幼兒反復呼吸道感染的預防方法
幼兒反復呼吸道感染要如何預防呢?孩子的免疫功能較低,家長要從小幫孩子預防各種疾病的困擾。其中,反復呼吸道感染就是需要特別重視的疾病。在這里,小編就來教教你如何幫孩子預防反復呼吸道感染,一起來看看吧。
幼兒反復呼吸道感染
呼吸道感染包括鼻炎、咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、毛細支氣管炎及肺炎等呼吸道感染性疾病,通常以氣管為界分為上、下呼吸道感染。由于兒童正處在生長發(fā)育過程之中,與抵抗病原微生物侵入密切相關的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,抵抗力相對較差有關,因此在一年中得幾次急性呼吸道感染完全是正?,F象。一般5歲以下的兒童每年平均患急性呼吸道感染4至8次。但有些孩子患病的次數過于頻繁,每月患1次,甚至幾次呼吸道感染,就屬于病態(tài)了。
在生活中,幫孩子預防反復呼吸道感染應該怎么做呢?
幼兒反復呼吸道感染的預防方法
培養(yǎng)良好的生活習慣。預防幼兒反復呼吸道感染,首先要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,讓孩子學會正確的擦拭鼻涕的方法;平日注意口腔清潔,幼兒每日早、晚各刷牙1次,餐后用清水嗽口,以預防咽部感染;經常開窗通風,孩子的床單被褥要勤洗勤曬;打掃衛(wèi)生時盡量避免塵土飛揚。
合理飲食。孩子正處于長身體的關鍵階段,家長一方面要為孩子準備多樣化、色香味俱全的營養(yǎng)食譜,力求營養(yǎng)全面、均衡;另一方面要鼓勵孩子多吃新鮮水果、蔬菜和粗糧等富含維生素和微量元素的食物;讓孩子多喝水,以促進體內的新陳代謝,減少患病幾率。
加強鍛煉,增強體質。讓孩子有足夠的戶外活動時間,得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣;給孩子安排多樣化的體育鍛煉,以提高孩子自身的抵抗能力;同時還要保證孩子有足夠的睡眠時間。
遠離病原。呼吸道感染類疾病的致病病毒、細菌一般出現在商場、車站等人流密集的地方,所以家長應該讓孩子避免到此類人流量大的地方逗留;霧霾天應盡量避免戶外活動,因為霧霾中的粉塵顆粒很容易帶著病菌直接進入孩子的呼吸道,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾??;此外,要讓孩子遠離已感染的人群。
合理穿衣。氣溫變化比較大的季節(jié)要加強對孩子的護理,穿著衣服要適宜;孩子活動后要及時換下汗?jié)竦囊路悦庵鴽?;晚上睡覺蓋合適的被子,不要因為被子太薄而感冒,也不要因為被子太厚造成孩子踢被。
體弱幼兒可用藥物增強免疫力。確實體弱的幼兒,可適當使用藥物來增強機體免疫力,但一定要遵循醫(yī)囑,不要私自服用藥物。
幼兒反復呼吸道感染預防工作,要謹記以上幾點哦。
(責任編輯:王春蘭 )
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