孕婦是特殊的人群，在冬季需要十分小心注意預(yù)防感冒，但是有時(shí)會(huì)稍不留心感染了感冒病毒。為了不傷害到胎兒，孕婦感冒怎么辦好呢？下面小編推薦幾款治療孕婦感冒的食療方。

　　一、孕婦感冒的食療方

　　1、雞湯

　　可減輕感冒時(shí)鼻塞、流鼻涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯還可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。可用嫩雞一只，洗剖干凈，加水煮，食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品（胡椒、生姜、蔥花）。

　　2、蘿卜和白菜

　　俗語(yǔ)說(shuō)得好，“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開(kāi)藥方”，在感冒初起服用，有較好的效果，平時(shí)多食更有好處。

　　蘿卜白菜湯：用白菜心250克、白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖10～20克，吃菜飲湯。

　　菜根湯：白菜根3片，洗凈切片，加大蔥根7個(gè)，煎湯加白糖后趁熱服用。

　　蘿卜湯：白蘿卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服用一杯。

　　3、姜

　　姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用于治療風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞。

　　橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅糖10～20克。

　　姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅糖10～20克

　　姜糖飲：生姜片15克，3厘米長(zhǎng)的蔥白3段，加水50克，煮沸后加紅糖。

　　這幾種姜茶均需趁熱服用，然后蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺(jué)，有助于降低體溫，緩解頭痛。

　　4、粥水法

　　感冒后準(zhǔn)媽媽的胃口較差，腸胃消化系統(tǒng)不好，此時(shí)應(yīng)避免吃過(guò)于油膩的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促進(jìn)吸收，好好調(diào)理一下腸胃。另外，有些藥對(duì)腸胃的刺激也很大，喝粥也可以起到保護(hù)胃黏膜的作用。感冒時(shí)多喝粥，尤其是一些具有食療作用、加了特殊食材的粥，有利于感冒的治療。

　　蔥白粥：粳米50克，蔥白2～3根，莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。

　　橘皮水：鮮橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

　　雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。

　　杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開(kāi)水浸泡，代茶飲。

　　那么，除了以上四種食療方可以治感冒，孕婦感冒究竟不能吃哪些藥呢？

　　二、孕婦感冒的用藥禁忌

　　1、孕婦感冒時(shí)不能吃麻黃素？

　　如果你得的是普通感冒，要注意許多減充血?jiǎng)┒己惺寡獕荷叩穆辄S素，孕婦應(yīng)避免服用。孕期能用和常用的感冒藥包括感冒清熱沖劑、雙花口服液、雙黃蓮口服液等。另外，寶寶中心的專家提醒：患普通感冒的孕婦在家里時(shí)要保持室內(nèi)空氣流通，注意多休息，大量飲水，可以把醋燒開(kāi)聞味。閱讀更多有關(guān)懷孕期間服用感冒藥的內(nèi)容。

　　如果孕婦感冒后咳嗽嚴(yán)重，在吃咳嗽藥前最好咨詢一下醫(yī)生，因?yàn)檫@些藥物往往含有多種成分，其中的一些成分可能不建議孕期服用。比如，許多藥也包含麻黃素。對(duì)于有胸腔病癥狀的咳嗽，可以試試一種吸入水蒸汽的方法，或加入糜蛋白酶和地塞米松的霧化吸入，先把痰咳出來(lái)。如果是干咳，最好堅(jiān)持用簡(jiǎn)單的蜂蜜和潤(rùn)喉糖漿，避免服用那些含有右旋甲氧甲基嗎啡喃的止咳藥。

　　2、孕婦感冒不能吃可待因？

　　如果你得的是流感或需要吃止痛藥，安全的做法是按照醫(yī)生建議的劑量服用一些對(duì)乙酰氨基酚或以對(duì)乙酰氨基酚為主要成分的藥，但是服藥之前一定要先咨詢醫(yī)生，因?yàn)楹芏嗨幬锖械钠渌煞郑热缈纱?，可能是不適合你服用的。盡量不要服用阿司匹林，除非因治療某些疾病的需要，醫(yī)生建議你服用。因?yàn)樵趹言凶畛醯膸字芾铮赡軙?huì)影響到寶寶的發(fā)育，而在懷孕后期它可能會(huì)影響分娩時(shí)間和產(chǎn)程長(zhǎng)短。布洛芬以及其他化合止痛藥也應(yīng)該盡量避免。

　　3、孕婦感冒吃維生素不能過(guò)量？

　　你可能聽(tīng)過(guò)補(bǔ)充維生素C能夠預(yù)防治療感冒的說(shuō)法，不過(guò)，作為孕婦，你不要大劑量服用維生素C。英國(guó)衛(wèi)生部門(mén)建議，孕婦每天服用的維生素C不要超過(guò)60毫克（mg）。

　　4、孕婦感冒有些抗生素應(yīng)該避免？

　　許多抗生素在懷孕期間服用是安全的，但也有一些是不安全的。所以，你一定要在醫(yī)生開(kāi)處方前，告訴他你懷孕了。青霉素在孕期服用是安全的，頭孢一類的抗生素也可以用。而四環(huán)素在懷孕早期可能會(huì)導(dǎo)致胎兒的畸形，以后服用則可能會(huì)使你寶寶的乳牙和成人牙都變色。一定不要服用以前生病時(shí)剩下的抗生素，而且如果醫(yī)生給你開(kāi)了藥，就要把療程內(nèi)的藥量吃夠。