中醫(yī)指出，孩子久咳不愈往往與父母的調(diào)養(yǎng)與護(hù)理不當(dāng)有關(guān)，下面我們就具體看看小兒咳嗽，家長該怎么做？

調(diào)護(hù)不當(dāng)，孩子久咳的主因

中醫(yī)認(rèn)為，小兒臟腑嬌嫩，抵抗力較弱。當(dāng)外邪入侵時，常先傷肺，如果調(diào)護(hù)失當(dāng)，不僅易生脾胃腎的疾病，還會引起其他的疾病。所以，小兒日常生活需要家長特別細(xì)致的照顧。

專家指出，有一些家長則習(xí)慣給孩子喝涼茶，殊不知 “苦寒?dāng)∥?、辛散傷陽”，?jīng)常喝涼茶的孩子脾胃不好，吃東西胃口差，陽氣不足，也會因為一點(diǎn)風(fēng)吹草動就感冒發(fā)燒并引起咳嗽。

治療久咳，養(yǎng)護(hù)脾胃是關(guān)鍵

小兒的生理特點(diǎn)決定其治療與成人不同，小兒的體質(zhì)是易寒易熱、易虛易實。當(dāng)出現(xiàn)久咳、頑咳時，用藥上應(yīng)著重平和，不能下猛藥，也不能用過量，飲食調(diào)養(yǎng)上以“養(yǎng)護(hù)脾胃”為原則。一般來說，對于小兒的久咳，應(yīng)針對不同體質(zhì)的咳嗽，辨證施治。通常有四種辦法：解表法、清熱化痰法、溫化寒痰法、補(bǔ)益脾肺法。

對于小兒咳嗽，家長朋友不妨試試下面的食療方：

南杏桑白豬肺湯

南杏15～20克、桑白皮15克、豬肺1具（約250克）。將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒后人砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調(diào)味后飲湯，豬肺可作佐餐用。

沙參玉竹蓮子百合湯

沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個。將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈，同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時，取出雞蛋除殼，再同燉至藥物軟爛。食雞蛋飲湯，可加糖調(diào)味。

山藥粥

把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，邊攪動邊燒開即可?？崭箷r食用，一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是，山藥煎煮的時間不宜過久，否則其中所含的淀粉酶就會分解，喪失滋補(bǔ)功效。