小孩咳嗽是人體的一種保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作?？人缘漠a(chǎn)生，是由于當(dāng)異物、刺激性氣體、呼吸道內(nèi)分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器時(shí)，沖動(dòng)通過傳入神經(jīng)纖維傳到延髓咳嗽中樞，引起咳嗽。

咳嗽分風(fēng)熱咳嗽、風(fēng)寒咳嗽、內(nèi)傷咳嗽。如果舌苔是白的，則是風(fēng)寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏 ，并兼有鼻塞流涕，這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風(fēng)熱咳嗽，說明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。內(nèi)傷咳嗽多為久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽，這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺氣的食物。

對(duì)付兒童咳嗽有這7個(gè)偏方

不同的咳嗽需要不同治療方法，對(duì)癥下藥才能達(dá)到預(yù)期目的。那么小孩咳嗽吃什么好的快呢？除了按照醫(yī)囑服藥以外，我們可以采用食療的方法，食療亦是不同的咳嗽有不同的方法，下面是針對(duì)不同的小孩咳嗽總結(jié)的幾種食療方法：

小孩風(fēng)熱咳嗽：咳嗽不爽，痰黃黏稠，不易咯出，口渴咽痛，鼻流濁涕，伴有發(fā)熱頭痛，惡風(fēng)，微汗出，舌苔薄黃、質(zhì)紅，脈浮數(shù)。治宜疏風(fēng)肅肺，化痰止咳。

1）川貝鮮梨茶：川貝母（去心）6克，鮮梨1個(gè)，冰糖適量。

效用：滋陰潤肺，化痰止咳。適用于肺熱咳嗽，痰黃稠黏，不易咯出：亦主肺陰不足，干咳不已等。

用法：將鮮梨洗凈后切成片狀，與貝母、冰糖一同入水煎之，不拘時(shí)，當(dāng)茶頻飲。

2）桑杏冰糖飲：桑葉（于品）5克，杏仁3克，冰糖5克。

效用：疏散風(fēng)熱，宣肺理氣。適用于小孩外感風(fēng)熱，咳嗽，痰黃或痰白色而黏，鼻塞。

用法：將桑葉、杏仁同人鍋，加水1碗，旺火煮沸，改文火煎至半碗，去渣留汁，加入冰糖即可。溫服，每日1劑。

3）冰糖杏仁梨：鴨梨1只，甜杏仁3—5粒，冰糖5克。

效用：清熱止咳。用于小孩外感風(fēng)熱，咳嗽，痰稠不爽，口干，全身燥熱。

用法：鴨梨洗凈，自靠近蒂部2厘米處橫切一刀，切下部分留作蓋用，挖出梨核；甜杏仁去皮砸碎，連冰糖一起裝入梨肚中，加蓋梨蓋，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1劑，溫?zé)岱?，連服3日，見效后再連服2天。

4）蘆根冬瓜籽湯：鮮蘆根、冬瓜籽各50克，冰糖適量。

效用：清熱，化痰，止咳。用于兒童咳嗽，痰較黏稠不易咳出，口干喜喝冷水。

用法：將新鮮蘆根洗凈，切成小段，冬瓜籽去外層黏液，與蘆根一起人鍋，加水2碗，煮沸后改小火煎至l碗，去除藥渣，加入冰糖。每日1劑，分3—4次服完。連服數(shù)日。

5）白蘿卜冰糖飲：白蘿卜1 個(gè)，冰糖12克，將白蘿卜切成片，放水和冰糖，燒開后，再用小火燒5分鐘即可。效用：清熱、化痰。

6）枇杷葉粥：枇杷葉12克，粳米50克，枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：鎮(zhèn)咳、化痰。

7）鴨梨1個(gè)去核，杏仁9克，冰糖15克，水煎服，適用于風(fēng)熱咳嗽。

對(duì)付兒童咳嗽要避免兩個(gè)誤區(qū)

