講究以上方法哦。

(責(zé)任編輯:張琴琴 )

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