小兒腮腺炎在冬春季節(jié)較為多見，但一年四季均可發(fā)病，任何年齡的人均會患上此病，但是兒童較為常見，小兒腮腺炎患者建議多吃一些清熱之品，適宜吃容易咀嚼和消化的流質(zhì)半流質(zhì)食物，平時可以多吃一些瓜果蔬菜，補充營養(yǎng)還可以散結(jié)清火。

小兒腮腺炎患者不宜多吃的食物：

1、雞肉：性溫，味甘，雖有溫中益氣的作用，但痄腮之人是熱毒為患，宜吃清淡，切忌雞肉之類肥膩壅滯的溫補食品?！讹嬍稠氈芬舱J為它“善發(fā)風動肝火”。故痄腮之人發(fā)病期間，切勿食之。

2、鯉魚：性辛，味甘，雖為淡水魚，但民間及古今醫(yī)家均視之為發(fā)物。孟詵說過：“天行病后下痢及宿癥，俱不可食?！?/p>

3、桃子：性熱，味甘酸，多食易上火。如《滇南本草圖說》亦云：“多食動脾助熱，發(fā)瘡癤。”小兒痄腮是為熱邪火毒為患，屬于熱證實證，桃子性熱助火，故應忌食之。

4、胡椒：性大熱，味辛辣，王孟英認為“多食動火燥液，耗氣傷陰”。痄腮亦屬火熱實證，切勿服食動火助熱的辛辣刺激物胡椒。

5、黃魚：又稱石首魚，根據(jù)前人經(jīng)驗，此乃發(fā)物，有發(fā)動病氣、促發(fā)瘡毒之害。兒童患痄腮，切莫食用。

6、羊肉：雖有益氣補虛之功，但痄腮之人為腮腺病毒引發(fā)的傳染性發(fā)熱腫脹疾患，飲食宜清不宜溫，宜冷不宜溫。羊肉溫熱助火，益氣補虛，法當忌食，否則益增其疾，加劇病情。

7、丁香：為民間常用的五香粉主要成分。性溫，味辛，易助熱上火?；加叙淙牟?，腮腺腫痛發(fā)熱，理當忌食丁香。

8、帶魚：性溫，味甘，屬海腥發(fā)物，諸病忌之。兒童患有流行性腮腺炎期間切勿食之。

9、龍眼肉：即桂圓肉。性溫熱，味甘甜，古代醫(yī)家及民間群眾都認為它有助熱上火生痰之弊。痄腮乃火毒為患，法當忌之。

小兒腮腺炎適宜多吃哪些食物：

1、冬瓜：性涼，味甘淡，能清熱、解毒、消痰?！度杖A子本草》說它能“消熱毒癰腫”。從病理屬性來說，腮腺炎是“熱毒癰腫”之癥。所以，患腮腺炎期間多吃些冬瓜，最為適宜。

2、金銀花：性寒，味甘，尤擅清熱解毒。民間也常用金銀花煎水服用或制成金銀花露治療腮腺炎、麻疹、痱子等小兒疾病。所以，凡患有腮腺炎的兒童，最宜用金銀花15～30克煎水代茶飲。

3、苦瓜：俗稱癩葡萄。性寒，味苦，能清暑滌熱、瀉火散結(jié)、止渴解毒?！渡帯氛f它“除邪熱”。尤其適宜夏天患有痄腮的兒童食用。

4、綠豆：性涼，味甘，是一味最為理想的清熱解毒、瀉火消暑的藥食兼用之品，解痄腮的風瘟熱毒尤為有效。綠豆的皮，又叫綠豆衣，也能解熱毒?！峨S息居飲食譜》說它“清風熱，消腫脹”。故痄腮患者食之亦宜。至于綠豆芽、綠豆粉，性皆屬涼，都有清熱解毒的作用，患有痄腮的小兒同樣適宜服用。

5、赤小豆：性平，能消腫、解毒、和血、排膿?！端幮哉摗分蟹Q它“消熱毒癰腫”，凡小兒患痄腮腫痛時，宜用赤小豆煨湯頻飲，頗有效果。如用赤小豆外敷，其效亦佳。

6、菠菜：性涼，味甘。清代名醫(yī)黃宮繡指出：“言能解熱毒、酒毒，因寒則療熱，菠菜氣味既冷，凡因癰腫毒發(fā)，并因酒濕成毒者，須宜用此以服?！庇纱丝梢姡淙純合蹈惺茱L溫熱毒，故宜食之。

7、蘿卜：性涼，能化痰熱、解熱毒，患有痄腮的小孩，宜用生蘿卜洗凈后搗汁飲用，也適宜用鮮蘿卜煎湯服。

8、絲瓜：性涼，味甘，有清熱、涼血、解毒作用。凡患小兒熱毒之癥，如痄腮腫痛、麻疹水痘、無名腫毒等，均宜服食。

小兒腮腺炎適宜多吃的食療

【銀花涼茶】

配方：鮮金銀花60克或干品30克。

制法：將金銀花稍加水浸洗后，放入砂鍋內(nèi)，加水適量煎沸3分鐘，去渣取湯約250毫升。

功效：清熱解毒。

用法：以上為1日量，作冷飲或涼茶，分2～3次飲服，連用3～5日。

【冰糖燉鴨蛋】

配方：鴨蛋1個，冰糖15克。

制法：先將冰糖加開水溶化，待水涼后打入鴨蛋攪勻，蒸熟。

功效：清熱解毒，健脾開胃。

用法：每日2次，連服1周。

【綠豆白菜湯】

配方：綠豆100克，白菜心3個。

制法：先把綠豆加水適量煮沸，煮至將熟時，放入白菜心，再煮20分鐘即可。

功效：清熱解毒。

用法：取汁溫熱頓服，1日內(nèi)分2次服完，直至痊愈。