第一個(gè)誤區(qū)：病初即用川貝母

中醫(yī)將咳嗽分為兩種，一種是外感咳嗽，一種是內(nèi)傷咳嗽。對(duì)于成人，內(nèi)傷咳嗽較多，比如腎虛導(dǎo)致的咳嗽，此時(shí)應(yīng)該滋補(bǔ)；肝火導(dǎo)致的咳嗽，瀉去肝火就可以了。這些咳嗽與外邪關(guān)系不大，或者是本來身體有問題，外邪是導(dǎo)火索，最后外邪已經(jīng)沒有了，身體失調(diào)導(dǎo)致的咳嗽還在，中醫(yī)叫內(nèi)傷咳嗽。但是，孩子生長(zhǎng)正常的，內(nèi)傷的情況并不多，所以應(yīng)該多從外感考慮?？墒呛芏嗉议L(zhǎng)還是用治療內(nèi)傷咳嗽的方法來調(diào)理，所以咳嗽總不好。

我給大家舉個(gè)例子，中藥貝母分為兩種，一種是浙貝母，一種是川貝母，兩種是有區(qū)別的。浙貝母一般多用于外感痰熱，有清熱化痰的作用，中醫(yī)在外感痰熱咳嗽中經(jīng)常使用，此時(shí)的痰為黃色，舌質(zhì)紅，脈數(shù)；而川貝母是潤肺止咳的，清外邪作用比較弱，一般用在內(nèi)傷咳嗽時(shí)，多陰虛有熱時(shí)才使用。但是現(xiàn)在有一個(gè)廣為流傳的方法，就是川貝燉雪梨，這本來是一個(gè)好方法，但是用得不對(duì)，就會(huì)誤事。川貝燉雪梨一般是在外邪已經(jīng)基本消失，剩下肺燥咳嗽，此時(shí)一般是病了很久，或者是內(nèi)傷陰虛燥熱咳嗽，纏綿不愈，用了效果較好。可是，如果感受外邪，寒邪剛剛進(jìn)入體內(nèi)，此時(shí)需要散外邪，用了川貝會(huì)把寒邪閉在體內(nèi)，導(dǎo)致外邪出不去。這個(gè)問題很多老中醫(yī)都談過，兒童外感咳嗽，如果初期誤用了川貝，咳嗽往往會(huì)長(zhǎng)期不愈，甚至咳嗽一個(gè)冬天。這是老中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)。川貝一般是在外邪不盛時(shí)使用，剛患外感時(shí)最好不用。外感初期，一般只用浙貝母。

第二個(gè)誤區(qū)，急于止咳

咳嗽是人體的正常反應(yīng)，患了外感時(shí)，外邪來襲是主要問題，而咳嗽是人體排出外邪的一個(gè)反應(yīng)。很多家長(zhǎng)一聽到孩子咳嗽，就覺得不得了，一定要止咳！買來許多止咳藥，這就是舍本求末，好比著火了，不去滅火，反而拿扇子想把濃煙扇散。此時(shí)應(yīng)該滅火，而不是散煙，火滅了，煙自然就散了。有的醫(yī)生急于止咳，用了很多降氣、收斂的藥物，結(jié)果把邪氣閉在里面了，都是犯了這種錯(cuò)誤。此時(shí)怎么辦呢？應(yīng)該重點(diǎn)解除外邪。

前些天，朋友找我，他的孩子入秋以來不斷地感冒，咳嗽，已經(jīng)幾個(gè)月了。孩子3歲，很可愛，小手、額頭都非常熱。這些指征說明，此時(shí)外邪很重，也就是說，孩子不斷地感冒，還處于感冒階段，她的外邪一直沒有得到徹底清除?？梢姶蠹叶己雎粤诉@個(gè)，一直在止咳。外邪不去，咳嗽怎么能好呢？

于是我建議先清理外邪。兩周后再見到這個(gè)孩子時(shí)，她在屋里跑來跑去，非?？鞓?，外邪去掉了，身體好了，咳嗽也消失了。

這是一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，入秋以來，這種情況我遇到了很多，很多孩子咳嗽多日都沒有痊愈。我一看原來思路都集中在止咳上，剛出現(xiàn)外邪就用降肺氣的藥，而此時(shí)應(yīng)以升、散為主，把邪氣向外向上托，確實(shí)肺氣不降時(shí)才用降氣藥物，但也應(yīng)升降結(jié)合。以驅(qū)散外邪為重點(diǎn)，然后宣肺止咳，這樣，咳嗽就會(huì)很快消失了。