不當(dāng)胎教容易導(dǎo)致早產(chǎn) 如何科學(xué)的進(jìn)行胎教呢
因采用觸壓、輕拍腹部的方式對肚子里7個(gè)月大的寶寶進(jìn)行胎教,閘北區(qū)一孕婦昨天下午發(fā)生腹痛,被家人慌忙送進(jìn)了醫(yī)院。調(diào)查顯示,滬上約70%的孕婦嘗試過胎教,因不當(dāng)胎教導(dǎo)致早產(chǎn)危險(xiǎn)或損害胎兒健康的案例并非首次發(fā)生。
“摸肚子”胎教有風(fēng)險(xiǎn)
這位差點(diǎn)早產(chǎn)的糊涂媽媽表示,因?yàn)橄胍⒆映錾鷷r(shí)更聰明,她試過聽音樂、光照、和寶寶說話等各種胎教方法,“昨天是在家按照一個(gè)姐妹的經(jīng)驗(yàn)按摩和拍肚子,沒想到還沒做完胎教就覺得下腹一陣一陣的痛,到了醫(yī)院才知道差點(diǎn)早產(chǎn),”她后怕地說。東方網(wǎng)記者發(fā)現(xiàn),網(wǎng)上流傳的“摸肚子”這種簡易胎教法在孕婦中非常普遍,僅當(dāng)天在該院準(zhǔn)備產(chǎn)檢的十幾位孕婦中,就有7、8位孕婦表示有經(jīng)常撫摸腹部的習(xí)慣,認(rèn)為能加深和孩子的感情,開發(fā)胎兒的觸感。
對于孕婦,尤其是孕晚期或有過流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦,頻繁撫摸腹部并不安全,只能適度為之,“頻繁地或者用力地摸孕婦的肚子容易刺激到子宮,引起假性宮縮,甚至出現(xiàn)早產(chǎn)和胎盤早剝的危險(xiǎn),如果一定要撫摸肚子,孕婦也要注意力度和時(shí)間,一旦胎動頻繁就要馬上停止,”戴良圖說。
音樂胎教要適得其法
除了撫摸腹部外,音樂胎教也是現(xiàn)在很流行的胎教方法,有不少孕婦表示正在使用或打算使用音樂胎教法,。“朋友說懷孕時(shí)聽過胎教音樂,孩子出生后哭鬧,給他聽到音樂就會安靜下來,反正方法也不復(fù)雜,所以我也想試試,”一位懷孕4個(gè)月的年輕孕婦表示。
臨床實(shí)驗(yàn)表明,胎教音樂確實(shí)能夠舒緩孕婦的情緒,調(diào)整內(nèi)分泌,更好地保證胎兒的營養(yǎng)供應(yīng),有助于孩子智商和體格的發(fā)育,音樂胎教有利于母嬰健康,但得注意方法“一是要注意播放音樂的設(shè)備不能貼著肚皮,要隔一定的距離,注意音頻不要過高,聲音不要過大,以免傷害胎兒的聽力,二是要選擇一些曲調(diào)舒緩優(yōu)美的音樂,不要聽過于低沉或刺激的音樂,這樣才能對母嬰身心起到積極作用,
媽媽的情緒是胎教基礎(chǔ)
從中心近幾年對滬上孕婦的調(diào)查來看,約有70%的孕婦嘗試過不同方式的胎教,其中大部分是受過高等教育的80后媽媽,在上海,胎教在年輕媽媽中十分流行。
盡管有些胎教方法確有益處,孕婦胎教還是要注意時(shí)間、方法和寶寶的胎動反應(yīng),有疑惑多和醫(yī)生溝通,不可自行使用偏“暴力”的胎教方法。準(zhǔn)媽媽進(jìn)行胎教時(shí)應(yīng)該以母嬰雙方的舒適為標(biāo)準(zhǔn),事實(shí)上對于子宮中的寶寶來說,媽媽心情愉快,情緒穩(wěn)定,讓胎兒有一個(gè)穩(wěn)定的生長環(huán)境,才是胎教的基礎(chǔ)。
下面介紹一下如何科學(xué)的進(jìn)行胎教
胎教時(shí)間不宜過早
