母親情緒會影響胎兒健康 三種撫摸法安撫寶寶情緒
最新研究表明,母親相當(dāng)細(xì)微的情緒、情感差異都能影響到寶寶的情緒。胎兒也會發(fā)脾氣?胎兒的情緒與母親情緒有什么關(guān)系?
母親情緒會影響胎兒
與我們平常認(rèn)為的不一樣,胎兒是有思維的。從孕5周起,胎兒就能對刺激做出反應(yīng);孕8周時,他們開始通過蹬腳、搖頭等動作來表示喜好或厭惡;孕6個月開始,他們甚至?xí)诓粷M意時發(fā)點小脾氣。
有科學(xué)家在研究大腦與荷爾蒙等化學(xué)物質(zhì)時得出結(jié)論:在母親與胎兒之間傳遞著一種與電信號完全不同的另一種信號,例如,母親一緊張,其內(nèi)分泌就發(fā)生變化,通過臍帶進(jìn)入胎兒體內(nèi)的激素濃度也就變化,直接對胎兒的狀況產(chǎn)生影響。
母嬰專家解釋道,說起胎兒會發(fā)脾氣,肯定讓很多人覺得匪夷所思,但事實上確實如此。研究發(fā)現(xiàn),胎兒在媽媽子宮里時,就能對母親十分細(xì)微的情緒變化或不同情緒作出反應(yīng)。媽媽的不良情緒,對胎兒的情緒影響是最大的。
大量研究表明,胎兒在孕育過程中,他們的性格及氣質(zhì)就已經(jīng)開始萌芽,包括愛、恨、憂、喜等情感。雖然性格在一定程度上受到遺傳因素的影響,但并非完全取決于遺傳因素,也不完全是后天形成的。一般來講,胎兒在第1個月時就會對周圍的刺激有反應(yīng),在第2個月時受到刺激時會通過蹬腿、搖頭等動作,來表達(dá)自己是喜歡還是討厭,到了第6個月時會因媽媽不高興、與別人爭執(zhí)、哭泣等而不滿,會發(fā)脾氣。
那么胎兒為什么發(fā)脾氣呢?母嬰專家說,孕婦發(fā)怒時體內(nèi)分泌大量去甲腎上腺素,導(dǎo)致胎兒缺氧。這時,胎兒會因驚恐或不安而發(fā)很大的脾氣,如在子宮里的不規(guī)則活動增多,以示自己的憤怒。由此看來,母親在孕期保持良好情緒非常重要。
3種撫摸法安撫寶寶情緒
來回?fù)崦?/p>
具體做法:孕媽媽在腹部完全松弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回?fù)崦?。心里可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,深情地默想:“小寶寶,媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
注意事項:撫摸時動作宜輕,時間不宜過長,每次2~5分鐘。
輕觸壓拍打法
實施月份:懷孕4個月以后,在撫摸的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行輕輕地觸壓拍打練習(xí)。
具體做法:孕媽媽平臥,放松腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回?fù)崦⒂檬种篙p輕按下再抬起,然后輕輕做一些按壓和拍打動作,給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期后胎兒會有所反應(yīng),如身體輕輕蠕動、手腳轉(zhuǎn)動等。當(dāng)寶寶胎動時,在他運動的位置輕輕按壓,他會感到外界的回應(yīng),可能還會繼續(xù)給你個互動哦。
注意事項:開始時每次5分鐘,等做出反應(yīng)后,每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔,孕媽媽還應(yīng)注意胎兒的反應(yīng),如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿,表明他不喜歡,應(yīng)立即停止。
想象撫摸法
姿勢:孕媽媽仰臥在床上,頭不要墊得太高,全身放松,呼吸勻稱,心平氣和,面部呈微笑狀,雙手輕放在腹部,也可將上半身墊高,采取半仰姿勢。不論采取什么姿勢,但一定要感到舒適。
方法:孕媽媽雙手從上至下,從左至右,輕柔緩慢地?fù)崮μ海睦锟上胂竽汶p手真的愛撫在可愛的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,深情地說著喜愛寶寶的言語。每次2~5分鐘,每天2次。如果配以輕松、愉快的音樂進(jìn)行,效果更佳。需要注意的是,給胎兒撫摸應(yīng)該定時,比較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時,也可以在夜晚10點左右。但不可太晚,以免胎兒興奮起來,手舞足蹈,使母親久久不能入睡。每次的時間也不可過長,5-10分鐘為宜。
光照胎教也可以安撫寶寶情緒
胎兒的視覺較其他感覺功能發(fā)育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;孕30周以前,胎兒還不能凝視光源,直到孕36周,胎兒對光照刺激才能產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng)。
因此,從孕24周開始,每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源,照射孕婦腹壁胎頭方向,每次5分鐘左右,結(jié)束前可以連續(xù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次,以利胎兒的視覺健康發(fā)育。但切忌強光照射,同時照射時間也不能過長。
通過以上各種方法,綜合地對胎兒進(jìn)行教育、訓(xùn)練,溝通了信息,形成父母與胎兒之間的相互結(jié)合,對于出生后嬰兒的智力開發(fā)十分有利。
對孕期中進(jìn)行的各種胎教訓(xùn)練,均應(yīng)詳細(xì)地記錄下來。例如,胎動的變化是增加還是減少,是大動還是小動,是肢體動還是軀干動等等。
經(jīng)過一段訓(xùn)練后,即可總結(jié)一下胎兒對某種刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。這樣將有助于醫(yī)生對胎兒發(fā)育情況的了解。在此期間,一定不要忘記對孕婦本身實施的其他一切保健措施。
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
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