分娩第二階段開(kāi)始后，作為產(chǎn)婦應(yīng)該做什么動(dòng)作可以輔助到分娩呢？今天，小編就來(lái)告訴待產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽們，哪些動(dòng)作是在分娩第二階段可以做到吧。下面就來(lái)一起看看吧。

分娩第二階段的過(guò)程

是從宮頸口完全擴(kuò)張到胎兒娩出為至。初產(chǎn)婦需半個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間。分娩的高峰到來(lái)，嬰兒即將出生。胎頭移動(dòng)到接近陰道口，外陰和肛門部位由于胎頭壓迫骨盆底而顯得膨出。不久就會(huì)看見(jiàn)胎頭，胎頭隨著每次宮縮向前移動(dòng)，當(dāng)宮縮消失時(shí)，可能又會(huì)稍向后滑進(jìn)少許。當(dāng)胎頭的頂部可以看見(jiàn)時(shí)，助產(chǎn)士會(huì)告訴孕婦不要太用力，因?yàn)槿绻ヮ^娩出太快，孕婦會(huì)陰處的皮膚可能會(huì)撕裂，所以孕婦要放松，用幾秒鐘的時(shí)間喘喘氣。如有嚴(yán)重撕裂的危險(xiǎn)，或者胎兒處于危難時(shí)，孕婦將要接受會(huì)陰切開(kāi)術(shù)。當(dāng)胎頭擴(kuò)張陰道口時(shí)，孕婦會(huì)有刺痛感，隨之而來(lái)的是麻木感，這是因?yàn)殛幍澜M織擴(kuò)張得很薄時(shí)，阻滯了神經(jīng)的傳導(dǎo)所造成的。頭部娩出時(shí)，嬰兒的面部朝下。助產(chǎn)士可能要檢查一下臍帶，以確保嬰兒的頸部沒(méi)有被臍帶纏住（當(dāng)嬰兒身體娩出時(shí)，臍帶常會(huì)套住頭部）。然后，嬰兒頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，使得頭與兩肩保持在一條線上。助產(chǎn)士清潔嬰兒的兩眼、鼻以及口腔，如果需要時(shí)，要把嬰兒呼吸道中的液體吸出。在跟著的下面兩次宮縮期間，嬰兒的身體就會(huì)滑出母體。通常助產(chǎn)士會(huì)將自己的手放在嬰兒的腋窩下將她扶出并放在孕婦的腹部，這時(shí)嬰兒還連著臍帶。起初嬰兒看起來(lái)有點(diǎn)兒發(fā)青，皮膚上覆蓋著胎脂并有血液的條紋，會(huì)哭。此外，助產(chǎn)士會(huì)再次清潔嬰兒的呼吸道，并且必要時(shí)會(huì)給予氧氣。第三產(chǎn)程是從胎兒娩出后到胎盤(pán)免除為止。初產(chǎn)婦需十分鐘到一個(gè)半小時(shí)。胎兒娩出后，仍會(huì)有宮縮促使胎盤(pán)娩出，只是這時(shí)的宮縮相對(duì)來(lái)說(shuō)是無(wú)疼痛的。隨后，醫(yī)生會(huì)替孕婦收拾整潔，如外陰有裂口，則會(huì)做局部的縫合。

接下來(lái)，就快來(lái)看看分娩第二階段做什么動(dòng)作吧。

分娩第二階段做什么動(dòng)作

正確使用腹壓：半坐位，雙腿屈膝，兩腿盡量分開(kāi)，雙足跟靠近臀部。胸式呼吸，深吸氣（假定宮縮已開(kāi)始），使胸腔充滿氣后屏住氣，然后像排大便一樣，向肛門方向用力，用力后慢慢呼氣。用力時(shí)，下巴抵住胸口，后背緊貼床上，不要漏氣。在分娩時(shí)，雙手可拉緊產(chǎn)床兩側(cè)的鐵環(huán)，這會(huì)更便于用力。吸氣，用力，直至呼氣結(jié)束，練習(xí)約15分鐘。

練習(xí)張口哈氣，短促呼吸：保持呼氣與吸氣的時(shí)間相等，這樣可以控制用力的強(qiáng)度。當(dāng)胎頭即將娩出時(shí)，接生者會(huì)提醒產(chǎn)婦不要再用力了，此時(shí)產(chǎn)婦應(yīng)放松抓緊床邊的手，雙手放在胸前，張口哈氣。

分娩第二階段，產(chǎn)婦可以試試以上動(dòng)作哦。