眾所周知，分娩的疼痛是極難忍受的，有什么方法可以緩解呢？現(xiàn)如今，科技隨著時(shí)代的發(fā)展，已經(jīng)有了很多不同的緩解分娩疼痛的方法。今天，小編就來盤點(diǎn)幾種緩解分娩疼痛的方法給準(zhǔn)媽媽們作為參考吧。

分娩疼痛的原因

胎兒在媽媽的子宮里就像被裝在一個(gè)口朝下的水袋里，臨產(chǎn)前收緊的袋口就是媽媽的子宮頸口。同時(shí)還有骨盆的結(jié)締組織和肌肉承托著，以防止胎兒從口 袋里掉出來。臨產(chǎn)時(shí)，在激素的作用下軟產(chǎn)道擴(kuò)張，以利于胎兒通過。分娩的過程，通俗講就是把胎兒從媽媽的子宮里通過生殖道擠出來的過程，這個(gè)擠的動(dòng)力就是 子宮的收縮力。

除了軟產(chǎn)道還有骨產(chǎn)道，它是一個(gè)上寬下窄還略微上翹的狹窄通道，這個(gè)狹窄通道中設(shè)有重重關(guān)卡，其中有道關(guān)卡的寬度平均只有10厘米，是胎兒的必 經(jīng)之路。由于骨頭是硬的，不會像軟產(chǎn)道一樣擴(kuò)張，因而，胎兒第一次面臨的道路就不是平坦通直的。由于產(chǎn)道的狹小，胎兒要通過就必須進(jìn)行一系列身體的轉(zhuǎn)動(dòng)才 能適應(yīng)骨盆的形狀和大小。這一系列動(dòng)作就是分娩機(jī)轉(zhuǎn)中所說的：銜接、下降、俯曲、內(nèi)旋轉(zhuǎn)、仰伸、復(fù)位及外旋轉(zhuǎn)，最終胎兒娩出。這一系列動(dòng)作，胎兒自己是不 會完成的，都是通過媽媽子宮收縮的力量和產(chǎn)道的反作用力巧妙完成。

在這個(gè)過程中，胎兒完成了轉(zhuǎn)身、低頭和抬頭的過程。我們也常說，這是學(xué)習(xí)做人的過程，是學(xué)會克服困難、學(xué)會先低頭做人再抬頭做人的過程。媽媽教會了胎兒這人生的第一堂課，給了胎兒勇往直前的信心和原動(dòng)力。每一次宮縮來臨，都是推動(dòng)寶寶前進(jìn)的時(shí)候。

接下來，就來看看緩解分娩疼痛的方法吧。

分娩疼痛的緩解方法

脈替啶止痛法。即杜冷丁，在第1產(chǎn)程的早期使用此藥，尤其適用處于焦慮、難以松弛的情況下，此藥劑注射于一側(cè)的臀部或大腿，可持續(xù)2~3小時(shí)，可能會使胎兒呼吸減慢、感到想睡，但娩出后困倦感就會消失。如果過晚使用，注射時(shí)間距離胎兒分娩時(shí)間過近，有時(shí)胎兒出生后會有無力的情形而需要適當(dāng)?shù)木o急處置。 其它除了施打藥劑的方式外，有些醫(yī)療院所也會提供音樂、芳香治療及穴位按摩等方式，幫助準(zhǔn)媽媽鎮(zhèn)定疼痛的情緒，準(zhǔn)媽咪們可以事先詢問醫(yī)療人員生產(chǎn)時(shí)能夠提供的服務(wù)，便可以減輕自己待產(chǎn)包的重量。

硬膜外麻醉止痛法。是一種透過麻醉劑使下半身神經(jīng)暫時(shí)處于無痛感的狀態(tài)，因此能使疼痛得到緩解，也是一般醫(yī)院中會使用于無痛分娩的方法。硬膜外麻醉須慎重的選擇施行時(shí)間，使麻效在第2產(chǎn)程時(shí)子宮頸全開后消退，使用此法，媽媽有時(shí)可能需要花較久的時(shí)間才能把胎兒推出。

丈夫這樣做也可以幫你緩解疼痛。陪妻子進(jìn)入產(chǎn)房后，看著她陣痛的模樣，是不是很想幫她做點(diǎn)什么呢？丈夫的陪伴有利于妻子生產(chǎn)的情緒穩(wěn)定，此時(shí)丈夫可以在妻子腰骨附近施以某種程度的強(qiáng)力，上下左右的進(jìn)行按摩或用力壓迫肛門，在指壓背部及腰部時(shí)可使用拇指強(qiáng)力按壓，而妻子可以配合丈夫的按摩放松時(shí)吸氣、指壓時(shí)吐氣。

究竟用哪些方法來緩解分娩疼痛，要先和醫(yī)生商量哦。