嬰兒補(bǔ)鈣是極為重要的，不要因?yàn)楹⒆幽挲g小或者是認(rèn)為母乳喂養(yǎng)就不需要補(bǔ)鈣了哦。從小給孩子補(bǔ)鈣對將來的成長發(fā)育也是有作用的哦。今天，就來看看嬰兒補(bǔ)鈣的重要性和注意事項(xiàng)都有哪些吧。

嬰兒補(bǔ)鈣的重要性

在寶寶的生長過程中，鈣質(zhì)的補(bǔ)充也是非常有必要的。寶寶一般在第6到7個(gè)月時(shí)開始出牙，而寶寶長牙的速度與寶寶自身骨骼生長的速度是接近的。這時(shí)，寶寶會對鈣質(zhì)有大量的需求。及時(shí)地補(bǔ)鈣能促進(jìn)寶寶骨骼的生長，讓寶寶將來能比同齡人要高，而且還能有效地預(yù)防佝僂病，增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，增強(qiáng)寶寶大腦智力的發(fā)育。母乳是半歲以內(nèi)對寶寶最好的營養(yǎng)品，如果寶寶在半歲以內(nèi)沒能完全母乳喂養(yǎng)，就需及時(shí)補(bǔ)鈣了。

在平時(shí)里，應(yīng)注意給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。寶寶在八個(gè)月以后，母乳所提供的鈣質(zhì)會逐漸跟不上寶寶骨骼生長發(fā)育的需要，在這個(gè)時(shí)候就只能選擇給寶寶進(jìn)行其他方面鈣質(zhì)的補(bǔ)充了。除了牛奶以外，還可以給寶寶選擇鈣類的營養(yǎng)品。寶寶的胃容量小，而且牙齒并未發(fā)育好，一般的咀嚼類鈣片不適宜三歲前的小寶寶食用?？梢越o寶寶選擇沖劑類的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，例如迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒，淡奶口味易于讓習(xí)慣母乳喂養(yǎng)的寶寶接受。且易沖服，含鈣量高，免去了讓寶寶的小胃造成過重的負(fù)擔(dān)。服用時(shí)，盡量選在寶寶吃奶后的30分鐘以后，保證每天在寶寶身體能承受的范圍內(nèi)，有足量的鈣元素吸收。

那么，嬰兒補(bǔ)鈣需要注意什么呢？

嬰兒補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng)

鈣劑不可與植物性的食物同吃。植物性的食物大都含有植酸、草酸，它們可以和鈣相結(jié)合生成多聚體，從而妨礙鈣劑的吸收，果汁等也是如此。對菠菜等含草酸高的，宜先焯（使草酸溶于水）再炒。大米宜浸泡，面粉宜發(fā)酵，以降低其中的植酸。

補(bǔ)鈣時(shí)間應(yīng)適當(dāng)掌握。許多人習(xí)慣白天補(bǔ)鈣，但鈣的吸收夜間處于峰值，因此，睡前補(bǔ)鈣效果更好。

鈣需要持續(xù)補(bǔ)充。鈣在維持骨骼健康中的作用是一個(gè)長期的過程，因此，補(bǔ)鈣需要長久、持續(xù)地服用鈣制劑。

嬰兒補(bǔ)鈣雖然不可少，也要多注意以上幾點(diǎn)哦。