有的夫妻知道自己即將做父母后,立刻要做胎教,但其實(shí)這么早做胎教不僅沒有作用,而且可能會影響胎兒的生長發(fā)育。
在胎兒的大腦細(xì)胞沒開始發(fā)育時(shí)是不適合進(jìn)行胎教的,胎教應(yīng)在胎兒對外界事物有感知時(shí)開始進(jìn)行。胎兒六七個(gè)月大時(shí)腦的基本結(jié)構(gòu)才能具備,到8個(gè)月時(shí)才呈現(xiàn)出與新生兒相同的腦電圖,大腦皮層區(qū)域才有了各自特殊的功能,指揮胎兒聽、嗅、發(fā)音等器官的活動,并具有連續(xù)性和初步的節(jié)律性,這使得對胎兒實(shí)施相應(yīng)的有規(guī)律的教育成為可能。
在胎兒還沒有足夠的認(rèn)知、記憶能力的時(shí)候就進(jìn)行胎教,既沒有意義,更可能騷擾到胎兒睡眠,也影響到他們的生長發(fā)育。比如音樂胎教法主要是刺激胎兒的聽覺器官,促進(jìn)腦神經(jīng)的發(fā)育,最佳時(shí)間是從懷孕第16周開始。
那么,胎教的對象究竟是誰呢?
胎教的對象是誰
胎教的對象是母親和胎兒,如果要將各自的作用以比例表示,則可以講胎教對母嬰的作用分別為70%和30%,明白這一點(diǎn)很重要,正因?yàn)檫@個(gè)問題沒有搞清楚導(dǎo)致很多準(zhǔn)媽媽在選擇胎教音樂這個(gè)問題往往會存在某些誤區(qū),如選擇國外流行的、網(wǎng)絡(luò)推薦的胎教曲,但這些音樂并不是自己欣賞的,這樣的音樂胎教效果是不理想的。準(zhǔn)媽媽選擇胎教音樂的原則應(yīng)該是自己喜歡聽的、輕柔的、愉快的樂曲。因而準(zhǔn)媽媽應(yīng)從自身的情緒、營養(yǎng)、運(yùn)動等各方面著手,為寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的宮內(nèi)成長環(huán)境。
最后,再來看看小編所提到的哼唱胎教吧。
孕婦哼唱胎教的方法
孕3周時(shí),媽媽就可以哼歌給寶寶聽了。母親經(jīng)常唱歌,對胎兒相當(dāng)于一種胎教,可為其提供重要的記憶印象,不僅有助于胎兒生長發(fā)育,也有益于智力發(fā)育,能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)再好的音樂也比不上出自于妊婦口中的歌聲。論是來自錄音機(jī)或是電唱機(jī)的歌聲,既沒有母親唱歌給胎兒機(jī)體帶來的物理振動,更缺乏飽含母愛的親婦嬰知識情對胎兒感情的激發(fā)。
一般來說,孕前可不受約束,只要是自己喜歡的歌曲都可以哼唱,一旦受孕,就應(yīng)有意識地為胎兒選擇一些歌曲來哼唱。科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn),胎兒“喜聞樂見”的歌曲旋律具有舒緩、柔美的特點(diǎn),而那些激烈悲壯的樂曲或早教知識者噪聲,則會使胎兒煩躁甚至亂動。因此,準(zhǔn)媽媽宜多哼唱舒緩、明快、類似于胎兒心音節(jié)奏的歌曲,如《在但愿的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛開的地方》、《青年情誼圓舞曲寶寶健康》、《祖國頌》、《仲春里來》、《紅梅花開》、《莫斯科郊外的晚上》等。
(責(zé)任編輯:姚曉珠 )
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