不久前，一位叫惠來特的美國女經(jīng)濟(jì)學(xué)家通過調(diào)查研究指出，事業(yè)有成的女性生育年齡越來越晚。年薪超過10萬元的職業(yè)女性中，有一半在40歲以后還沒有孩子。當(dāng)她們決定要一個(gè)孩子時(shí)，年齡成為橫在面前的一道障礙，“不孕”危險(xiǎn)大大增高。

一些女性在年輕的時(shí)候，愛自由、忙事業(yè)，本身結(jié)婚就比較晚，隨著年齡的增加，女方患婦科炎癥、輸卵管粘連、卵子老化等各種問題接踵而來，而男人又因?yàn)樯倬?、弱精、勃起功能障礙，導(dǎo)致生孩子就變成一件特困難的事情。

女性的最佳生育年齡為24-28歲。目前，中國女性隨著學(xué)歷越來越高、收入越來越高，結(jié)婚生子是越來越晚，不孕率也跟著升高。更為嚴(yán)重的是，很多中國女性即使懷了孕，也不代表可以放心地生下一個(gè)健康寶寶。有統(tǒng)計(jì)表明，目前高收入女性宮外孕和自然流產(chǎn)率達(dá)到15%—20%，流產(chǎn)次數(shù)越多，下一次流產(chǎn)的幾率就越高。頻繁人流導(dǎo)致的比例也在不斷上升，已經(jīng)占到不孕的1/3。

7種食物是女性不孕導(dǎo)火索

在平時(shí)的飲食中，我們應(yīng)注意以下其中容易導(dǎo)致不孕的食物。

1、咖啡

美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對(duì)104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對(duì)受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應(yīng)該少飲咖啡。

需要說明的是，咖啡、胡蘿卜、向日葵籽等食物中的營養(yǎng)成分是人體必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等則應(yīng)列入禁食范圍。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。

3、向日葵籽

向葵花籽的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多食。

4、酒精

科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會(huì)出現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

5、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對(duì)生育有著不利的影響，故不宜多食。

6、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習(xí)慣，有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當(dāng)人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時(shí)?？杀桓腥?。

7、毛棉籽油

長期食用毛棉籽油，可使人患日曬病，表現(xiàn)癥狀為曬后發(fā)作，全身無力或少汗皮膚灼熱、潮紅，心慌氣短，頭昏眼花，四肢麻木，食欲減退。更嚴(yán)重的影響是對(duì)生殖系統(tǒng)的損害。實(shí)驗(yàn)研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的飼料4個(gè)月左右，睪丸明顯縮小，精細(xì)胞顯著減少甚至消失，子宮縮小，內(nèi)膜及腺體萎縮，卵巢輕度萎縮，腎實(shí)質(zhì)細(xì)胞有輕度浮腫。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期內(nèi)精子全部被殺死，并逐漸從精液中消失；女子則可導(dǎo)致閉經(jīng)或子宮萎縮。故育齡青年不宜長期食用。

幾種疾病也是女性不孕的禍根

結(jié)核性卵巢炎

結(jié)核性卵巢炎？當(dāng)這個(gè)陌生的醫(yī)學(xué)名詞出現(xiàn)在你面前，而且被醫(yī)生證實(shí)發(fā)生在你身上時(shí)，你才明白，原來自己月經(jīng)來潮的時(shí)候往往發(fā)燒并不是正常生理現(xiàn)象；平時(shí)沒有食欲也不是菜不合胃口；沒有刻意減肥卻總是不長肉不是件讓人羨慕的事，因?yàn)檫@都是結(jié)核性卵巢炎的癥狀，你生病了。

既然生病了就必須采取治療手段，而治療結(jié)核性卵巢炎最有效的方法就是抗結(jié)核。據(jù)臨床調(diào)查顯示，這種方法有90%的功效，所以，你就等著痊愈后與丈夫懷一個(gè)白白胖胖的寶寶吧。

輸卵管粘連

女性不孕中，輸卵管粘連占了很大的比例，而引起輸卵管粘連的原因又有很多，如炎癥、分泌物都有可能造成你的輸卵管被暫時(shí)堵塞，發(fā)生粘連。

輸卵管炎癥大多是被卵巢、子宮等炎癥所波及，發(fā)生炎癥之后，輸卵管可能會(huì)充血、水腫，讓原本纖細(xì)的輸卵管變得更加狹小，這時(shí)，稍微沾染上一點(diǎn)分泌物，就會(huì)讓輸卵管發(fā)生粘連。

對(duì)于炎癥引起的輸卵管堵塞，治療的根本應(yīng)該是先消除輸卵管的炎癥，炎癥消除之后，輸卵管就會(huì)通暢。

有的人因?yàn)榉置谖锇l(fā)生了輸卵管堵塞，當(dāng)做輸卵管通氣、通液檢查時(shí)，輸卵管在外來氣體或液體的沖刷下，堵塞的分泌物可能被沖走，輸卵管通了。當(dāng)然，那只是運(yùn)氣好的女性，如果你沒有那樣的幸運(yùn)，就只有接受手術(shù)治療了。

輸卵管閉塞

在你的身體里有兩條輸卵管，它們分別在你的兩個(gè)卵巢旁邊。如果你的輸卵管發(fā)生了閉塞，卵子出不來，精子也進(jìn)不去，受精卵當(dāng)然無法形成?？墒牵绻阒挥幸粭l輸卵管堵塞，而另一側(cè)暢通無阻，卵子也可以從這一側(cè)排出，想要懷孕也不是難事。

我們現(xiàn)在所說的兩條輸卵管閉塞指的是完全閉塞，有先天性完全閉塞，也有后天因?yàn)榧膊?dǎo)致的完全閉塞。如果經(jīng)過醫(yī)生的檢查，你的輸卵管完全閉塞了，不管是先天還是后天造成的，最好的辦法都是通過手術(shù)來達(dá)到治療的效果。