孕婦感冒頭痛怎么辦
對(duì)于孕婦感冒頭痛怎么辦這個(gè)問(wèn)題要引起重視,關(guān)于孕婦感冒頭疼怎么辦這個(gè)問(wèn)題為您解答如下:一般說(shuō)來(lái),輕型感冒,僅表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽時(shí),不需特殊治療,只要注意休息,多喝水,大都會(huì)很快自愈。必要時(shí)可服用中成藥,如銀翹解毒片、板蘭根沖劑等,效果較好。如果感冒較重,孕婦出現(xiàn)劇烈咳嗽、胸悶、發(fā)燒等癥時(shí),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療。
而在平時(shí)要多吃蔬菜水果,特別是含維生素C多的食物,因?yàn)榫S生素C有抗氧化增強(qiáng)抵抗力的作用。 多吃魚(yú)類(lèi)豆類(lèi)和其它含蛋白質(zhì)多的食物,人的抗體是當(dāng)白質(zhì)做的,補(bǔ)充足夠蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)抵抗力。 適量的運(yùn)動(dòng),大概一周兩次1小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng),你是孕婦所以建議去散散步。 如果感冒比較經(jīng)常,可以結(jié)合補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品的維生素C或當(dāng)白質(zhì)增強(qiáng)抵抗力。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)品吸收比較快見(jiàn)效快。
(責(zé)任編輯:羅熾嫻 )
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