很多嬰兒都會在某個時間段出現“厭奶”的問題，主要表現為不再像之前那樣乖乖的吃奶，吃奶量也減少了不少，這可是急壞了寶媽們，擔心寶寶營養(yǎng)不足。那么，遭遇寶寶厭奶，該如何喂養(yǎng)呢？

什么是厭奶？

寶寶在4～6個月大時，喝奶量開始減少，胃口不佳，這是寶寶常有的“厭奶”現象。它的特征是寶寶正常發(fā)育，活力很好，只是奶量暫時減少，通常一個月左右就會自然恢復食欲。

寶寶為什么會厭奶？

生理因素

當寶寶厭奶時，首先要觀察一下，是不是身體不舒服所導致的。如果還并發(fā)了嘔吐、便秘、腹脹、腹瀉、發(fā)燒等癥狀，應該立刻就醫(yī)治療。

心理因素

由于從出生開始，寶寶每天喝的都是同一種食物，一段時間后，可能會產生厭惡喝奶的情況，這也是寶寶在提醒爸媽，該給他吃些不同的東西了。適時給寶寶流質食物，便會逐漸恢復胃口，如果寶寶活動力佳、精神也好，只是食欲稍差，爸媽并不用太擔心。

其它原因

寶寶厭奶如何應對

營造安靜的用餐環(huán)境

維持一個良好的用餐環(huán)境也是十分有效的法子。面對生理性厭食期的寶寶，媽咪最好選擇一個安靜、不受干擾的環(huán)境來喂奶，以免寶寶不小心就忘了喝奶。此外，幫他準備自己的小餐椅，或是播放進食音樂，都是讓他乖乖進食的方法。

適時添加副食品

當寶寶開始厭奶，媽咪也可以考慮開始添加副食品啰！在寶寶四～五個月大時，媽咪可以把握寶寶對食物的好奇心，開始添加牛奶以外的食品，以補充熱量和營養(yǎng)。但如果是過敏寶寶，仍建議在六個月后再開始添加。不過，一開始添加副食品時，應保持口味清淡，不要添加調味料，以免寶寶嘗過甜頭后，更不愛喝奶。

換個有趣的吃奶方式

有些情況，看上去和厭奶一樣，但其實不是真正的厭奶，比如，有的寶寶厭的是千篇一律的吃奶方式（以人工喂養(yǎng)的最多）。同樣的奶，裝在奶瓶里不吃，用小勺子喂卻能吃下去。有寶寶在大約5個月的時候，勺子喂都不吃的情況下，卻肯用媽媽喝咖啡的杯子喝奶——雖然撒一些出來，但卻比用奶瓶和勺子有效多了！

不要頻繁更換奶粉

對于人工喂養(yǎng)的寶寶，如果厭奶情況發(fā)生在更換新的配方奶后，有可能是寶寶不喜歡新的配方奶的口味，或新配方奶讓寶寶身體不適。此外，家長給寶寶替換配方奶時，應該采取循序漸進的添加方式。