隨著孕期一天天過去，到了預(yù)產(chǎn)期就快要迎來分娩啦。準(zhǔn)媽媽是否感到又激動(dòng)又緊張呢？在此不如先來和小編一起看看分娩全過程的時(shí)間和心理護(hù)理都是怎樣的吧。多多了解分娩全過程有助于你消除對分娩的恐懼感哦。

分娩全過程的時(shí)間

第一產(chǎn)程（從開始出現(xiàn)間歇5~6分鐘的規(guī)律宮縮，到宮口開全。）初產(chǎn)婦因?qū)m頸較緊，宮口擴(kuò)張較慢，約需11~12小時(shí)；經(jīng)產(chǎn)婦的宮頸較松，宮口擴(kuò)張較快，約需6~8小時(shí)。

第二產(chǎn)程（從宮口開全到胎兒娩出。）初產(chǎn)婦約需1~2小時(shí)；經(jīng)產(chǎn)婦通常在1小時(shí)內(nèi)完成。

第三產(chǎn)程（從胎兒娩出到胎盤娩出。）約需5~15分鐘，不超過30分鐘。

有個(gè)別產(chǎn)婦，年齡偏大或者精神緊張，畏懼分娩，還沒有正式臨產(chǎn)，就打亂了自己的生活節(jié)奏，吃不好，睡不好，結(jié)果消耗了體力，到正式臨產(chǎn)時(shí)則疲乏無力，因而產(chǎn)程延長了，如果產(chǎn)程超過24小時(shí)則稱為“滯產(chǎn)”。一旦滯產(chǎn)，手術(shù)產(chǎn)和感染的機(jī)會(huì)都將增加。

分娩全過程的心理護(hù)理

第一產(chǎn)程心理護(hù)理：助產(chǎn)人員與產(chǎn)婦密切接觸。在進(jìn)行護(hù)理過程中，通過親切交談。了解她們的思想狀況，了解她們對妊娠、分娩生理常識(shí)的掌握情況。以便在分娩過程中有針對性的進(jìn)行護(hù)理。通俗易懂地向她們講述妊娠、分娩、育兒等知識(shí)。及時(shí)解決她們提出的問題和需要，這樣可以加深雙方的感情。使產(chǎn)婦感到親切信賴。消除對分娩的恐懼緊張情緒。使其精神愉快，情緒穩(wěn)定。以造成良好的心理因素。對吵鬧不安者。要更加熱情，細(xì)心、耐心的照護(hù)與安慰。并激發(fā)其對美好未來的追求。指導(dǎo)作深呼吸，指導(dǎo)或幫助按摩下腹部及腰防部，以減輕癥狀。避免過多地消耗體力、鼓勵(lì)產(chǎn)婦離床下地活動(dòng)，以分散注意力，促進(jìn)產(chǎn)程。鼓勵(lì)產(chǎn)婦利用宮縮的間歇時(shí)間，少量多次進(jìn)食易消化營養(yǎng)豐富的食物，供給足夠的飲水，以保證分娩時(shí)有充沛的精力和體力。

第二產(chǎn)程心理護(hù)理：在第二產(chǎn)程中，助產(chǎn)人員要更加和顏悅色，忙而不亂。熟練果斷，同時(shí)不斷給予精神上的安慰與解釋。給產(chǎn)婦安全的感覺。再加上行之有效的助產(chǎn)操作。鼓勵(lì)并指導(dǎo)產(chǎn)婦在宮縮時(shí)屏氣，以增加腹壓。促進(jìn)胎兒下降及娩出。官縮間歇時(shí)，全身肌肉放松，安靜休息，等待下次宮縮時(shí)再作屏氣。每次宮縮時(shí)都要鼓勵(lì)產(chǎn)婦，給產(chǎn)婦信心，使產(chǎn)婦對我們更加信賴，以取得密切配合。保證胎兒順利娩出。

第三產(chǎn)程心理護(hù)理：胎兒娩出后，當(dāng)產(chǎn)婦知道自己所生孩子無論理想與否，均可引起情緒激動(dòng)。表現(xiàn)為沮喪或興奮，這兩種情況可直接通過大腦皮層，影響其對子宮收縮的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致富縮乏力而大出血。此期，一方面給予它縮劑加強(qiáng)宮縮。預(yù)防出血的發(fā)生。另一方面對產(chǎn)婦進(jìn)行安慰，囑其不要過分激動(dòng)，從而避免因情緒波動(dòng)而導(dǎo)致產(chǎn)后出血。

影響分娩難易程度幾個(gè)因素

1、骨盆：如果女性骨盆在解剖上如若寬而淺，就利于胎兒通過。但有的準(zhǔn)媽咪的骨盆在發(fā)育上有明顯的變異，即骨盆深而窄，與男人的骨盆更相似。骨盆前后徑相對長，而橫徑相對較短，胎兒就不易娩出。而有的骨盆呈偏平狀，入口前后徑很短，胎兒就不能通過骨盆人口。若是骨盆入口正常，中、下平面越來越窄，稱為漏斗骨盆，亦會(huì)造成難產(chǎn)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的產(chǎn)前檢查，選擇最合適的分娩方式。

2、胎兒：車子從隧道經(jīng)過，勢必要保證車子要比隧道矮，比隧道窄。要想順利生產(chǎn)，自然也需要寶寶的配合。但凡寶寶的姿勢、產(chǎn)式、體態(tài)、位置、頭圍、胸圍，胎兒的數(shù)目等，都可能影響產(chǎn)程的順利進(jìn)行。如今，越來越多的巨大兒開始出現(xiàn)，不僅增加了準(zhǔn)媽咪難產(chǎn)的幾率，寶寶在以后的日子里患肥胖癥、糖尿病等營養(yǎng)過剩的疾病幾率也要比一般孩子高。

3、子宮的收縮力：當(dāng)準(zhǔn)媽咪到了分娩時(shí)候，子宮會(huì)開始有規(guī)律的收縮。在子宮肌收縮的作用下，胎膜發(fā)生破裂，受到壓迫的胎兒無法繼續(xù)呆在宮腔里，只好慢慢地向子宮頸口移動(dòng)，宮頸口就開始擴(kuò)張，將胎兒向外排出。假如宮縮力太強(qiáng)，產(chǎn)程過短會(huì)造成產(chǎn)道裂傷；假如產(chǎn)程過長，說明子宮收縮不佳或胎兒和骨盆不匹配，應(yīng)及時(shí)處理，必要時(shí)做剖腹產(chǎn)。

4、心理因素：準(zhǔn)媽咪健康的情緒也是順利生產(chǎn)的主要原因。如果準(zhǔn)媽咪在分娩的時(shí)刻情緒緊張，引起交感神經(jīng)—腎上腺素系統(tǒng)興奮，引起兒茶酚胺大量開釋，使外周動(dòng)脈阻力增加，血壓增高，胎兒缺血缺氧，造成胎兒宮內(nèi)窘迫。情緒不穩(wěn)定的孕婦，往往產(chǎn)程較長或伴有不規(guī)則的宮縮。